कुपोषण वाले बच्चों को क्या होता है?

अंतर्वस्तु:

मेडिकल वीडियो: बच्चों में कुपोषण एक बड़ी समस्या; जाने शिशुओं के सम्पूर्ण आहार के बारे में !
कुपोषण क्या है?
कुपोषण
अतिरिक्त पोषण
बच्चों पर कुपोषण का क्या प्रभाव है?
अल्पावधि में कुपोषण का प्रभाव
दीर्घकालीन कुपोषण का प्रभाव
बच्चों में कुपोषण को कैसे रोकें?

मेडिकल वीडियो: बच्चों में कुपोषण एक बड़ी समस्या; जाने शिशुओं के सम्पूर्ण आहार के बारे में !

क्या आपके बच्चे को पर्याप्त पोषण मिला है? अभी भी कई छोटे बच्चे हैं जो कुपोषण से पीड़ित हैं और अतिरिक्त पोषण भी है, इसे कुपोषण कहा जाता है। छोटे से खराब आहार के कारण बच्चों में कुपोषण हो सकता है। इससे बच्चे की वृद्धि और विकास गड़बड़ा सकता है।

कुपोषण क्या है?

कुपोषण से बच्चे के शरीर के लिए सामान्य चीजें करना मुश्किल हो जाता है, जैसे कि शरीर का बढ़ना और बीमारी से बचाव। कुपोषण बच्चों को शारीरिक गतिविधि और सीखने से भी रोक सकता है।

कुपोषण एक व्यापक शब्द है जो एक बच्चे के पोषण की स्थिति का वर्णन करता है, कुपोषित या पोषण पर हो सकता है। कुपोषण हो सकता है क्योंकि बच्चे संतुलित तरीके से पोषण का सेवन नहीं करते हैं। खराब आहार से बच्चे कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन और खनिज के संतुलित समूह से खाद्य स्रोतों का सेवन नहीं कर सकते हैं।

कुपोषण

कुपोषण को आमतौर पर कुपोषण के रूप में समझा जाता है। कुपोषण होता है क्योंकि बच्चों को उनके आहार में पर्याप्त पोषण नहीं मिलता है। बच्चों के कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन की मात्रा में वृद्धि और विकास के लिए उनके शरीर की जरूरतों को पूरा करने में कमी होती है। या, बच्चे का शरीर उन पोषक तत्वों का पूरी तरह से उपयोग नहीं कर सकता है जो शरीर में प्रवेश कर चुके हैं क्योंकि बच्चे को कुछ बीमारियां हैं।

बच्चों को कुपोषण का अनुभव करने वाली कुछ बीमारियाँ हो सकती हैं:

सीलिएक रोग। सीलिएक रोग वाले बच्चों को उनकी आंतों की समस्या है। बच्चे की आंत ग्लूटेन (ग्लूटेन के प्रति असहिष्णुता) को पचा नहीं सकती है। आप गेहूं, राई और जौ में लस पा सकते हैं।
सिस्टिक फाइब्रोसिस। सिस्टिक फाइब्रोसिस वाले बच्चों को पोषक तत्वों को अवशोषित करने में कठिनाई होती है क्योंकि यह रोग अग्न्याशय के काम को प्रभावित करता है। अग्न्याशय एक अंग है जो पाचन में आवश्यक एंजाइम का उत्पादन करता है।

अतिरिक्त पोषण

हां, कुपोषण में अतिरिक्त पोषण भी शामिल है, हालांकि लोगों को कुपोषण के रूप में अतिरिक्त पोषण के संबंध में यह बहुत दुर्लभ हो सकता है। हालांकि आपके बच्चे का वजन सामान्य से अधिक है, जरूरी नहीं कि आपके बच्चे का शरीर स्वस्थ हो। बच्चों में अधिक वजन या अधिक वजन होने के कारण हो सकता है क्योंकि बच्चे केवल आवश्यकता से अधिक कैलोरी का उपभोग करते हैं, लेकिन वे पर्याप्त विटामिन और खनिजों का उपभोग नहीं करते हैं। इससे बच्चे को पोषण संतुलन नहीं मिल पाता है, इसलिए बच्चा कुपोषित होता है। फिर से, खराब आहार से बच्चों को विकास और विकास के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी का अनुभव हो सकता है।

बच्चों पर कुपोषण का क्या प्रभाव है?

जब बच्चे के शरीर में विटामिन और खनिजों जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की कमी का अनुभव होता है, तो आपके बच्चे के शरीर के सभी अंग प्रभावित होंगे। छोटे और दीर्घकालिक दोनों समय में बच्चों का स्वास्थ्य बाधित हो सकता है।

अल्पावधि में कुपोषण का प्रभाव

प्रतिरक्षा प्रणाली कम हो जाती है। कुपोषित बच्चों में कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होती है। इसलिए, कुपोषित बच्चों में संक्रामक रोगों के विकास का खतरा अधिक होता है या रोग को अनुबंधित करना आसान होता है। बच्चों में विटामिन ए, जिंक और आयरन की कमी का अनुभव होता है।

बाल विकास बाधित होता है, बचपन अभी भी वृद्धि और विकास की अवधि है, इसलिए इस समय बच्चों को बहुत अधिक पोषण की आवश्यकता होती है। जब कोई बच्चा अपनी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा नहीं कर सकता है, तो बच्चे की वृद्धि और विकास बाधित हो जाता है, बच्चे विकास में देरी का अनुभव कर सकते हैं। कुपोषित बच्चों को भी जठरांत्र संबंधी संक्रमण का अनुभव होने की अधिक संभावना है। तो, इससे बच्चे की हालत खराब हो जाती है क्योंकि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिलना ज्यादा मुश्किल होता है।

दीर्घकालीन कुपोषण का प्रभाव

बाल विकास बाधित होता है, विटामिन ए, विटामिन डी, मैग्नीशियम, जिंक और आयरन जैसे महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों की कमी के कारण लंबे समय में बच्चों के विकास में व्यवधान हो सकता है। इससे बच्चे की वृद्धि खराब हो सकती है, जैसे कि बच्चे की हड्डियों का विकास। जो बच्चे लंबे समय में कुपोषण का अनुभव करते हैं, वे अपने विकास में सुधार नहीं कर सकते हैं और इष्टतम विकास प्राप्त कर सकते हैं। नतीजतन, बच्चे की ऊंचाई कम होगी (छोटे क़द का).

दिमागी विकास बिगड़ा हुआ है। शारीरिक विकास के अलावा, बच्चे का मस्तिष्क विकास भी बाधित हो सकता है क्योंकि बच्चा कुपोषित है। बच्चे का मस्तिष्क आशात्मक रूप से विकसित नहीं हो सकता है, परिणामस्वरूप विकलांग बच्चों की बुद्धि कम होती है, स्मृति और ध्यान में समस्याओं का अनुभव होता है, खराब भाषा का विकास होता है, समस्याओं को हल करने में कठिनाई होती है, और स्कूल में खराब उपलब्धियां होती हैं।

बच्चों में कुपोषण को कैसे रोकें?

बच्चों में कुपोषण को रोकने का सबसे अच्छा तरीका बच्चों को पौष्टिक, संतुलित भोजन प्रदान करना है। बच्चों के विकास और विकास का समर्थन करने के लिए संतुलित पौष्टिक भोजन की आवश्यकता होती है। माता-पिता के रूप में आपको बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करना चाहिए, जिसमें शामिल हैं: