अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: घरेलू हिंसा से महिलाओ के बचाव का अधिनियम | Domestic Violence Act | Domestic Violence Against Women?
- घरेलू हिंसा क्या है?
- शारीरिक हिंसा और घरेलू हिंसा
- भावनात्मक हिंसा
- घरेलू हिंसा के संकेतों को जानें
- यदि आपको संदेह है कि घरेलू हिंसा है तो कैसे दूर करें
मेडिकल वीडियो: घरेलू हिंसा से महिलाओ के बचाव का अधिनियम | Domestic Violence Act | Domestic Violence Against Women?
घरेलू हिंसा एक प्रकार की हिंसा है जो भागीदारों, बच्चों, पुराने सदस्यों या परिवार के अन्य सदस्यों के बीच होती है। घरेलू हिंसा किसी को भी हो सकती है और पीड़ित की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति को प्रभावित कर सकती है। हिंसक अभिनेता डर, अपराध बोध, आपको दबाने या चोट पहुंचाने और यहां तक कि आपको या आपके आसपास के लोगों को धमकाने के लिए इस्तेमाल करेंगे। घरेलू हिंसा के मूल कारणों और संकेतों को समझने से आप पर काबू पाने में मदद मिल सकती है और हिंसा का अनुभव होने पर आपका समर्थन कर सकते हैं।
घरेलू हिंसा क्या है?
शारीरिक हिंसा और घरेलू हिंसा
शारीरिक हिंसा का उपयोग पीड़ित को घायल या खतरे में डालने के उद्देश्य से शारीरिक बल का उपयोग करना है। इससे पीड़ित के शरीर पर चोट या घाव हो जाता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि यौन हिंसा शारीरिक हिंसा का एक रूप है। यदि आप एक ऐसे मामले में शामिल हैं, जहां आप अवांछित यौन गतिविधि में संलग्न होने के लिए मजबूर हैं, तो इसमें यौन हिंसा शामिल है। अपने साथी के साथ भी, जबरन यौन संबंध आक्रामकता और हिंसा का कार्य करते हैं। इसके अलावा, शारीरिक या यौन हिंसा के शिकार अक्सर गंभीर चोटों का अनुभव करते हैं, या यहां तक कि अपनी जान भी गंवाते हैं।
भावनात्मक हिंसा
घरेलू हिंसा भी भावनात्मक हिंसा का कारण बन सकती है। हालांकि यह शारीरिक चोट का कारण नहीं है, भावनात्मक हिंसा की तुलना में बड़ी समस्याएं हैं जो आप कल्पना कर सकते हैं। हिंसक अपराधी शारीरिक हिंसा या मौखिक हिंसा के खतरों का इस्तेमाल कर सकते हैं जैसे चिल्लाना, दोष लगाना या अपमानित करना। मौखिक हिंसा आपको बेकार और बेवकूफ बना सकती है। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आपके पास वह गुण नहीं है। अभिनेताओं को आपको निम्न और कमजोर बनाकर शक्ति की भावना की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, पीड़ित को अलग-थलग करने, डराने या नियंत्रित करने जैसे व्यवहार भी होते हैं।
भावनात्मक हिंसा के शिकार लोग महसूस कर सकते हैं कि रिश्ते से कोई रास्ता नहीं है और उनकी भावनाओं और आत्म-सम्मान और स्वतंत्रता को नुकसान पहुंचा है। भावनात्मक हिंसा का सबसे बुरा परिणाम पीड़ितों को लगता है और आत्महत्या करने की कोशिश करना है।
घरेलू हिंसा के संकेतों को जानें
कभी-कभी जब आप हिंसा का शिकार होते हैं, तो घरेलू हिंसा के संकेतों को पहचानना और पहचानना मुश्किल होता है। तमाम बुरे इलाज के बाद भी आप अपने साथी से प्यार करते हैं। इससे आप इनकार में फंस जाते हैं। यहां घरेलू हिंसा के कुछ चेतावनी संकेत दिए गए हैं जिन्हें आप महसूस कर सकते हैं:
- डर या अपने साथी के बारे में चिंतित
- हमेशा अपने साथी की बातों को मानें
- अक्सर अपने साथी के चिड़चिड़े या स्वभाव के कारण
- अक्सर दुर्घटना के कारणों से घायल
- अक्सर काम, स्कूल या सामाजिक गतिविधियों से अनुपस्थित रहते हैं
- परिवार और दोस्तों के मिलने से सीमित
- पैसे या अन्य संपत्ति तक सीमित पहुंच है
- अवसाद, चिंता या आत्मघाती विचार
- व्यक्तित्व या आत्मविश्वास में बदलाव।
यदि आपको संदेह है कि घरेलू हिंसा है तो कैसे दूर करें
खुलकर बोलने में संकोच न करें। किसी भी प्रकार की हिंसा का कोई कारण नहीं है, विशेष रूप से घरेलू हिंसा। अपने साथी से अकेले लड़ने की कोशिश न करें। इससे केवल घरेलू हिंसा ही खराब होगी। आप अपने करीबी दोस्तों को पहले बता सकते हैं। वे आपको समर्थन और निर्देश दे सकते हैं कि आपको क्या करना है।
हिंसक अभिनेताओं को पता है कि आपको कैसे नियंत्रित और हेरफेर करना है। यदि कोई अन्य व्यक्ति शामिल है और वह नियंत्रित नहीं कर सकता है, तो वह शक्तिहीन महसूस करना शुरू कर सकता है। हो सकता है कि आप किसी डॉक्टर से बेहतर संपर्क करें, कभी-कभी डॉक्टर आपको घरेलू हिंसा के साथ अनुभव के साथ सही सहायता समूह का संदर्भ दे सकते हैं। आप कहानियों और समर्थन का आदान-प्रदान करने के लिए अन्य घरों में हिंसा के शिकार लोगों से मिल सकते हैं।
याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं। दोस्त और परिवार आपको सुरक्षित रहने में मदद करेंगे। उन्हें टालना मत। आप महसूस नहीं कर सकते कि आप अस्वास्थ्यकर रिश्ते में हैं, लेकिन अगर आपका कोई दोस्त या परिवार आपको बताता है, तो आप इसके बारे में सोच सकते हैं। आपकी सुरक्षा विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
पढ़ें:
- जानिए बच्चों में हिंसा के लक्षण
- खुद को यौन हिंसा से बचाने के लिए बच्चों को कैसे सिखाएं
- डिप्रेशन के बारे में आप सभी को पता होना चाहिए
