गर्भवती होने पर एक्यूपंक्चर, क्या हैं फायदे?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: गर्भवती होने के लिए किन बातों का ध्यान रखें - Onlymyhealth.com
  
• क्या गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर सुरक्षित है?
  
• मुझे गर्भवती होने के दौरान एक्यूपंक्चर क्यों करना है?
  
• गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर के क्या लाभ हैं?
  

मेडिकल वीडियो: गर्भवती होने के लिए किन बातों का ध्यान रखें - Onlymyhealth.com

एक्यूपंक्चर एक पारंपरिक चीनी चिकित्सा पद्धति है जो लंबे समय से ज्ञात है। गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर को सहज रक्त प्रवाह में मदद करने के लिए माना जाता है और यह कई लाभ प्रदान करने के लिए सिद्ध होता है। आश्चर्य नहीं कि कई गर्भवती महिलाएं एक्यूपंक्चर करती हैं। जानना चाहते हैं कि एक्यूपंक्चर द्वारा क्या लाभ दिए जा सकते हैं? नीचे स्पष्टीकरण देखें।

क्या गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर सुरक्षित है?

हां, गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर सुरक्षित है। लेकिन याद रखें, केवल एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक के साथ जो प्रमाणित है और गर्भवती महिलाओं से निपटने के लिए उपयोग किया जाता है। कुछ तंत्रिका बिंदु हैं जो गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर सुइयों के साथ छेद नहीं किए जा सकते हैं। यह गर्भाशय के संकुचन से बचने के लिए किया जाता है। एक एक्यूपंक्चरिस्ट निश्चित रूप से यह जानता है, ताकि गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर सुरक्षित हो।

यद्यपि गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर के बाद यह संभव है, आप उस स्थान पर अनुभव करते हैं, जैसे कि थकान, छोटे रक्तस्राव, चोट लगना, और उस स्थान पर दर्द जहां सुई का उपयोग किया जाता है, लेकिन ये दुष्प्रभाव आम हैं। वास्तव में, यह उन लोगों में हो सकता है जो गर्भवती नहीं हैं। 2002 में एडिलेड विश्वविद्यालय द्वारा किए गए शोध से साबित हुआ है कि प्रशिक्षित एक्यूपंक्चर चिकित्सकों द्वारा गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर सुरक्षित है।

मुझे गर्भवती होने के दौरान एक्यूपंक्चर क्यों करना है?

गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में होने वाले कई शारीरिक और हार्मोनल परिवर्तन। यह कभी-कभी गर्भवती महिलाओं को असहज महसूस कराता है। गर्भवती महिलाएं आसानी से थक जाती हैं, मिचली महसूस करती हैं, उल्टी करना चाहती हैं, सोने में कठिनाई होती है और अन्य चीजें। गर्भवती महिलाओं में यह सब सामान्य है। अब, अपनी गर्भावस्था को और अधिक आरामदायक और सुखद महसूस करने के लिए, शायद आपको गर्भवती होने के दौरान एक्यूपंक्चर की कोशिश करनी चाहिए।

एक्यूपंक्चर आपके शरीर में मौजूद संतुलन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। एक्यूपंक्चर सुई जो कई तंत्रिका बिंदुओं में डाली जाती हैं, एंडोर्फिन जैसे कई मस्तिष्क रसायनों की रिहाई को ट्रिगर कर सकती हैं। यह तब लक्षणों को राहत देने में मदद कर सकता है जो गर्भवती महिलाओं को असहज बनाता है।

गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर के क्या लाभ हैं?

एक्यूपंक्चर गर्भावस्था के दौरान आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली विभिन्न समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है। यह तब हो सकता है जब आप नियमित रूप से गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर करते हैं। कुछ समस्याओं को एक्यूपंक्चर द्वारा दूर किया जा सकता है:

• सुबह की बीमारी
• थकान
• माइग्रेन या अन्य सिरदर्द
• पीठ और पेल्विक दर्द
• चिंता
• मंदी
• कब्ज या कब्ज
• नींद की समस्या

इतना ही नहीं, ब्रीच शिशुओं को दूर करने के लिए एक विशेष तकनीक के साथ एक्यूपंक्चर जिसे मोक्सीबस्टन कहा जाता है, का उपयोग लंबे समय से किया जाता है। मोक्सीबस्टन एक जड़ी बूटी (जिसे मोक्सा कहा जाता है) का उपयोग करता है जिसे एक सिगार जैसी आकृति में संकुचित किया जाता है। फिर, एक छोर को जला दिया जाता है और सीधे पैर की छोटी उंगली पर एक्यूपंक्चर तंत्रिका बिंदु पर लाया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान एक्यूपंक्चर भी श्रम की सुविधा प्रदान कर सकता है। कई अध्ययनों से पता चला है कि गर्भवती महिलाएं जो गर्भावस्था के आखिरी महीने में सप्ताह में एक बार एक्यूपंक्चर करती हैं, उन गर्भवती महिलाओं की तुलना में कम और आसान प्रसव होता है जो एक्यूपंक्चर नहीं करती हैं। आप में से जिन लोगों ने जन्म तिथि को पार कर लिया है, उनके लिए एक्यूपंक्चर श्रम को प्रेरित करने में भी मदद कर सकता है। आप जन्म को प्रोत्साहित करने के लिए एक्यूपंक्चर की कोशिश कर सकते हैं। हालांकि, यह भी आपके डॉक्टर द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए ताकि सभी चिकित्सा कारकों को ध्यान में रखा जाए।