अंतर्वस्तु:
- सीओपीडी होने के आपके जोखिम में क्या वृद्धि होती है?
- 1. धूम्रपान
- 2. वायु प्रदूषण
- 3. धूल और रसायन
- 4. जेनेटिक्स
- 5. आयु
डब्ल्यूएचओ के अनुसार, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) एक जानलेवा फेफड़ों की बीमारी है, जो सामान्य सांस लेने में बाधा डालती है। यह स्थिति सिर्फ "धूम्रपान करने वाले की खांसी" से अधिक है। 2012 में सीओपीडी से 3 मिलियन से अधिक लोगों की मौत हो गई, जो कि उस वर्ष वैश्विक स्तर पर होने वाली सभी मौतों के 6% से तुलना करता है। सीओपीडी की 90% से अधिक मौतें इंडोनेशिया सहित निम्न और मध्यम आय वाले देशों में होती हैं।
सीओपीडी धीरे-धीरे होता है और आमतौर पर समय के साथ बिगड़ जाता है। अपने प्रारंभिक चरण में, यह रोग लक्षणों का कारण नहीं बनता है। प्रारंभिक रोकथाम और उपचार गंभीर फेफड़ों की क्षति, गंभीर श्वसन समस्याओं और यहां तक कि दिल की विफलता से बचने में मदद कर सकते हैं। पहला कदम इस बीमारी के लिए आपके व्यक्तिगत जोखिम कारकों का पता लगाना है।
सीओपीडी होने के आपके जोखिम में क्या वृद्धि होती है?
1. धूम्रपान
सीओपीडी का मुख्य जोखिम कारक धूम्रपान है, जो सीओपीडी की 90% मौतों का हिसाब है अमेरिकन लंग एसोसिएशन (ALA)। धूम्रपान करने वालों की तुलना में इस बीमारी से मरने वालों की संख्या लगभग 13 गुना अधिक है, जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है।
लंबे समय तक तंबाकू के धुएं के संपर्क में रहना बहुत खतरनाक है। वर्ष और सिगरेट के जितने अधिक पैकेट आप चूसते हैं, आपका जोखिम उतना ही अधिक होगा।
स्टेम स्मोकर और सिगार धूम्रपान करने वाले सभी समान रूप से जोखिम भरे हैं। निष्क्रिय सिगरेट के धुएं के संपर्क में (दूसरा धुआँ) आपके जोखिम को भी बढ़ाता है। निष्क्रिय सिगरेट के धुएँ में तंबाकू जलाने से होने वाला धुआँ और धूम्रपान करने वालों द्वारा निकाले गए धुएँ दोनों होते हैं।
2. वायु प्रदूषण
हालांकि सीओपीडी के लिए धूम्रपान मुख्य जोखिम कारक है, लेकिन धूम्रपान केवल जोखिम कारक नहीं है। एक्सपोजर तीव्र या लंबे समय तक रहने पर इनडोर और आउटडोर प्रदूषक भी इस स्थिति का कारण बन सकते हैं।
इनडोर वायु प्रदूषण में खाना पकाने और हीटिंग के लिए उपयोग किए जाने वाले ठोस ईंधन के धुएं से कण शामिल हैं। उदाहरणों में खराब वेंटिलेशन के साथ लकड़ी के स्टोव, बायोमास या कोयले को जलाना, या आग से खाना बनाना शामिल है।
बड़ी मात्रा में पर्यावरण प्रदूषण का जोखिम एक और जोखिम कारक है। विकासशील देशों में सीओपीडी के विकास में इनडोर वायु गुणवत्ता एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। हालाँकि, शहरी वायु प्रदूषण - जैसे कि यातायात प्रदूषण और जल संबंधी प्रदूषण - पूरे स्वास्थ्य में अधिक जोखिम पैदा करते हैंदुनिया।
3. धूल और रसायन
लंबे समय तक धूल, रसायनों और औद्योगिक गैसों के संपर्क में रहने से जलन हो सकती है सूजन का कारण वायुमार्ग और फेफड़े, जिससे सीओपीडी की संभावना बढ़ जाती है। कोयला खदानों, अनाज श्रमिकों और धातु मोल्ड निर्माताओं जैसे रासायनिक धूल और वाष्प के संपर्क में आने वाले व्यवसायों वाले लोगों को अक्सर इस बीमारी के विकास का अधिक खतरा होता है।
एक अध्ययन में महामारी विज्ञान के अमेरिकी जर्नल पाया गया कि काम से जुड़े सीओपीडी अंश का अनुमान कुल 19.2% और धूम्रपान न करने वालों के बीच 31.1% था।
4. जेनेटिक्स
दुर्लभ मामलों में, आनुवांशिक कारक ऐसे लोगों का कारण बन सकते हैं जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है या जिन्हें सीओपीडी प्राप्त करने के लिए दीर्घकालिक पार्टिकुलेट से अवगत कराया गया है। आनुवंशिक असामान्यताएं α1-antitrypsin (AAT) की कमी का कारण बनती हैं। कई लोगों को वास्तव में एएटी की कमी होती है, भले ही यह केवल एक मुट्ठी भर का एहसास हो।
हालांकि सीओपीडी के लिए एएटी की कमी एकमात्र आनुवंशिक जोखिम कारक है, कई जीनों की संभावना एक अतिरिक्त जोखिम कारक है। शोधकर्ता इस बात को साबित नहीं कर पाए हैं।
5. आयु
सीओपीडी उन लोगों द्वारा सबसे अधिक बार अनुभव किया जाता है जो कम से कम 40 वर्ष की आयु के होते हैं जो धूम्रपान का इतिहास रखते हैं। यह घटना उम्र के साथ बढ़ती जाती है। भले ही आप उम्र के बारे में कुछ भी नहीं कर सकते हैं, आप स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए कदम उठा सकते हैं।
यदि आपके पास सीओपीडी जोखिम कारक हैं, तो अपने डॉक्टर से चर्चा करना महत्वपूर्ण है। एएलए सक्रिय सीओपीडी के बारे में एक डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देता है यदि आप 45 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, तो परिवार के सदस्य हैं जो इस बीमारी से पीड़ित हैं, या यदि आप एक सक्रिय धूम्रपान न करने वाले या पूर्व धूम्रपान करने वाले हैं। सीओपीडी का प्रारंभिक पता लगाना सफल उपचार की कुंजी है।
हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।
