अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: लाल आखें और उनमें जलन के अचूक उपाय | Red Eyes | Bloodshot Eyes | Causes and Treatment in Hindi
- संपर्क लेंस को साफ और बाँझ रखने के लिए टिप्स
- संपर्क लेंस बनाम मेकअप
- कांटेक्ट लेंस का उपयोग करते समय क्या नहीं करना चाहिए
मेडिकल वीडियो: लाल आखें और उनमें जलन के अचूक उपाय | Red Eyes | Bloodshot Eyes | Causes and Treatment in Hindi
संपर्क लेंस आपकी दृष्टि में मदद करने के लिए लोकप्रिय विकल्पों में से एक है जिसमें समस्याएं हैं। या कभी-कभी, संपर्क लेंस का उपयोग केवल फैशन के लिए भी किया जा सकता है। हालांकि, सावधान रहें, यदि आप अपने कॉन्टैक्ट लेंस की सही और सही देखभाल नहीं करते हैं, तो आपकी आँखें भी पीड़ित होंगी। निम्नलिखित युक्तियां ताकि आप संपर्क लेंस के उपयोग के कारण संक्रमण से बचें
आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले संपर्क लेंस का प्रकार यह निर्धारित करता है कि आप संपर्क लेंस का इलाज कैसे करते हैं। उदाहरण के लिए, डिस्पोजेबल कॉन्टैक्ट लेंस को पारंपरिक कॉन्टैक्ट लेंस की तुलना में आसान रखरखाव की आवश्यकता होती है। आपकी आंखों में जटिलताओं से बचने के लिए, आपको नेत्र रोग विशेषज्ञों द्वारा दिए गए दिशानिर्देशों का पालन करना चाहिए। यदि आपको अपने कॉन्टैक्ट लेंस को साफ करने में कठिनाई होती है, तो अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ को बताएं। हो सकता है कि वे आपको आवश्यक चरणों को सुविधाजनक बनाने में मदद करें, या यहां तक कि आपको संपर्क लेंस के प्रकार को बदलने की सलाह दी जाए।
संपर्क लेंस को साफ और बाँझ रखने के लिए टिप्स
- संपर्क लेंस को संभालने से पहले, अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें। गैर-कॉस्मेटिक साबुन का उपयोग करें। परफ्यूम, तेल, या लोशन युक्त साबुन आपके हाथों पर एक परत छोड़ देता है, जो आपके संपर्क लेंस पर जा सकता है जब आप इसे पकड़ते हैं, तो आपकी आंखों में जलन होती है या जब आप इन संपर्क लेंस पहनते हैं तो आपकी दृष्टि धुंधली हो जाती है।
- अपने हाथ धोने के बाद, अपने हाथों को एक साफ तौलिये से सुखाएं।
- प्रत्येक प्रकार के कॉन्टैक्ट लेंस के उपचार में एक अलग प्रक्रिया होती है। हमेशा कीटाणुनाशक, आई ड्रॉप और का उपयोग करें क्लीनर आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित। कुछ आंखों की देखभाल के उत्पाद या आई ड्रॉप संपर्क लेंस उपयोगकर्ताओं द्वारा उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
- नल के पानी से अपने कॉन्टैक्ट लेंस को कभी न धोएं। सूक्ष्मजीव पानी में रह सकते हैं, जो, अगर यह संपर्क लेंस के माध्यम से आपकी आंखों में प्रवेश करता है, तो आपकी आंखों में जलन या क्षति हो सकती है।
- अपने कॉन्टैक्ट लेंस की जगह को हर बार इस्तेमाल करने के बाद साफ करें। आप इसे बाँझ तरल, या गर्म पानी से साफ कर सकते हैं। इसके बाद इसे सुखा लें। अपने संपर्क लेंस को हर तीन महीने में बदलें।
- अपने कॉन्टेक्ट लेंस के लिए तरल की बोतल को अपने अंगुलियों, आँखों या कॉन्टैक्ट लेंस सहित किसी भी चीज़ को छूने न दें। यह बोतल में तरल को दूषित कर सकता है।
संपर्क लेंस बनाम मेकअप
आप में से जो महिलाएं हैं, उनके लिए कई नियम हैं जिन्हें मेकअप और कॉन्टेक्ट लेंस के उपयोग से संबंधित माना जाना चाहिए। सौंदर्य उत्पादों से दूषित लेंस से बचने के लिए पालन करना महत्वपूर्ण है।
- यदि आप उपयोग करना चाहते हैं बाल स्प्रे, इसे पहले उपयोग करें बाल स्प्रे संपर्क लेंस पहनने से पहले।
- यदि आप उपयोग करना चाहते हैं मेकअप, पहले अपनी आंखों से बचने के लिए संपर्क लेंस संलग्न करें मेकअप अपने संपर्क लेंस से चिपके रहें। हालांकि, जब आप साफ करेंगे मेकअप आप, पहले अपना कांटेक्ट लेंस निकालें।
- सुनिश्चित करें कि आपके कॉन्टेक्ट लेंस को नुकसान पहुंचाने या गलती से आपकी खुद की आंखों को खरोंचने से बचने के लिए आपके नाखून छोटे और साफ हैं।
कांटेक्ट लेंस का उपयोग करते समय क्या नहीं करना चाहिए
आज तक के नेत्र विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि सबसे सुरक्षित संपर्क लेंस डिस्पोजेबल संपर्क लेंस हैं। यह निर्धारित करने के लिए अपने नेत्र विशेषज्ञ से बात करें कि किस प्रकार का संपर्क लेंस आपके लिए सही है। उसके बाद, दिए गए निर्देशों का पालन करें।
यहाँ कुछ चीजें हैं जिनसे आपको बचना चाहिए यदि आप एक संपर्क लेंस पहनने वाले हैं:
- 24 घंटे तक कॉन्टेक्ट लेंस का इस्तेमाल बिल्कुल भी न करें।
- संपर्क लेंस का उपयोग न करें यदि आपने उपयोग के लिए समय सीमा पार कर ली है। यदि आपको अपने कॉन्टेक्ट लेंस को बदलने की आवश्यकता होने पर याद रखने में समस्या होती है, तो अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से पूछें चार्ट आप के लिए संपर्क लेंस के अपने उपयोग को शेड्यूल करने के लिए। यदि नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास एक नहीं है, तो इसे स्वयं बनाने का प्रयास करें।
- कभी भी दूसरे लोगों के कॉन्टेक्ट लेंस का इस्तेमाल न करें, अकेले इस्तेमाल होने दें। अन्य कॉन्टेक्ट लेंस पहनने से अन्य लोगों की आंखों से आपकी आंखों में संक्रमण या कण फैल सकते हैं।
- जब तक आपका कॉन्टैक्ट लेंस एक प्रकार का कॉन्टेक्ट लेंस नहीं है, तब तक आप अपने कॉन्टेक्ट लेंस के साथ न सोएं। जब आप नींद के दौरान अपनी आँखें बंद करते हैं, तो ऑक्सीजन जो आपकी आँखों में प्रवेश करती है (जो संपर्क लेंस द्वारा आवश्यक होती है) इसकी अधिकतम सीमा पर नहीं होती है।
- कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से आपकी आंखें धूप के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती हैं। अगर आप तेज धूप में हैं तो धूप से बचाव के लिए यूवी प्रोटेक्शन का इस्तेमाल करें या अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए चौड़ी टोपी पहनें।
- अपनी आंखों को "चिकनाई" रखने के लिए, नेत्र तरल पदार्थ का उपयोग करें जो आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित किया गया है।
- तैरते समय कॉन्टैक्ट लेंस न पहनें। पहनने के लिए काले चश्मे अपने कॉन्टैक्ट लेंस को सुरक्षित रखने के लिए हमेशा बेहतर होता है, लेकिन बेहतर होगा कि आप तैराकी करते समय कॉन्टेक्ट लेंस न पहनें, ताकि आप संक्रमण से बचे रहें।
यदि आपको लगता है कि आपकी आंखें चिढ़ रही हैं, तो अपने कॉन्टेक्ट लेंस को हटा दें और अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से बात करने से पहले उन्हें दोबारा इस्तेमाल न करें। दूषित संपर्क लेंस पहनने से संक्रमण ठीक नहीं होता है। जब आप संपर्क लेंस का फिर से उपयोग करते हैं, तो अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें ताकि आप संक्रमित न हों। अपने चिकित्सक को तुरंत देखें यदि आपको अचानक लगता है कि आपकी दृष्टि धुंधली हो गई है, आंखों में दर्द, संक्रमण, आंखों की झुर्रियां, लाल आँखें। या जलन।
पढ़ें:
- संपर्क लेंस के प्रकार का निर्धारण करना जो आपके लिए सही है
- संपर्क लेंस का उपयोग करके 7 घातक त्रुटियां
- LASIK संचालन के बारे में विभिन्न तथ्य जो आपको जानना चाहिए
