मधुमेह रोगियों के लिए उपवास के नियम

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: नवरात्र में कैसे रखे मधुमेह रोगी सेहत का ख्याल Navratra Health Care Tips - Diabeties Patients
  
• क्या मधुमेह रोगी उपवास कर सकते हैं?
  
• उपवास करते समय मधुमेह रोगियों को क्या विचार करना चाहिए?
  
• उपवास करते समय मधुमेह के उपचार से कैसे गुजरना है?
  
• मधुमेह विरोधी दवा
  
• इंसुलिन
  

मेडिकल वीडियो: नवरात्र में कैसे रखे मधुमेह रोगी सेहत का ख्याल Navratra Health Care Tips - Diabeties Patients

रमजान के उपवास का स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव माना जाता है। हालांकि, मधुमेह जैसे पुराने रोगों के रोगियों में, एक चिकित्सा अधिकारी की सलाह के बिना उपवास करना खतरनाक हो सकता है, क्योंकि मधुमेह के दुष्प्रभाव उत्पन्न हो सकते हैं या मधुमेह विरोधी दवाओं का सेवन कर सकते हैं। यहाँ मधुमेह रोगियों के लिए सुरक्षित तरीके से उपवास रखने के टिप्स दिए गए हैं।

क्या मधुमेह रोगी उपवास कर सकते हैं?

द्वारा बनाए गए दिशानिर्देशों के आधार पर द इंटरनेशनल इस्लामिक फिकह एकेडमी और चिकित्सा विज्ञान के लिए इस्लामी संगठन, मधुमेह रोगियों को उपवास के आधार पर 4 श्रेणियों में बांटा गया है या नहीं:

1. कम जोखिम, तेज हो सकता है

• आहार और दवाओं द्वारा नियंत्रित मधुमेह वाले स्वस्थ रोगी
• HbA1C का स्तर <7%

2. मध्यम जोखिम, तेजी से ध्यान से चला सकते हैं

• डायबिटीज के रोगी स्वस्थ आहार, दवा या दवा से नियंत्रित होते हैं लघु अभिनय इंसुलिन
• HbA1C का स्तर <8%

3. उच्च जोखिम, उपवास नहीं करने की अनुमति दी

• 150-300 मिलीग्राम / डीएल उपवास करने से पहले उपवास रक्त शर्करा या रक्त शर्करा का मूल्य
• HbA1C स्तर 8-10%
• सूक्ष्म संवहनी जटिलताएं (रेटिना, किडनी, तंत्रिका) या मैक्रोवास्कुलर विकार हैं
• अकेले रहें या सल्फोनील्यूरिया या इंसुलिन थेरेपी लें
• 75 वर्ष से अधिक उम्र के बुजुर्ग
• कम स्मृति समारोह, मनोभ्रंश या उपचार के साथ मरीजों को जो स्मृति को प्रभावित करता है
• दिल की विफलता, स्ट्रोक, कैंसर, या अनियंत्रित उच्च रक्तचाप जैसी गंभीर कॉमरेडिडिटी की उपस्थिति

4. जोखिम बहुत अधिक है, उपवास नहीं

• उच्च रक्त शर्करा की जांच, उपवास से पहले रक्त शर्करा या रक्त शर्करा के औसत मूल्य के साथ> 300 मिलीग्राम / डीएल
• HbA1C का स्तर> 10%
• पिछले 3 महीनों में गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया
• कोई ज्ञात कारण के साथ आवर्तक हाइपोग्लाइसीमिया या हाइपोग्लाइसीमिया
• डायबिटीज कीटोएसिडोसिस या हाइपरोस्मोलर हाइपरग्लाइसेमिया की जटिलताओं
• टाइप 1 डायबिटीज
• तीव्र बीमारी
• भारी शारीरिक कार्यकर्ता
• गर्भवती है
• कम स्मृति समारोह, मनोभ्रंश या उपचार के साथ मरीजों को जो स्मृति को प्रभावित करता है
• डायलिसिस (डायलिसिस) पर मरीज

उपवास करते समय मधुमेह रोगियों को क्या विचार करना चाहिए?

रमजान के उपवास के दौरान भोजन में कोई बदलाव नहीं हुए थे। मधुमेह रोगियों को ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जो धीरे-धीरे ऊर्जा का उत्पादन करते हैं, जैसे कि गेहूं, सेम, चावल और सूजी, साथ ही उच्च संतृप्त एसिड सामग्री वाले खाद्य पदार्थों से बचें। उपवास के दौरान भोजन का हिस्सा भी समायोजित किया जाता है, जो सुबह के समय 50%, उपवास तोड़ने पर 40% और तरावीह के बाद 10% होता है। यह भी सुनिश्चित करें कि उपवास और तरावीह तोड़ने के बाद उपवास करते समय तरल पदार्थ का सेवन ठीक से हो।

निम्न और मध्यम शारीरिक गतिविधि अभी भी टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों द्वारा की जा सकती है, लेकिन अवधि और तीव्रता को संशोधित करना आवश्यक है क्योंकि अत्यधिक शारीरिक गतिविधि उन लोगों के लिए हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बन सकती है जो उपवास कर रहे हैं। गतिविधियों को संशोधित करते समय तरावीह को शारीरिक गतिविधि माना जाना चाहिए।

रक्त शर्करा परीक्षण के लिए त्वचा में सुई लगाना उपवास को रद्द नहीं करता है। तो, नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा की जांच करें, खासकर अगर आपको दर्द महसूस होता है या कम या उच्च रक्त शर्करा के लक्षण हैं। यदि रक्त शर्करा का स्तर <70 mg / dl या> 300 mg / dl हो तो मधुमेह रोगियों को उपवास रद्द करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

उपवास करते समय मधुमेह के उपचार से कैसे गुजरना है?

मधुमेह विरोधी दवा

• मेटफॉर्मिन 3 x 500 मिलीग्राम की खुराक को 2 x 1000 मिलीग्राम में बदलें
• सल्फोनीलुरिया दवाओं की सिफारिश नहीं की जाती है या सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए
• यदि यह अभी भी उपयोग किया जाता है, तो सल्फोनीलुरिया की खुराक को आधा कर दें
• SGLT2 दवाओं का उपयोग अनुशंसित नहीं है
• TZDs, अल्फा ग्लूकोसिडेज़ इनहिबिटर या इन्क्रीटिन ड्रग्स का अभी भी उपयोग किया जा सकता है

इंसुलिन

• इंसुलिन प्रीमिक्स या मध्यवर्ती इंसुलिन काम का उपयोग दिन में दो बार मध्यम-अभिनय इंसुलिन में किया जाता है जो रात में उपयोग किया जाता है और इंसुलिन खाने के साथ जल्दी काम करता है
• तोड़ते समय इंसुलिन की अनुशंसित खुराक का उपयोग करें और सुबह में आधा खुराक
• इंसुलिन पंप: तेज और भोर को तोड़ने पर बेसल खुराक को कम करने और बोल्ट खुराक को संशोधित करने पर विचार करें

जब उपवास को समायोजित किया जाना चाहिए, तो मधुमेह का उपचार, क्योंकि यदि नहीं, तो जटिलताएं गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया जैसी हो सकती हैं, जो निश्चित रूप से खतरनाक हो सकती हैं। अधिक जानकारी के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।