अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: दमा (अस्थमा) केवल 10 दिन में जड़ से ख़त्म 100% असरदार नुस्खा - Cure Asthma Permanently in 10 Days
- अस्थमा एक आनुवांशिक बीमारी (आनुवंशिकता) है
- अस्थमा को ठीक किया जा सकता है
- अस्थमा से पीड़ित लोगों को व्यायाम नहीं करना चाहिए
- साँस लेनेवाला लत बना सकते हैं
- स्टेरॉयड दवाएं खतरनाक हैं क्योंकि उनके दुष्प्रभाव हैं
- सभी में अस्थमा के लक्षण समान होते हैं
मेडिकल वीडियो: दमा (अस्थमा) केवल 10 दिन में जड़ से ख़त्म 100% असरदार नुस्खा - Cure Asthma Permanently in 10 Days
वायुमार्ग की सूजन और संकीर्णता के कारण अस्थमा श्वसन पथ का एक रोग है। आमतौर पर अस्थमा को सांस लेने में कठिनाई या सांस की तकलीफ, सीने में दर्द, खांसी या घरघराहट की विशेषता होती है। अस्थमा के हमले अचानक दिखाई दे सकते हैं और एक से अधिक बार हो सकते हैं। आमतौर पर, अस्थमा के दौरे जल्दी या एक से अधिक दिन तक होते हैं। दूसरा हमला पहले हमले की तुलना में अधिक गंभीर और खतरनाक हो सकता है।
हालाँकि, अस्थमा एक घातक बीमारी नहीं है, हालाँकि, अस्थमा एक गंभीर बीमारी है, क्योंकि अगर इसे ठीक से नहीं संभाला जाता है, तब भी यह रोगियों को उनकी गतिविधियों में कम सहज महसूस कराएगा।
लेकिन दुर्भाग्य से, बहुत से अस्थमा के बारे में ठीक से नहीं जानते हैं। वास्तव में, अस्थमा से संबंधित कई मिथक हैं जो अस्थमा के बारे में गलतफहमी पैदा करते हैं।
यहाँ अस्थमा से जुड़े कुछ मिथक हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है।
अस्थमा एक आनुवांशिक बीमारी (आनुवंशिकता) है
झूठा, यह राय सही नहीं है, क्योंकि आपके परिवार में अस्थमा का कोई इतिहास नहीं होने के बावजूद भी आपको अस्थमा हो सकता है। अस्थमा ट्रिगर के कारण हो सकता है, अर्थात् पर्यावरणीय कारक।
अस्थमा को ठीक किया जा सकता है
झूठा, बहुत से लोग मानते हैं कि अस्थमा को ठीक किया जा सकता है, खासकर जब उन्हें लगता है कि उन्हें अब अस्थमा के लक्षण महसूस नहीं होंगे। वास्तव में, अस्थमा को केवल नियंत्रित किया जा सकता है, ठीक नहीं किया जा सकता है, क्योंकि अस्थमा एक पुरानी बीमारी है जो रोग संबंधी असामान्यताओं से उत्पन्न होती है, जिसका अर्थ है कि अस्थमा में एलर्जी हमेशा बनी रहेगी।
अस्थमा को नियंत्रित करना आमतौर पर गंभीरता पर निर्भर करता है। यदि आप अस्थमा के लक्षणों को महसूस नहीं करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूरी तरह से अस्थमा से उबर चुके हैं। इसलिए, अस्थमा को नियंत्रित करने का एक तरीका उपयोग करना है इनहेलर या आपको अस्थमा ट्रिगर कारकों से बचना चाहिए, जैसे कि तनाव, चिंता, धूल, धुआं, ठंडी हवा, आदि।
अस्थमा से पीड़ित लोगों को व्यायाम नहीं करना चाहिए
झूठा, खेल अस्थमा वाले लोगों द्वारा किया जा सकता है, खासकर अगर अस्थमा से पीड़ित लोगों ने सही उपचार लिया हो। उच्च आर्द्रता वाले वातावरण में अस्थमा पीड़ितों को व्यायाम करने के लिए अधिक प्रोत्साहित किया जाता है, क्योंकि वायुमार्ग के सूखने के कारण एक शुष्क वातावरण वायुमार्ग अवरोध पैदा कर सकता है। और एक खेल जो अक्सर अस्थमा से पीड़ित लोगों द्वारा किया जाता है, वह है तैराकी।
लेकिन जाहिरा तौर पर, अब तक कोई भी वैज्ञानिक प्रमाण नहीं मिला है जो अस्थमा की वसूली के साथ तैराकी के बीच संबंध बताता है। तैराकी जैसे नियमित व्यायाम केवल फिटनेस और फेफड़ों के कार्य में सुधार कर सकते हैं; और यदि आप व्यायाम के प्रकार से मेल खाते हैं, तो, अस्थमा के लक्षण कम हो जाएंगे।
साँस लेनेवाला लत बना सकते हैं
झूठा, आमतौर पर, अस्थमा की दवाएं इन्हेलर के माध्यम से दी जाती हैं। इनहेलर उपकरण मुंह से साँस द्वारा सीधे अस्थमा दवाओं को श्वसन पथ में भेजकर काम करता है। यद्यपि अस्थमा को नियंत्रित करने के लिए इनहेलर्स का उपयोग प्रभावी है, फिर भी बहुत से लोग सोचते हैं कि एक इनहेलर नशे की लत हो सकता है।
दुर्भाग्य से, यह तथ्य सच नहीं है क्योंकि इनहेलर का उपयोग टूथब्रश गतिविधि के समान है जो नशे की लत नहीं होगा; लेकिन दोनों, इनहेलर्स के उपयोग सहित अस्थमा को नियंत्रित करने के लिए अच्छी आदतें हैं।
स्टेरॉयड दवाएं खतरनाक हैं क्योंकि उनके दुष्प्रभाव हैं
स्टेरॉयड से कई दुष्प्रभाव होते हैं जैसे कि ऑस्टियोपोरोसिस, वजन, आसान चोट, मधुमेह, मोतियाबिंद, नाराज़गी, अवसाद या पाचन विकार। नतीजतन, कई लोग इन स्टेरॉयड दवाओं का उपयोग करने के बारे में चिंतित हैं। वास्तव में, अस्थमा को नियंत्रित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है उन दवाओं का उपयोग करना जिनमें कॉर्टिकोस्टेरॉइड होते हैं जो कि स्टेरॉयड की प्रतियां हैं जो हमारे शरीर में स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होती हैं। तो, अस्थमा के लिए स्टेरॉयड एक बहुत ही सुरक्षित और प्रभावी उपचार है। इसके अलावा, यदि आप एक खुराक पर स्टेरॉयड का उपयोग करते हैं जो अत्यधिक नहीं है और आपके चिकित्सक द्वारा अनुशंसित है, तो, स्टेरॉयड आपके शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
सभी में अस्थमा के लक्षण समान होते हैं
वास्तव में, सभी में अस्थमा के लक्षण अलग-अलग होते हैं। अस्थमा के कुछ लक्षण जिनके प्रत्येक व्यक्ति में भिन्नता हो सकती है, जिनमें शामिल हैं: सीने में जकड़न, घरघराहट, थकान या खांसी।
