अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: गाठिया और जोड़ों के दर्द के लिए घर पर बनी पूरी तरह प्राकृतिक क्रीम
- घर पर प्राकृतिक अवयवों से जोड़ों के दर्द की दवा
- 1. एलोवेरा जेल
- 2. नीलगिरी
- 3. अदरक
- 4. हरी चाय
- 5. हल्दी पाउडर
- 6. नमक का पानी
मेडिकल वीडियो: गाठिया और जोड़ों के दर्द के लिए घर पर बनी पूरी तरह प्राकृतिक क्रीम
जोड़ों का दर्द भारी दैनिक गतिविधियों के कारण हो सकता है। वास्तव में, जोड़ों का दर्द शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है। बुजुर्गों में, जोड़ों का दर्द आमतौर पर होता है क्योंकि हमारा शरीर नई कोशिकाओं का उत्पादन करने के लिए धीमा होता है। जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, जोड़ों का दर्द अधिक आम है। कई अलग-अलग स्थितियों में जोड़ों का दर्द हो सकता है, जिसमें शामिल हैं पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, संधिशोथ, बर्साइटिस, गाउट, मोच, और अन्य चोटें। बूढ़े लोग आमतौर पर गोलियों के रूप में ड्रग्स लेने के लिए अनिच्छुक होते हैं, और स्वाभाविक रूप से वैकल्पिक उपचार पसंद करते हैं। क्या प्राकृतिक उपचार हैं जो जोड़ों में दर्द से राहत दिला सकते हैं? नीचे दिए गए कुछ प्राकृतिक जोड़ों के दर्द की जाँच करें।
घर पर प्राकृतिक अवयवों से जोड़ों के दर्द की दवा
1. एलोवेरा जेल
वैकल्पिक चिकित्सा में एलोवेरा सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली हर्बल सामग्री में से एक है। त्वचा पर छोटे फफोले के इलाज के लिए इसके शांत और लोकप्रिय स्वाद के लिए जाना जाता है। आपके पास घर पर एलोवेरा जेल हो सकता है जिसे आप महसूस नहीं करते हैं, या यहां तक कि आपके यार्ड में पौधे भी। इसका इलाज कैसे किया जाता है, आप ठंडा होने पर एलोवेरा जेल लगाकर कर सकते हैं, फिर दर्द को कम होने तक कई मिनट तक खड़े रहने दें।
2. नीलगिरी
मुसब्बर वेरा की तरह, नीलगिरी का तेल में उत्पादन किया गया है जो जोड़ों में दर्द की समस्याओं के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इन नीलगिरी पौधों पर पत्तियां टैनिन होती हैं, जो जोड़ों के दर्द के कारण सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं।
3. अदरक
अपने रसोई घर में खाना पकाने के मसालों को देखने की कोशिश करें। कभी-कभी आप अदरक पा सकते हैं, एक मसाला जो सस्ते जोड़ दर्द की दवा के अवयवों में से एक हो सकता है। गर्म और मजबूत अदरक में निहित यौगिकों में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, इसलिए वे शरीर के कुछ हिस्सों में दर्द से राहत दे सकते हैं।
4. हरी चाय
ग्रीन टी दुनिया के सबसे लोकप्रिय पेय में से एक है, और इसका उपयोग शरीर में सूजन को कम करने के लिए भी किया जाता है। यह संभव है कि ग्रीन टी का उपयोग रूप में गठिया और जोड़ों के दर्द की सूजन के इलाज के लिए किया जा सकता है। आप गर्म पेय में एक विशेष संयुक्त दर्द की दवा बना सकते हैं जो संयुक्त और हड्डी के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
5. हल्दी पाउडर
यह एक दर्द की दवा आमतौर पर करी बनाने के लिए प्रयोग की जाती है, जो हल्दी पाउडर है। अन्य पौधों की प्रजातियों के विपरीत, राष्ट्रीय पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा केंद्र ने पाया है कि हल्दी जोड़ों के दर्द से लड़ने में सबसे अच्छा काम कर सकती है जब वहइसे प्रभावी ढंग से लें। अनुसंधान प्रयोगशाला अध्ययन ने चूहों में हल्दी का परीक्षण किया, और परिणामों में पाया गया कि जड़ी बूटी हल्दी पाउडर हड्डियों के जोड़ों में दर्द के विकास को धीमा कर सकता है।
6. नमक का पानी
आप घर पर हर रोज एक स्वादिष्ट भोजन के रूप में नमक खाते हैं। हां, आप गर्म पानी और नमक का उपयोग करके जोड़ों के दर्द से राहत पा सकते हैं। चाल, आप एक मध्यम आकार के बेसिन में गर्म पानी डालते हैं, जो आपके लिए एक दर्दनाक शरीर के हिस्से को डुबाने के लिए उपयुक्त है। फिर 3 चम्मच नमक छिड़कें जब तक कि यह भंग न हो जाए, उसके बाद संयुक्त के दर्दनाक हिस्से में प्रवेश करें।
