अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: बार - बार छींक आना ,सर्दी ,साइन्स , से परेशान है तो इस पत्ते को सुंघते ही साइन्स गायब हो जायेगी
- अस्थमा के साथ चीनी के सेवन से संबंध
- गर्भवती महिलाओं को बहुत अधिक चीनी के सेवन से बचना चाहिए
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अस्थमा एक वायुमार्ग विकार है जो वायुमार्ग की सूजन और संकीर्णता की विशेषता है। नतीजतन, पीड़ितों को लघुता या सांस लेने में कठिनाई का अनुभव होगा, जो कि खांसी, जकड़न या घरघराहट जैसे लक्षणों के साथ हो सकता है। इस बीमारी को कई चीजों से शुरू किया जा सकता है जैसे कि एलर्जी वाले पदार्थ, यहां तक कि खेल और शारीरिक गतिविधि।
अस्थमा वयस्कों से लेकर बच्चों तक के विभिन्न आयु समूहों को प्रभावित कर सकता है। यह अनुमान है कि अमेरिका में 18.4 मिलियन वयस्क अस्थमा से पीड़ित हैं, जबकि अकेले अमेरिका में अस्थमा से पीड़ित बच्चों की संख्या 6.2 मिलियन अनुमानित है।
अस्थमा विभिन्न चीजों के कारण हो सकता है। लेकिन हालिया शोध ने गर्भवती महिलाओं में चीनी की खपत और इससे होने वाले भ्रूण के खतरे को अस्थमा से जोड़ा है।
अस्थमा के साथ चीनी के सेवन से संबंध
चीनी को भोजन और पेय पदार्थों में जोड़ा जाता है, और शर्करा जो शहद, सिरप और फलों में स्वाभाविक रूप से मौजूद होते हैं, अस्थमा और एलर्जी को ट्रिगर कर सकते हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि अस्थमा से पीड़ित 38% लोग गर्भावस्था के दौरान अधिक मात्रा में चीनी का सेवन करते हैं, जो नहीं करते हैं।
इस मामले में अत्यधिक चीनी की खपत का मतलब है कि प्रति दिन 5 चम्मच से अधिक चीनी के बराबर या फ़िज़ी पेय के 2 डिब्बे हैं।
शोधकर्ता अभी भी इन निष्कर्षों के पीछे के कारणों का पता लगाने में असमर्थ हैं। लेकिन शोधकर्ताओं का अनुमान है कि यह संबंध इसलिए होता है क्योंकि गर्भवती महिलाओं में अधिक चीनी की खपत लंबे समय तक एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण के विकासशील फेफड़े में सूजन आ जाती है। लेकिन बच्चों में चीनी के सेवन का इन बच्चों में एलर्जी और अस्थमा के उद्भव से कोई संबंध नहीं है।
अब तक, एलर्जी और अस्थमा जैसी बीमारियों का सटीक कारण अभी भी निश्चितता के साथ निर्धारित नहीं किया जा सकता है, क्योंकि अस्थमा और एलर्जी जटिल बीमारियां हैं और ये विभिन्न कारकों जैसे कि आनुवंशिक कारक और भोजन, बैक्टीरिया और प्रदूषण जैसे कारकों से जुड़ी हैं। इसलिए अब तक शोधकर्ता अस्थमा को ट्रिगर करने के लिए संबंधित कारकों को जोड़ने के लिए विभिन्न अध्ययन कर रहे हैं।
गर्भवती महिलाओं को बहुत अधिक चीनी के सेवन से बचना चाहिए
अध्ययन के परिणामों से, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक चीनी का सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि भ्रूण में अस्थमा की घटना से बचने के अलावा, यह मोटापे को रोकने और माताओं में अन्य श्रम विकारों से बचने में मदद करता है जो जन्म देंगे।
इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं में अनियमित खाने के पैटर्न से गर्भावधि मधुमेह होने का खतरा बढ़ सकता है, जो मधुमेह का एक रूप है जो अधिक वजन वाली या मोटापे से ग्रस्त गर्भवती महिलाओं में अधिक बार होता है। इससे गर्भ में बच्चा बड़ा हो सकता है, जिससे उसे प्रसव पीड़ा हो सकती है, या प्रीक्लेम्पसिया हो सकता है।
जेस्टेशनल डायबिटीज से पीड़ित माताओं को जन्म देने वाले शिशुओं में सांस की समस्या और ग्लूकोज का स्तर कम होता है।