क्या आवश्यक तेलों का उपयोग शिशुओं द्वारा किया जा सकता है?

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आवश्यक तेलों, या बेहतर आवश्यक तेलों के रूप में जाना जाता है, स्वास्थ्य के लिए अच्छे लाभ को बचाने के लिए वर्षों से भरोसा किया गया है। इस आधार पर, कई माता-पिता बच्चों के लिए आवश्यक तेल प्रदान करने में रुचि रखते हैं क्योंकि उनमें विभिन्न लाभ हैं। यह सुरक्षित है या नहीं?

क्या बच्चे आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं?

वयस्कों में आवश्यक तेलों के उपयोग से लाभों पर कोई संदेह नहीं है, लेकिन बच्चों द्वारा उपयोग किए जाने पर यह जरूरी नहीं है। हां, सभी बच्चों को इस सुगंधित तेल का उपयोग करने की अनुमति नहीं है। अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ नेचुरोपैथिक चिकित्सकों के अनुसार तीन महीने से कम उम्र के शिशुओं के लिए आवश्यक तेलों की सिफारिश नहीं की जाती है।

इसका मतलब है, आप केवल शिशुओं को उनकी उम्र तीन महीने से अधिक होने के बाद आवश्यक तेल प्रदान कर सकते हैं। इसी तरह समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए, कम से कम तीन महीने की उम्र के बाद इस प्राकृतिक तेल का उपयोग करें।

वयस्कों में इसके उपयोग की तरह ही, जिन शिशुओं को आवश्यक तेल दिया जाता है, उन्हें भी विभिन्न लाभ मिलेंगे। चिंता को दूर करने से शुरू, एक शांत प्रभाव देने, बच्चों को अच्छी तरह से सोने के लिए आसान बनाता है, और इसी तरह।

एकेडमी ऑफ ब्रेस्टफीडिंग मेडिसिन पत्रिका के 2016 के एक अध्ययन से साबित हुआ कि लैवेंडर के तेल से उत्पन्न होने वाली सुगंध बच्चे के दिल की धड़कन को नियंत्रित करते हुए दर्द से राहत दिला सकती है।

जबकि इंटरनेशनल जर्नल ऑफ नर्सिंग प्रैक्टिस के अन्य अध्ययनों में कहा गया है कि लैवेंडर का तेल शिशुओं में शूल के लक्षणों को भी दूर कर सकता है।

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शिशु के लिए आवश्यक तेलों पर डालने से पहले इस पर ध्यान दें

शिशुओं को आवश्यक तेल देने से पहले, यह सही नियम का उपयोग करने के लिए अग्रिम में जानना एक अच्छा विचार है।

आप तुरंत शिशुओं के लिए सभी प्रकार के आवश्यक तेलों पर नहीं डाल सकते हैं। विशेष रूप से शुद्ध आवश्यक तेल, क्योंकि यह वास्तव में बच्चे की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है जो अभी भी बहुत संवेदनशील है।

इसके बजाय, आपको आवश्यक विलायक तेल के साथ आवश्यक तेलों को एक साथ मिलाना चाहिए। उदाहरण के लिए, अंगूर का तेल (अंगूर का बीज), नारियल का तेल, सूरजमुखी के बीज का तेल, जोजोबा तेल, और अन्य।

मिश्रण के बाद भी, आवश्यक तेलों में अभी भी शिशुओं में त्वचा की जलन का खतरा है। तो, आपको सलाह दी जाती है कि वास्तव में इसे अपने बच्चे के शरीर में लगाने से पहले एक पैच टेस्ट करें।

विधि केवल कुछ आवश्यक तेलों का उपयोग करने के लिए है जो बच्चे के पैरों या हाथों पर वाहक तेल के साथ मिलाया गया है, फिर प्रतिक्रिया के कारण देखने के लिए लगभग 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें

यदि कोई एलर्जी या संवेदनशील प्रतिक्रिया दिखाई देती है, जैसे कि लाल हो गई त्वचा, छूने पर दर्द, सूजन का अनुभव करने के लिए जो आपके बच्चे को उधम मचाता है, तो आपको इसका उपयोग जारी नहीं रखना चाहिए। लेकिन अगर इसके विपरीत, बच्चे की त्वचा उपयुक्त दिखती है और आवश्यक तेलों के साथ कोई समस्या नहीं है, तो आप इसका उपयोग करना जारी रख सकते हैं।

आप शिशुओं के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करते हैं?

न केवल बच्चे की कोमल, कोमल त्वचा पर सीधे लागू किया जाना चाहिए, शिशुओं के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने के लिए कई अन्य व्यावहारिक तरीके हैं:

1. एक मालिश तेल के रूप में

बच्चे की मालिश कैसे करें

वास्तव में शिशु की मालिश के लिए कोई विशेष नियम नहीं हैं, लेकिन कम से कम कुछ कदम हैं जो आम तौर पर समान हैं। सबसे पहले, आवश्यक तेल और वाहक तेल की कुछ बूँदें अपने हाथ की हथेली में डालकर शुरू करें।

अगला, दोनों हथेलियों को तब तक रगड़ें जब तक कि तेल मिश्रण समान रूप से वितरित न हो जाए और गर्म महसूस हो। धीरे से तेल सीधे बच्चे की त्वचा पर रगड़ें, पैरों, हाथों से शरीर तक।

बहुत मजबूत रगड़ने की आवश्यकता नहीं है, महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चा आपके द्वारा दी गई मालिश के साथ सहज है।

2. स्नान करते समय मिश्रण के रूप में

बच्चे को नहलाएं

इस विधि का उपयोग आवश्यक तेलों से मिश्रित तेल की कुछ बूंदों और वाहक को बेबी बाथटब में मिलाकर किया जा सकता है। स्नान करते समय एक अलग सनसनी देने के अलावा, बच्चे आमतौर पर शांत हो जाते हैं ताकि बाद में सोना आसान हो।

3. नींद के दौरान खुशबू के रूप में

सोते समय बच्चा मुस्कुराता है

आवश्यक तेलों का लाभ केवल सुगंध को प्राप्त करके प्राप्त किया जा सकता है। आप ऐसा तेल में प्रवेश करके करते हैं जो एक विशेष कंटेनर में मिलाया गया है, चाहे वह स्प्रे या विसारक हो जो हवा में सुगंधित तेल की सुगंध को छोड़ने में सक्षम हो।

तेल मिलाएं और स्प्रे करें या अपने बच्चे के बेडरूम में एक डिफ्यूज़र लगाएं। इस ट्रिक से शिशु की सांस लेने में राहत मिलेगी जबकि उसकी नींद अधिक आरामदायक होगी।

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