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तनावपूर्ण स्थिति में या जब कोई तनावपूर्ण घटना होती है, तो निश्चित रूप से यह स्वाभाविक है। हालांकि, कुछ लोग गंभीर चिंता और मिजाज का अनुभव करते हैं जो बिना कारण के बहुत कठोर होते हैं। यह कुछ मानसिक विकारों के कारण हो सकता है। हालांकि, ऐसे कई विकार हैं जो इन लक्षणों की विशेषता है। उनमें से आतंक, उन्मत्त और मानसिक हमले हैं। फिर आप आतंक, उन्मत्त और मानसिक हमलों के लक्षणों को कैसे भेद करते हैं? नीचे देखें।
आतंक, उन्मत्त और मानसिक हमलों के लक्षणों में अंतर
1. दहशत भरे हमले
आतंक का हमला या आतंक का हमला, अनायास होता है और तनावपूर्ण स्थिति की प्रतिक्रिया के रूप में नहीं। पैनिक अटैक बिना किसी कारण के होते हैं और अप्रत्याशित होते हैं।
जब तक पैनिक अटैक के लक्षण दिखाई देते हैं, तब तक इसका अनुभव करने वाला व्यक्ति असाधारण आतंक और भय में फंस जाएगा, ऐसा लगता है कि वह मरने जा रहा है, शरीर और दिमाग पर नियंत्रण खो रहा है या दिल का दौरा पड़ रहा है। बाद के आतंक हमलों की उपस्थिति के बारे में चिंता की भावनाओं से मरीजों को भी आतंकित किया जाएगा।
पैनिक अटैक के लक्षण व्यक्ति द्वारा भिन्न होते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर आप अनुभव कर सकते हैं:
- दिल की धड़कन
- पसीना
- हिलाना
- सांस की तकलीफ
- सीने में दर्द
- मतली
- चक्कर आना
- कंपकंपी
- पिन और सुई
- वैयक्तिकरण (जैसे कि उसके आस-पास की चीजें वास्तविक या संवेदनाएं नहीं थीं जैसे उसके अपने शरीर से बाहर आना)
- मौत का डर
2. माणिक
उन्मत्त एपिसोड में इसका हिस्सा शामिल हो सकता है द्विध्रुवी विकार या अन्य प्रकार के अवसाद। आतंक के हमलों के विपरीत, उन्मत्त अवधि लंबे समय तक चलती है।किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो पहली बार इसका अनुभव करता है, यह चिंता को बढ़ा सकता है ताकि घबराहट के दौरे के कुछ लक्षण भी दिखाई दें।
सबसे आम उन्मत्त लक्षण जो दिखाई देते हैं उनमें शामिल हैं:
- बहुत ज्यादा जोश और उत्साह महसूस करना
- बहुत संवेदनशील और आसानी से नाराज
- खूब खाओ
- बस एक झपकी ले लो, लेकिन अभी भी सक्रिय होना चाहिए जैसे कि आपको नींद की आवश्यकता नहीं है
- बिना सोचे-समझे जोखिम भरे काम करें
- बहुत जल्दी बोलें और बातचीत के विषय को एक विषय से दूसरे में बदलें (जुड़ा नहीं)
- स्पष्ट रूप से नहीं सोच सकते
- आप अजीब चीजें भी देख सकते हैं और रहस्यमय शोर सुन सकते हैं जो वास्तव में मौजूद नहीं हैं
सबसे अच्छा तरीका है कि मैनिक डिप्रेशन का सही निदान पाने के लिए मनोचिकित्सक (मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ) की तलाश करें। इस स्थिति का उचित देखभाल के साथ इलाज किया जा सकता है।
3. साइकोटिक
मानसिक एक चिकित्सा शब्द है जो एक मानसिक स्थिति को संदर्भित करता है जो भ्रम या मतिभ्रम से परेशान है। भ्रम एक मामले की गलतफहमी या गलत दृष्टिकोण है, जबकि मतिभ्रम एक घटना की मजबूत धारणा है जो तब देखा या सुना जाता है जब यह वास्तव में मौजूद नहीं होता है।
मनोचिकित्सक सिज़ोफ्रेनिया, अवसाद सहित कई मानसिक विकारों के मुख्य ट्रिगर हैं, स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर और द्विध्रुवी विकार। आमतौर पर यह कई घंटों से कई दिनों तक रहता है लेकिन एक महीने से ज्यादा नहीं।
इस स्थिति के कई लक्षण हैं जैसे:
- भ्रम
- दु: स्वप्न
- बरसाने की बात करो
- स्पष्ट रूप से नहीं सोच सकते
- व्यवहार जो बहुत अव्यवस्थित या कैटेटोनिक है
क्योंकि हर किसी की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति अलग-अलग होती है, यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि क्या आप एक डॉक्टर को देखने के लिए आतंक, उन्मत्त या मानसिक हमले के लक्षणों का अनुभव करते हैं। चिकित्सक निदान का निर्धारण कर सकता है ताकि आप उपचार शुरू कर सकें जो आपकी स्थिति के लिए सही है।
