सूखा गला लेकिन फ्लू नहीं, प्राकृतिक या खतरनाक?

अंतर्वस्तु:

मेडिकल वीडियो: गले की कोई भी समस्या हो, इस आसान उपाय से कीजिए घरेलू इलाज इलाज-
सूखे गले के विभिन्न कारण
1. टॉन्सिल
2. एलर्जी
3. निर्जलीकरण
4. सोरजेन सिंड्रोम
5. लार ग्रंथि का कैंसर
6. स्लीप एपनिया
7. स्वरयंत्रशोथ
कैसे गले को राहत देने के लिए
नमक के पानी से गरारे करें
गले में खराश
शहद

मेडिकल वीडियो: गले की कोई भी समस्या हो, इस आसान उपाय से कीजिए घरेलू इलाज इलाज-

सबसे आम फ्लू के लक्षणों में से एक सूखा और सूजन वाले गले है। आमतौर पर अगर आपका गला असहज महसूस करता है, तो आप अनुमान लगा सकते हैं कि आप सर्दी को पकड़ लेंगे। हालाँकि, क्या होगा अगर आपका गला हर समय सूखता रहे लेकिन आप फ्लू या सर्दी से मुक्त हों? सूखा गला काफी सामान्य स्थिति है। कारण अलग-अलग हो सकते हैं, उदाहरण के लिए सूखी हवा और धूम्रपान की आदतें। यदि आपका सूखा गला शरीर में दर्द, खांसी, मतली, दस्त या अन्य शिकायतों के साथ है, तो आपको सतर्क रहने की जरूरत है क्योंकि आपका सूखा गला एक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है।

सूखे गले के विभिन्न कारण

मौसम, कैफीनयुक्त पेय, या व्यायाम जैसे शारीरिक गतिविधि के कारण होने वाला सूखा गला आमतौर पर तरल पदार्थ के सेवन को बढ़ा देता है। हालाँकि, कुछ मामलों में, गला तब भी सूखने लगता है, जब तक आप अधिक से अधिक पानी पी चुके हों। इस स्थिति को कम मत समझो, खासकर अगर यह कई दिनों से चल रहा है और इसके बाद अन्य स्वास्थ्य शिकायतें हैं। कारण जानने के लिए, निम्नलिखित सूखे गले की विशेषता वाले विभिन्न संभावित रोगों को देखें।

1. टॉन्सिल

गले के पीछे स्थित टॉन्सिल श्वसन पथ में प्रवेश करने से विभिन्न कीटाणुओं को रोककर शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की मदद करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। यदि टॉन्सिल सूज गए हैं, तो थूक को गले में प्रवेश करने के लिए अवरुद्ध कर दिया जाएगा ताकि आपका गला सूखा महसूस हो। आमतौर पर, अन्य शिकायतें होती हैं जब निगलने, स्वर बैठना, अप्रिय सुगंधित सांस और बुखार होने पर दर्द होता है।

2. एलर्जी

कुछ प्रकार की एलर्जी जैसे पराग, सिगरेट का धुआं और पालतू जानवर सूखे गले के रूप में एलर्जी का कारण बन सकते हैं। यदि आपका सूखा गला कभी दिनों के बाद नहीं निकलता है और खांसी, खुजली वाले गले और बहती नाक के साथ होता है, तो यह बहुत संभावना है कि आपको कुछ एलर्जी है।

3. निर्जलीकरण

तरल पदार्थों की कमी का एक लक्षण गले का सूखा होना है। अन्य संकेत, जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए, वे हैं शुष्क मुँह, सूजी हुई जीभ, चक्कर आना और धड़कन। आप मूत्र के रंग को यह सुनिश्चित करने के लिए भी देख सकते हैं कि आप तरल पदार्थों से कम नहीं हैं। अगर कम करके आंका जाए तो निर्जलीकरण घातक हो सकता है। कोई भी निर्जलीकरण विकसित कर सकता है, खासकर यदि आप बहुत पसीना करते हैं, कम पानी पीते हैं, या दस्त से पीड़ित हैं। एयर कंडीशनिंग के साथ एक बंद कमरे में होना भी आपको पीने के लिए भूल सकता है, भले ही आपका शरीर अभी भी श्वास और त्वचा के वाष्पीकरण के माध्यम से तरल स्राव करता है। परिणामस्वरूप, शरीर निर्जलित हो जाता है और गला सूखने लगता है।

4. सोरजेन सिंड्रोम

Sjorgen सिंड्रोम एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो श्लेष्म झिल्ली और ग्रंथियों पर हमला करती है जो नमी बनाए रखती हैं। आमतौर पर आंखें, मुंह और गला शरीर के ऐसे हिस्से होते हैं जो सूखे हुए महसूस करेंगे। यह बीमारी किसी भी उम्र में हमला कर सकती है, लेकिन आमतौर पर 40 साल से अधिक की महिलाओं में पाई जाती है। Sjorgen के सिंड्रोम की विशेषता जोड़ों में दर्द, त्वचा पर चकत्ते, कफ के बिना खांसी और कुछ मामलों में ल्यूपस या गठिया के हमलों के साथ भी है।

5. लार ग्रंथि का कैंसर

लार ग्रंथि गले, गर्दन और मुंह में स्थित है। इसका कार्य ऊतक को नम रखने के लिए तरल पदार्थ का उत्पादन करना है। लार ग्रंथि के कैंसर का संकेत आमतौर पर गले और मुंह के सूखने, गर्दन में सूजन के लक्षणों से होता है, और स्टेज के अंत में गांठ दिखाई देती है, जिससे निगलने में कठिनाई होती है। ये कैंसर दुर्लभ हैं और इसके कारण अलग-अलग हैं, उच्च वसा वाले आहार, धूम्रपान की आदतों से लेकर संतान तक।

6. स्लीप एपनिया

सावधान रहें यदि आप अक्सर एक गले के साथ उठते हैं जो सूखा और गले में महसूस करता है। यह हो सकता है कि आपको स्लीप एपनिया हो। स्लीप एपनिया एक स्लीप डिसऑर्डर है जिसके कारण व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाई होती है। आमतौर पर यह बीमारी थकान या उनींदापन की विशेषता है जब आप पर्याप्त नींद ले चुके होते हैं, सुबह सिरदर्द होता है, और सांस की तकलीफ, घुट, या हांफने की वजह से अचानक जाग जाता है। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो स्लीप एपनिया जीवन के लिए खतरा हो सकता है।

7. स्वरयंत्रशोथ

यह रोग तब होता है जब आपके मुखर डोरियों में सूजन या जलन का अनुभव होता है। आमतौर पर लैरींगाइटिस बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के कारण होता है। लक्षणों में कफ के बिना सूखा गला, स्वर बैठना, बुखार और खांसी शामिल हैं। लगभग दो सप्ताह के बाद लैरींगाइटिस कम हो जाना चाहिए। हालांकि, यदि बीमारी हफ्तों के बाद दूर नहीं होती है, तो संभावना है कि आपको क्रोनिक लेरिन्जाइटिस है जो ठीक होने में अधिक समय लेता है।

कैसे गले को राहत देने के लिए

एक सूखा गला निश्चित रूप से आपको खाने और बात करने जैसी दैनिक गतिविधियों को करने में असहज और कठिन बनाता है। सूखे गले को राहत देने के लिए बहुत सारा पानी पीने के अलावा, कृपया निम्नलिखित तरीकों को आजमाएँ।

नमक के पानी से गरारे करें

नमक को गर्म पानी में घोलकर 30 से 60 सेकंड तक कुल्ला करें। नमक मुंह और गले में दर्ज वायरस को साफ करते हुए सूजन और जलन को कम कर सकता है।

गले में खराश

गला lozenges मुंह और गले के ऊतकों को मॉइस्चराइज कर सकता है। इसके अलावा, यह कैंडी लार के उत्पादन को भी उत्तेजित करेगा जो गले को गीला करने में मदद करेगा। ऐसे लोज़ेंज़ से बचें, जिनमें चीनी या फ्लेवरिंग मिला हो ताकि गले में खुजली न हो।

शहद

शहद में गले को राहत देने और एंटीसेप्टिक और प्राकृतिक जीवाणुरोधी के रूप में कार्य करने का प्रभाव होता है। इसके अलावा, शहद की मोटी बनावट गले में नमी को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करेगी। आप शहद को गर्म पानी या चाय के साथ मिला सकते हैं, लेकिन आप इसका सीधे सेवन भी कर सकते हैं।