अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: त्वचा की रंगत निखारता है बादाम का तेल, जानिए और भी फायदे...
- 1. मस्तिष्क स्वास्थ्य बनाए रखना
- 2. विकास में मदद करता है
- 3. शरीर के तापमान को समायोजित करें
- 4. त्वचा की सेहत बनाए रखें
- 5. किडनी के स्वास्थ्य को बनाए रखना
मेडिकल वीडियो: त्वचा की रंगत निखारता है बादाम का तेल, जानिए और भी फायदे...
यदि आप अक्सर खट्टी सब्जियां या चिप्स खाते हैं, तो शायद आप मेलिंजो से परिचित नहीं होंगे। हाँ, एम्पिंग मेलिंजो के मुख्य स्रोतों में से एक है। मेलिंजो मेलिंजो पेड़ का एक फल है जो अक्सर इंडोनेशियाई खाद्य योजक के विभिन्न प्रकारों के लिए उपयोग किया जाता है, जैसे कि सयूर आसम या सयूर लोध। मेलिन्जो अक्सर उच्च रक्तचाप से जुड़ा होता है, इसलिए उच्च रक्तचाप वाले लोगों को चिप्स और इस तरह से बचने की सलाह दी जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह पता चलता है कि मेलिनजो और इसकी त्वचा के शरीर के लिए अन्य लाभ हैं? मेलिनजो त्वचा के क्या लाभ हैं?
1. मस्तिष्क स्वास्थ्य बनाए रखना
मस्तिष्क शरीर के सभी अंगों के विचार और नियामक का केंद्र है, क्योंकि मस्तिष्क स्वास्थ्य को बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। एक भोजन जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बनाए रख सकता है वह है मेलेन्जो। जी हां, मेलिंजो स्किन के फायदों में से एक है शरीर में होने वाले फ्री रेडिकल्स को रोकना और उस पर काबू पाना। शरीर में होने वाले मुक्त कण तंत्रिका और मस्तिष्क समारोह को बहुत प्रभावित करेंगे। माना जाता है कि मेलिंजो में मैंगनीज पदार्थ होते हैं जो न्यूरोट्रांसमीटर से जुड़ सकते हैं - वे पदार्थ जो तंत्रिका तंत्र के संकेतों से परिचित होते हैं - और तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संकेतों को अधिक कुशल बनाते हैं।
2. विकास में मदद करता है
अन्य खनिज पदार्थ मेलिंजो में निहित होते हैं और त्वचा तांबा होती है। कॉपर एक सूक्ष्म खनिज पदार्थ है जिसे शरीर को वृद्धि के साथ मदद करने की आवश्यकता होती है, इसलिए मेलेनोजो बच्चों के लिए अच्छा है। इतना ही नहीं, अन्य मेलिन्जो स्किन के लाभ मांसपेशियों और हड्डी प्रणाली में समस्याओं के साथ मदद करने और हृदय स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए हैं। तांबे की कमी से शरीर के ऊतक और कोशिकाएं मर सकती हैं और विकसित नहीं हो सकती हैं। इसलिए मेलिंजो त्वचा स्वास्थ्य के लिए अच्छी है।
3. शरीर के तापमान को समायोजित करें
शरीर के शरीर के तापमान का अपना विनियमन है। जब वातावरण ठंडा या गर्म होता है, तो शरीर स्वचालित रूप से समायोजित हो जाएगा ताकि शरीर का तापमान परेशान न हो। बस शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि या कमी, समग्र शरीर समारोह में हस्तक्षेप कर सकती है। मेलिंजो और त्वचा तापमान को स्थिर रखने में शरीर की मदद करता है। मेलिंजो त्वचा के लाभों को अत्यधिक तापमान वाले वातावरण में स्थिर रहने के लिए चयापचय कार्यों और एंजाइमों को बनाए रखने में मदद करके साबित किया जाता है।
4. त्वचा की सेहत बनाए रखें
मेलिंजो की त्वचा के अंदर, एक जस्ता खनिज होता है जो सफेद रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने में सक्षम होता है। यह निश्चित रूप से सूजन को रोकने और घाव भरने में तेजी लाने के लिए अच्छा है। मुंहासे चेहरे की सतह पर एक घाव हो सकते हैं, इसलिए मुंहासे से निपटने के लिए मेलिनजो और त्वचा भी अच्छी होती है।
5. किडनी के स्वास्थ्य को बनाए रखना
तांबा और जस्ता ही नहीं, मेलिंजो त्वचा में भी फास्फोरस होता है जो गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। इसकी फास्फोरस सामग्री के माध्यम से, मेलिंजो त्वचा के लाभ शरीर में द्रव संतुलन बनाए रखने में मदद करते हैं, नमक और वसा के स्तर को विनियमित करने में मदद करते हैं और गुर्दे को शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करते हैं।
