अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: दिल छूने वाले हनुमानजी के भजन | मंगलकारी हनुमान भजन | बजरंगबली के भजन
- मनुष्य और कुत्तों में लगभग एक ही तरह के आंत के बैक्टीरिया होते हैं
- आंत में बैक्टीरिया जो आहार का जवाब देने के लिए जिम्मेदार हैं
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कुत्तों को सबसे वफादार जानवर के रूप में जाना जाता है और लंबे समय से मानव मित्रों के रूप में सम्मानित किया जाता है। न केवल आप एक वफादार दोस्त हो सकते हैं, लेकिन इस आराध्य जानवर के समान आंतों के बैक्टीरिया निकलते हैं। यह एक हालिया अध्ययन में पाया गया था। अध्ययन में भी, ने कहा कि ये निष्कर्ष मानव स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी में मदद कर सकते हैं। क्यों, कैसे आए? कुत्ते का पाचन तंत्र कैसा है? आओ, नीचे स्पष्टीकरण देखें।
मनुष्य और कुत्तों में लगभग एक ही तरह के आंत के बैक्टीरिया होते हैं
माइक्रोबायोम जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन ने लैब्राडोर और बीगल प्रकारों पर प्रयोग किए। कुत्तों के दोनों समूहों को अलग-अलग खाद्य पदार्थ दिए गए थे, जिनमें से एक को प्रोटीन कम और कार्बोहाइड्रेट कम दिया गया था। जबकि अन्य को उच्च कार्बोहाइड्रेट लेकिन कम प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ दिए जाते हैं।
फिर, शोधकर्ताओं ने कुत्तों के गोबर का विश्लेषण किया, जिन्हें एक विशेष आहार दिया गया था और पाया गया कि कुत्ते की आंत में कई बैक्टीरिया, लगभग सभी मानव आंतों के बैक्टीरिया के समान थे।
विशेषज्ञों ने यह भी बताया कि इन आंतों के बैक्टीरिया ने इन जानवरों को दिए गए आहार पैटर्न के लिए अलग प्रतिक्रिया दी।
बेशक, यह मनुष्यों के लिए एक अच्छी खोज हो सकती है। कारण, विशेषज्ञों का कहना है कि कुत्ते न केवल मनुष्यों के वफादार दोस्त होंगे, बल्कि उन अध्ययनों की एक श्रृंखला आयोजित करके मनुष्यों के लिए सही आहार खोजने में मदद कर सकते हैं जो अधिक गहराई से हैं।
आंत में बैक्टीरिया जो आहार का जवाब देने के लिए जिम्मेदार हैं
पिछले अध्ययनों में यह उल्लेख किया गया था कि कुत्ते की आंत में बैक्टीरिया ने दिए गए आहार पैटर्न के लिए एक अलग प्रतिक्रिया दी। यह प्रतिक्रिया कुत्तों के स्वास्थ्य को सामान्य रूप से प्रभावित करेगी, चाहे वह इसे चापलूसी करता हो या नहीं।
यही हाल इंसानों का भी होगा। जी हां, आपकी आंत में बैक्टीरिया जो कुत्ते के आंतों के बैक्टीरिया के समान होता है, स्वास्थ्य पर बड़ा असर डालता है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों को संदेह है कि मानव आंत में 100 ट्रिलियन जीवाणु माइक्रोबायोम होते हैं। यह संख्या मानव शरीर के अन्य स्थानों की तुलना में 10 गुना अधिक है। इस जीवाणु के कई उपनिवेशों के माध्यम से, आंत को दूसरा मस्तिष्क भी कहा जा सकता है जो मस्तिष्क के साथ सीधे संवाद कर सकता है, सभी शारीरिक कार्यों का केंद्र।
इन जीवाणुओं के साथ, आंत महसूस कर सकता है और शरीर को कुछ होने पर सीधे प्रतिक्रिया दे सकता है। उदाहरण के लिए, जब आप स्टेज बुखार के दौरान घबराते या उदास होते हैं, तो अचानक आपके पेट में खराश महसूस होती है, या तब भी जब आपको उल्टी करने के लिए जहर दिया जाता है।
इसलिए, यदि आप अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं, तो अपनी आंतों से शुरू करें। पाचन स्वास्थ्य वास्तव में आपके पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है। अच्छी खबर यह है कि आप जो खाते हैं उसके अनुसार आपकी कॉलोनियां बदल सकती हैं।
अपने आहार को फाइबर युक्त सब्जियों, कम चीनी वाले फल, गैर-लस वाले अनाज और मटर से समृद्ध करें। इसके अलावा अधिक खाएं प्रोबायोटिक्स से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे कि दही, केफिर, कोरियाई असिन किम्ची, अचार, पनीर और टेम्पेह।
