अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: स्लिप डिस्क’ से हैं परेशान, तो करें योगासन l Yoga For Back Pain And Slip Disc,
- पीठ दर्द के 5 लक्षण जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए
- 1. पीठ दर्द जो जांघों तक फैलता है
- 2. पीठ दर्द जब तक यह लंगड़ा का कारण बनता है
- 3. शरीर का संतुलन कम हो जाता है
- 4. मूत्र विकार और शौच के साथ पीठ दर्द
- 5. पीठ दर्द जो शरीर की अन्य स्थितियों को प्रभावित करता है
मेडिकल वीडियो: स्लिप डिस्क’ से हैं परेशान, तो करें योगासन l Yoga For Back Pain And Slip Disc,
आमतौर पर जो लोग कंप्यूटर स्क्रीन के सामने बैठकर अपनी दैनिक गतिविधियों का 80% खर्च करते हैं, वे पीठ दर्द के लक्षणों का अनुभव करते हैं। अमेरिकन चिरोप्रैक्टिक एसोसिएशन का कहना है कि पीठ दर्द अक्सर पुरुषों की तुलना में महिलाओं द्वारा अधिक अनुभव होता है। अगर नजरअंदाज कर दिया जाए, तो पीठ दर्द स्थायी रूप से मांसपेशियों को कमजोर कर सकता है, आप जानते हैं। पीठ दर्द के लक्षण क्या हैं जिन्हें अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए?
पीठ दर्द के 5 लक्षण जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए
1. पीठ दर्द जो जांघों तक फैलता है
यदि आप पीठ से दर्द महसूस करते हैं जो जांघों या नितंबों तक फैलता है, तो यह कटिस्नायुशूल की जलन हो सकती है। यद्यपि पीठ में दर्द अपने आप ही गायब हो सकता है, लेकिन पीठ में तंत्रिका जलन सुन्नता, झुनझुनी और यहां तक कि मांसपेशियों को कमजोर कर सकती है।
न्यूयॉर्क में एक आर्थोपेडिक विशेषज्ञ, एमएएलडी, चारला फिशर ने कहा कि इस लक्षण को अभी भी मालिश के साथ इलाज किया जा सकता है, भौतिक चिकित्सा, रीढ़ की ताकत को बहाल करने और पीठ दर्द के लक्षणों को कम करने के लिए हर दिन व्यायाम करने से।
2. पीठ दर्द जब तक यह लंगड़ा का कारण बनता है
यदि आप एक पैर को कमजोर या लंगड़ा महसूस करने के लिए पीठ दर्द के लक्षण महसूस करते हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए। यह आशंका है कि यह आपके पैरों के निचले हिस्से में नसों को नुकसान के कारण होगा। यदि आप इसे अनदेखा करते हैं, तो आप स्थायी मांसपेशियों की कमजोरी का जोखिम उठा सकते हैं।
3. शरीर का संतुलन कम हो जाता है
फिशर आपको चेतावनी देता है कि पीठ दर्द के लक्षण कौन हैं, साथ ही उसका शरीर अक्सर असंतुलित महसूस करता है, इसे तुरंत एक डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए।
फिशर भी आपके लिए एक चिकित्सक को देखने की सलाह देता है जो शरीर के संतुलन में कमी से परेशान होना शुरू कर देता है। चिकित्सक को रोकने की आवश्यकता होती है यदि आप किसी भी समय गिरते हैं, तो आपको सिखाया जाएगा कि बिना किसी समस्या या शरीर को नुकसान पहुंचाए सुरक्षित रूप से कैसे रोका जाए।
4. मूत्र विकार और शौच के साथ पीठ दर्द
अपच या मूत्राशय के साथ एक मजबूत पीठ से दर्द या असुविधा सिंड्रोम का संकेत हो सकता है cauda equina। यह स्थिति तब होती है जब रीढ़ की हड्डी के नीचे की नसों पर दबाव होता है जो आपके श्रोणि अंगों से जुड़े होते हैं। ये लक्षण आमतौर पर काफी गंभीर होते हैं, जितनी जल्दी हो सके सर्जरी या सर्जरी की आवश्यकता होती है।
5. पीठ दर्द जो शरीर की अन्य स्थितियों को प्रभावित करता है
कुछ मामलों में, फिशर ने कहा कि रोगी का पूरा शरीर उनकी पीठ में दर्द के कारण दर्द का जवाब देने लगा। विभिन्न प्रतिक्रियाएं, कभी-कभी बुखार, ठंड लगना या रात के पसीने के साथ हो सकती हैं।
यह स्थिति इस बात का संकेत हो सकती है कि पूरे शरीर में सूजन हो रही है या कुछ गलत हो रहा है। यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि आप स्थानीय स्वास्थ्य सेवा से जांच करें।
