अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: सिरदर्द हो जायेगा छूमंतर इन अचूक घरेलू नुस्खों के प्रयोग से Home remedies for headache
- सिरदर्द को समझना
- लगातार सिरदर्द हाइपरग्लाइसेमिया का लक्षण हो सकता है
- अक्सर अचानक सिरदर्द भी हाइपोग्लाइसीमिया का संकेत हो सकता है
- निष्कर्ष ...
मेडिकल वीडियो: सिरदर्द हो जायेगा छूमंतर इन अचूक घरेलू नुस्खों के प्रयोग से Home remedies for headache
मधुमेह एक पुरानी चयापचय बीमारी है जिसके कारण शरीर में रक्त शर्करा (ग्लूकोज) का स्तर अस्थिर हो जाता है। यह स्थिति कई लक्षणों और जटिलताओं का कारण बनती है, जिनमें से कुछ घातक हो सकती हैं। उच्च या निम्न ग्लूकोज का सामान्य लक्षण अक्सर सिरदर्द होता है।
हालांकि यह स्थिति खतरनाक नहीं है, सिरदर्द एक संकेत है कि आपका रक्त शर्करा लक्ष्य से बाहर है। इसलिए, यदि आपके पास लगातार सिरदर्द है, तो मधुमेह का कारण हो सकता है। पता करें कि क्या मधुमेह आपके सिरदर्द का कारण है, इसलिए आप इसे नियंत्रित करने के लिए कदम उठा सकते हैं।
सिरदर्द को समझना
सिरदर्द वयस्कों और बच्चों में भी आम हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर और स्ट्रोक का कहना है कि सिरदर्द दर्द का सबसे महत्वपूर्ण स्रोत है। यह स्थिति भी लोगों के काम या स्कूल में प्रवेश न करने का मुख्य कारण है। हालांकि सिरदर्द अक्सर किसी को भी होता है, इसके कई कारण और स्रोत हैं।
सिरदर्द को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है, अर्थात् प्राथमिक सिरदर्द और द्वितीयक सिरदर्द। प्राथमिक सिरदर्द तब प्रकट होता है जब मस्तिष्क में रासायनिक यौगिक मस्तिष्क की नसों को दर्द संकेत भेजते हैं। माइग्रेन और तनाव सिरदर्द (तनाव) एक उदाहरण है।
इसके विपरीत, माध्यमिक सिरदर्द मस्तिष्क के संकेतों के कारण नहीं होते हैं जो नियंत्रण से बाहर हैं। इस प्रकार का सिरदर्द स्वास्थ्य की स्थिति के कारण होता है। मस्तिष्क में नसों के बाधित होने पर दर्द उठता है। मधुमेह माध्यमिक सिरदर्द का एक कारण है। इस प्रकार के सिरदर्द के अन्य कारणों में शामिल हैं:
- बुखार और / या संक्रमण
- चोट
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
- स्ट्रोक
- चिंता या तनाव
- हार्मोनल परिवर्तन (उदाहरण के लिए मासिक धर्म से पहले)
- तंत्रिका संबंधी विकार
विभिन्न कारणों के अलावा, दर्द की गंभीरता समान नहीं है। मधुमेह के कारण होने वाले सिरदर्द आमतौर पर मध्यम से गंभीर होते हैं, लेकिन अधिक बार दिखाई देते हैं। अक्सर यह सिरदर्द इस बात का संकेत हो सकता है कि आपकी रक्त शर्करा बहुत अधिक है या बहुत कम है। अपने सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को बहाल करना उन्हें दूर करने के लिए पहला कदम है।
एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन जैसे दर्द निवारक एक दूसरे चरण के रूप में मदद कर सकते हैं।
लगातार सिरदर्द हाइपरग्लाइसेमिया का लक्षण हो सकता है
हाइपरग्लेसेमिया एक ऐसी स्थिति है जब आपका रक्त शर्करा अधिक होता है। लक्षण तब तक प्रकट नहीं होंगे जब तक कि ग्लूकोज पहले से ही 200 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) से ऊपर नहीं है, और कई भी लक्षणों को महसूस नहीं करते हैं।
उच्च रक्त शर्करा के कारण सिरदर्द आमतौर पर एक प्रक्रिया है जिसमें कई दिन लगते हैं, ताकि ये लक्षण धीरे-धीरे दिखाई दें। सिरदर्द को हाइपरग्लाइसेमिया का प्रारंभिक संकेत माना जाता है। आपकी स्थिति बिगड़ने के साथ ही दर्द बढ़ सकता है। इसके अलावा, अगर आपको हाइपरग्लाइसेमिया है, तो सिरदर्द आपके रक्त शर्करा की जांच करने के लिए एक संकेत हो सकता है।
लगातार सिरदर्द के अलावा, हाइपरग्लाइसीमिया के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- अचानक थकान
- धुंधली दृष्टि
- गंभीर प्यास और निर्जलीकरण
- बार-बार पेशाब आना
- बहुत भूख लग रही है
- घाव जो ठीक नहीं होते
हाइपरग्लेसेमिया को स्वस्थ भोजन और व्यायाम जैसे जीवनशैली में बदलाव से नियंत्रित किया जा सकता है। कुछ लोग ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए दवाओं का भी इस्तेमाल करते हैं। जब आपका ब्लड शुगर वापस आ गया है तो आपको सबसे कम सिरदर्द का अनुभव होगा।
अक्सर अचानक सिरदर्द भी हाइपोग्लाइसीमिया का संकेत हो सकता है
निम्न रक्त शर्करा, या हाइपोग्लाइसीमिया, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (ADA) द्वारा 70 मिलीग्राम / डीएल से नीचे रक्त शर्करा के स्तर के रूप में परिभाषित किया गया है। हाइपरग्लेसेमिया के विपरीत, हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण आमतौर पर अचानक होते हैं। इसमें सिरदर्द शामिल हैं, जो अक्सर तब दिखाई देते हैं जब आपका रक्त शर्करा गिरता है।
इस मामले में सिरदर्द आमतौर पर हाइपोग्लाइसीमिया के अन्य लक्षणों के साथ दिखाई देते हैं, जैसे:
- चक्कर आना
- हिलाना
- पसीना
- अचानक भूख लगी
- मतली
- बहुत थक गए, बहुत
- कमज़ोर
- चिंता या भ्रम
इससे पहले कि आप हाइपोग्लाइसीमिया के कारण सिरदर्द का इलाज कर सकें, आपको यह पता लगाना होगा कि आपके सिरदर्द का सही कारण कम रक्त शर्करा है या नहीं। सुनिश्चित करने के लिए, आप रक्त शर्करा की जांच कर सकते हैं।
यदि रक्त शर्करा परीक्षण से पता चलता है कि आपका रक्त शर्करा कम है, तो एडीए 15-20 ग्राम सरल कार्बोहाइड्रेट या ग्लूकोज की गोलियां खाने की सलाह देता है, फिर 15 मिनट में अपने रक्त शर्करा को फिर से जांचें। रक्त शर्करा स्थिर होने के बाद, आपके सिरदर्द में सुधार होना चाहिए। यदि दर्द अभी भी है, तो आपको ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाओं को लेना जारी रखना पड़ सकता है।
यदि आपका सिरदर्द गंभीर है या आप अपनी रक्त शर्करा को सामान्य सीमा तक नहीं बढ़ा सकते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो हाइपोग्लाइसीमिया कोमा जैसी घातक जटिलता में विकसित हो सकता है।
निष्कर्ष ...
मधुमेह निश्चित रूप से सिरदर्द का एकमात्र कारण नहीं है। हालांकि, यदि आपको मधुमेह है, तो सिरदर्द का अनुभव करने की संभावना उन लोगों की तुलना में अधिक होगी, जिन्हें मधुमेह नहीं है। खासकर यदि आपका मधुमेह नियंत्रित नहीं है।
नियमित रूप से रक्त शर्करा की निगरानी से, आप कम सिरदर्द और मधुमेह के अन्य लक्षणों का अनुभव करेंगे। सिरदर्द जो मधुमेह को नियंत्रित करने के बावजूद दूर नहीं जाना चाहते हैं, उन्हें तुरंत अपने चिकित्सक को सूचित किया जाना चाहिए।
