अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: त्वचा को साफ स्वस्थ रखने के टिप्स - Onlymyhealth.com
- एक पैड चुनने के लिए टिप्स जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हो
- 1. अवशोषण
- 2. सुगंध के साथ सैनिटरी नैपकिन?
- 3. पैड की लंबाई और आकार
- पैड कब बदलें?
मेडिकल वीडियो: त्वचा को साफ स्वस्थ रखने के टिप्स - Onlymyhealth.com
मासिक धर्म एक 'अतिथि' है जो महिलाओं को हर महीने आता है। जब मासिक धर्म होता है, तो इसका मतलब है कि एक महिला द्वारा जारी किया गया अंडा शुक्राणु द्वारा निषेचित नहीं होता है, इसलिए अंडा मर जाता है, मर जाता है, और रक्तस्राव का कारण बनता है। मासिक धर्म के रक्त को बाहर निकालने के लिए इस समय पट्टियों की आवश्यकता होती है। हालांकि, मनमाने ढंग से सैनिटरी नैपकिन का चयन न करें। यह आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप होना चाहिए और अच्छी गुणवत्ता के सैनिटरी नैपकिन का चयन करना चाहिए।
एक पैड चुनने के लिए टिप्स जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हो
मासिक धर्म रक्त की मात्रा जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए हर दिन अलग-अलग हो सकती है। ऐसे लोग हैं जो मासिक धर्म के दौरान बहुत अधिक खून की कमी का अनुभव करते हैं और कम लोग भी होते हैं। तो, यह आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले पैड की पसंद को भी प्रभावित करता है।
1. अवशोषण
सेनेटरी नैपकिन चुनें जो मासिक धर्म के दौरान निकलने वाले रक्त प्रवाह के अनुसार अवशोषित होते हैं। सैनिटरी नैपकिन के विभिन्न ब्रांड भी अवशोषण में भिन्न हो सकते हैं। व्यक्तियों के बीच महसूस किए जाने वाले सैनिटरी पैड का अवशोषण भी अलग हो सकता है। उसके लिए, आप के लिए सही एक का पता लगाएं।
एक आरामदायक ड्रेसिंग चुनने में पैड की मोटाई आपके विचार हो सकती है। लेकिन हाल ही में तकनीकी परिष्कार के कारण, पैड की मोटाई सैनिटरी नैपकिन के अवशोषण को प्रभावित नहीं करती है। तो, पतले पैड में आवश्यक रूप से कम अवशोषण नहीं होता है।
आप एक दिन में उच्च अवशोषण या अधिकतम मोटाई के साथ सैनिटरी नैपकिन चुनने में सक्षम हो सकते हैं जहां पर्याप्त रक्त निकलता है। इस बीच, जब रक्त निकलता है, थोड़ा शुरू हो जाता है, तो आप मोटाई और हल्के अवशोषण के साथ पैड चुन सकते हैं।
2. सुगंध के साथ सैनिटरी नैपकिन?
हम अनुशंसा करते हैं कि आप ऐसे पैड चुनें जिनमें इत्र या सुगंध शामिल नहीं है, खासकर यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है। परफ्यूम को पैड्स में शामिल करने से आपकी त्वचा केवल चिड़चिड़ी हो जाएगी। बेशक, यह आपको मासिक धर्म के दौरान बहुत असहज बनाता है।
3. पैड की लंबाई और आकार
अवशोषण के अलावा, आप उनकी लंबाई और आकार के आधार पर पैड भी चुन सकते हैं। कुछ लोग अतिरिक्त लंबे पैड का उपयोग करते समय सुरक्षित महसूस कर सकते हैं। हालांकि, कुछ अन्य सामान्य लंबाई के साथ सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करना पसंद करते हैं। यह आपकी पसंद है।
कुछ महिलाएं "पंख" के साथ पैड पहनते समय भी अधिक आरामदायक होती हैं, जबकि अन्य "पंख" का उपयोग किए बिना अधिक आरामदायक होते हैं। फिर से वापस आना, यह आपकी पसंद है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मासिक धर्म के दौरान निकलने वाले रक्त की मात्रा को पूरी तरह से पैड में अवशोषित किया जा सकता है ताकि यह रिसाव का कारण न बने और इसे पहनते समय आप आरामदायक महसूस करें।
आप में से जो चिंता करते हैं कि बाहर आने वाला रक्त पूरी तरह से अवशोषित नहीं होता है, जबकि आप लंबे या मोटे पैड पहनना पसंद नहीं करते हैं, आपको अपने सैनिटरी पैड को अधिक बार बदलना पड़ सकता है।
पैड कब बदलें?
बहुत लंबे समय से पैड नहीं बदलना निश्चित रूप से अच्छा नहीं है। आपको अपने पैड को बदलने के लिए सीमाएं जानना होगा। जब सैनिटरी नैपकिन आपके रक्त को फिर से अवशोषित करने में सक्षम नहीं होते हैं जब आप कभी भी पैड नहीं बदलते हैं, तो लीक हो सकता है और यह बहुत परेशानी है।
हालांकि, नियमित रूप से पैड्स को बदलना महत्वपूर्ण है, भले ही बहुत अधिक रक्त बाहर नहीं आ रहा हो या अभी भी अवशोषित हो सकता है। यह न केवल रिसाव को रोकने के लिए है, बल्कि मासिक धर्म के रक्त में गंध और बैक्टीरिया से बचने के लिए भी है। उसके लिए, आपको उन पैड्स को बदलना चाहिए जिन्हें आप हर 4-6 घंटे में इस्तेमाल करते हैं।
