अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: जिन्ना ने भगत सिंह और तिलक के लिए वकालत की थी, क्या वे दस्तावेज़ भी नष्ट कर दिए जाएं?
- मूत्र पथ के विकारों के साथ पुरुषों के लिए खड़े मूत्र की स्थिति का खतरा
- पुरुषों में कम मूत्र पथ विकार के लक्षण क्या हैं?
- स्क्वाट पोजिशन में पेशाब करने से पेल्विक और हिप की मांसपेशियां अधिक रिलैक्स होती हैं
- क्या स्वस्थ पुरुषों को भी बैठने के लिए पेशाब करने की आवश्यकता होती है?
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यह पीढ़ियों के लिए एक आदत बन गई है, अगर पुरुष खड़े स्थिति में पेशाब करते हैं। यह फांसी वाले मूत्रालयों को हटाने के माध्यम से भी समर्थित है, जैसे कि मॉल या कार्यालयों में सामान्य रूप से। लेकिन, क्या पुरुषों के लिए मूत्र के खड़े होने का खतरा है?
मूत्र पथ के विकारों के साथ पुरुषों के लिए खड़े मूत्र की स्थिति का खतरा
नीदरलैंड के लीडेन यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में यूरोलॉजी विभाग के शोधकर्ताओं ने 11 अध्ययनों का संग्रह किया और उनका विश्लेषण किया, जिसमें बैठने की स्थिति या मूत्र की स्थिति के साथ बैठने के दौरान मूत्र की स्थिति के प्रभावों की तुलना की गई थी। तीन चीजें हैं जिनकी तुलना की जाती है, पहला है मूत्र प्रवाह की दर, पेशाब करने के लिए आवश्यक समय और अंत में मूत्राशय में मूत्र की मात्रा को छोड़ दिया जाता है।
परिणाम, स्वस्थ पुरुषों के लिए, खड़े मूत्र और स्क्वेटिंग मूत्र के बीच किसी भी हड़ताली अंतर या खतरे को प्रकट नहीं किया। हालाँकि, एक विश्लेषण रिपोर्ट है जिसमें कहा गया है कि पुरुषों के साथ LUTS (कम मूत्र पथ के लक्षण) या निचले मूत्र पथ के विकारों के लक्षण, यह मूत्राशय को खाली करने, मूत्र की गति बढ़ाने और पेशाब करने की आवश्यकता के समय कम करने में सक्षम होगा, अगर वह खड़े मूत्र के साथ तुलना करते समय पेशाब करता है।
पुरुषों में कम मूत्र पथ विकार के लक्षण क्या हैं?
निम्न लक्षणों में से कुछ हैं जो यदि आपको मूत्र पथ के कम विकार का अनुभव करते हैं:
- पेशाब करते समय दर्द या पीड़ा
- हमेशा पेशाब करने जैसा लगता है और वापस आयोजित नहीं किया जा सकता
- पेट के निचले हिस्से में बेचैनी और दर्द
- मूत्र का रंग बादल है, कभी-कभी मूत्र भी रक्त के साथ मिश्रित होता है
- शरीर थका हुआ, अप्रिय और दर्दनाक महसूस करता है
- यह महसूस करना कि मूत्र गुजरने के बाद मूत्र पूरी तरह से बाहर नहीं है
स्क्वाट पोजिशन में पेशाब करने से पेल्विक और हिप की मांसपेशियां अधिक रिलैक्स होती हैं
जब मूत्र पथ विकार वाला व्यक्ति खड़े होते समय पेशाब करता है, तो उसका शरीर हड्डी को बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत करता हैपिछड़ा हुआ स्तंभ। यह स्थिति कूल्हे और श्रोणि के पास कई मांसपेशियों को सक्रिय करेगी। लेकिन, जब आप बैठकर या बैठकर पेशाब करते हैं तो यह अलग होता है। पेशाब करते समय मूत्र की स्थिति से चरण और कूल्हे की मांसपेशियों को अधिक आराम मिल सकता है, जिससे पेशाब की प्रक्रिया आसान हो जाती है।
फिर, बैठते समय पेशाब करते समय, शौच करते समय यह स्थिति समान होती है। ठीक है, आपका मूत्राशय उदास हो जाएगा और सभी मूत्र बिना बचे शरीर से बाहर आ जाएंगे।
यह भी स्पष्टीकरण के अनुरूप है कि इंट्रा-पेट के दबाव में वृद्धि से इंट्रा-वेसिक दबाव (मूत्राशय) बढ़ेगा जो मूत्र के प्रवाह को बेहतर बनाता है।
क्या स्वस्थ पुरुषों को भी बैठने के लिए पेशाब करने की आवश्यकता होती है?
इस प्रमाण के मद्देनजर शोधकर्ताओं ने उन्हेंसीमा ताकि कम मूत्र पथ विकारों के साथ पुरुषों को बैठने की स्थिति में पेशाब करना पड़े। हालांकि,स्वस्थ पुरुषों को खड़े होकर पेशाब करने से रोकने की जरूरत नहीं है, क्योंकि स्वस्थ पुरुषों में जब स्क्वेटिंग पोजिशन में पेशाब करना या खड़े पोजिशन में पेशाब करना डायनामिक प्रोफाइल में कोई अंतर नहीं होता है। इसलिए, विकल्प को सुविधा के अनुसार समायोजित किया जाना है।
