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मालिश को शरीर को लाड़ करने के लिए विश्राम उपचारों में से एक के रूप में जाना जाता है। कभी-कभी, लोग शरीर के दर्द को ठीक करने के लिए या पेट में दर्द से राहत पाने के लिए घर के पास एक मालिश चिकित्सक के पास आते हैं। पेट की मालिश पाचन को उत्तेजित करके, पाचन अंगों को आराम देने और पूरे सिस्टम में रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर कब्ज और पेट दर्द की गंभीरता को कम करने के लिए दिखाया गया है।
लेकिन, कई कारण हैं कि इतने डॉक्टर आपको अपने पेट की मालिश करने की सलाह नहीं देते हैं। यदि एक पारंपरिक मालिश के द्वारा पेट की मालिश की जाती है या घर पर लापरवाही से किया जाता है, तो यह लाभ आपके लिए हानिकारक हो सकता है - यह घातक हो सकता है।
गलत पेट की मालिश आपके शरीर को जहर बना सकती है
पारंपरिक मालिश तकनीकों में विभिन्न दबाव शामिल होते हैं, जो नरम और मजबूत दोनों होते हैं। आमतौर पर तकनीक का उद्देश्य घाव या मांसपेशियों के ऊतकों का इलाज करना होता है। लेकिन हम से नहीं जो वास्तव में शरीर के दर्द को महसूस करते हैं और मालिश के अगले दिन बीमार पड़ जाते हैं। चिकित्सा जगत में, इसे व्यथा और अस्वच्छता के बाद मालिश (पीएमएसएम) के रूप में जाना जाता है। ये हल्के दुष्प्रभाव आम हैं, लेकिन मालिश तकनीक की परवाह किए बिना मालिश को चोट नहीं पहुंचनी चाहिए।
बहुत से लोग मानते हैं कि मालिश detoxify में मदद कर सकती है, लेकिन संभावित प्रभाव विपरीत हो सकते हैं। अत्यधिक पेट की मालिश दबाव हल्के विषाक्तता का कारण बन सकता है। दर्दनाक शरीर में दर्द और दर्द होता है जिसे आप अगले दिन महसूस करते हैं, मालिश के बाद हल्के rhabdomyolysis के कारण हो सकता है, मांसपेशियों की चोट से अपशिष्ट उत्पादों द्वारा विषाक्तता की स्थिति। मांसपेशियों को नुकसान सूजन का कारण बनता है जो प्रभावित मांसपेशियों में दर्द, सूजन और कमजोरी की ओर जाता है।
यदि एक मालिश के दौरान आपको दर्द महसूस होता है, तो आपको तुरंत चिकित्सक या स्काउट को बताना चाहिए ताकि वह दबाव प्रदान कर सके जो शरीर द्वारा सहन किया जा सकता है। हालांकि, भले ही सदस्यता मालिश ने आपकी सहिष्णुता की सीमा को समायोजित करने के लिए उसकी मालिश की ताकत को "सेट" किया हो, पारंपरिक मालिश पूरी तरह से सुरक्षित होने की गारंटी नहीं है, और अन्य प्रतिकूल दुष्प्रभाव उत्पन्न हो सकते हैं यदि मालिश तकनीक ठीक से नहीं की जाती है।
पेट की मालिश, जो विशेषज्ञों द्वारा नहीं की जाती है, आंतों की रुकावट का कारण बन सकती है जो घातक हैं
मालिश के बाद शरीर में दर्द पारंपरिक मालिश के हल्के परिणाम हैं जिन्हें अक्सर टाला नहीं जा सकता। लेकिन कुछ लोगों के लिए जो अधिक कमजोर हैं, पेट की मालिश वास्तविक खतरे का कारण बन सकती है।
पेट के अंदर एक आंत है। एक पेशेवर मालिश चिकित्सक एक आंत की उपस्थिति को पहचान सकता है जो एक खोखले सॉसेज की तरह महसूस करता है, और निश्चित रूप से यह बता सकता है कि कौन सी आंत और अन्य पेट की मांसपेशियां हैं। लेकिन यह एक बहुत ही पतला अंतर है, जो पारंपरिक मालिश करने वालों को जरूरी नहीं पता है।
पेट की मालिश से बड़े दबाव से आंत अवरुद्ध (इलियस) हो सकता है। आंतों की रुकावट एक ऐसी स्थिति है जिसमें आंत अवरुद्ध हो जाती है, जिससे भोजन और तरल पदार्थ पाचन तंत्र के माध्यम से गंदगी में पारित होने में असमर्थ हो जाते हैं।
बंद आंतों की स्थिति का पता नहीं लगाया जाता है और इलाज किया जाता है, जिससे आंतों के ऊतकों की मृत्यु हो सकती है क्योंकि रुकावट आंत के कुछ क्षेत्रों में रक्त की आपूर्ति को काट सकती है। इससे आंतों की दीवार में छिद्र (वेध) हो सकता है, जिससे संक्रमण हो सकता है। पेरिटोनिटिस पेट की गुहा में संक्रमण के लिए एक चिकित्सा शब्द है। यह एक जीवन-धमकाने वाली स्थिति है जिसमें चिकित्सा की आवश्यकता होती है और अक्सर जितनी जल्दी हो सके सर्जरी की आवश्यकता होती है।
पेट की मालिश को सुरक्षित कैसे रखें?
आपके लिए सबसे इष्टतम पेट की मालिश के गुण प्राप्त करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप केवल एक पेशेवर चिकित्सक द्वारा मालिश किए जाने पर पेट की मालिश करवाते हैं जो प्रमाणित, अनुभवी और आंतरिक अंगों और पेट की मांसपेशियों की संरचना के बारे में सही ढंग से समझता है, और उन्हें कैसे संभालना है।
