अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: ये सफेद प्याज एक ही रात में दूर कर देगा पुरुषों की हर तरह की कमजोरी और मचा देगा धमाल.!! Men Weakness
- पुरुषों के यौन संबंध रखने से इनकार करने के कारण और इससे निपटने के लिए टिप्स
- 1. थका हुआ
- 2. तनाव
- 3. कम कामेच्छा
- 4. अवसाद
- 5. यौन समस्याएं होना
- 6. गलतफहमी
मेडिकल वीडियो: ये सफेद प्याज एक ही रात में दूर कर देगा पुरुषों की हर तरह की कमजोरी और मचा देगा धमाल.!! Men Weakness
जैसे ही आपका पति सेक्स करने का आपका निमंत्रण ठुकराता है, आपके दिमाग में एक लाख सवाल आगे-पीछे हो सकते हैं। पहले घबराओ मत। कमी हुई सेक्स ड्राइव वास्तव में केवल प्राकृतिक है, और उदाहरण के लिए हमेशा कुछ सेक्स समस्याओं या विकारों का परिणाम नहीं है, जैसे कि स्तंभन दोष (नपुंसकता)। सेक्स की रुचि कम होने की संभावना अधिक है यदि आप दोनों लंबे समय तक एक साथ रहने के अभ्यस्त हैं। यहाँ कुछ सामान्य कारण बताए गए हैं कि आपका पुरुष साथी सेक्स करने से क्यों मना करता है।
पुरुषों के यौन संबंध रखने से इनकार करने के कारण और इससे निपटने के लिए टिप्स
1. थका हुआ
हां। थकावट इसका मुख्य कारण है और सबसे आम है कि कई पुरुष आज रात बिस्तर पर खेलने से चूक जाते हैं। इसके अलावा, सेक्स एक भारी शारीरिक गतिविधि है जिसमें बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है और बहुत अधिक ऊर्जा जलती है - यहां तक कि लगभग व्यायाम के रूप में भी।
थका हुआ शरीर एक संकेत है जिसे आपको आराम की आवश्यकता है। इसीलिए दिन भर की गतिविधियों से थकने के बाद आप आमतौर पर अधिक नींद वाले हो जाते हैं और प्यार करने के बजाय सीधे सोने के लिए चुनते हैं। क्योंकि, थकान वास्तव में सोने के लिए और अधिक कठिन बना सकती है, इसलिए इससे भी अधिक आपके शरीर को अगले दिन सुस्त बना देता है।
क्या किया जा सकता है:यदि आपका साथी वास्तव में थका हुआ है, तो आपको अपने आप को प्यार करने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए। दूसरे दिन अपने सेक्स का शेड्यूल करें। वैकल्पिक रूप से, आप कुछ समय के लिए एकल सेक्स या हस्तमैथुन करना चुन सकते हैं, या अपने साथी को आपसी हस्तमैथुन द्वारा प्यार करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं।
यदि वह बिना किसी कारण के लगातार थका हुआ महसूस करता है, तो आपको सटीक कारण जानने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
2. तनाव
तनाव भी यौन इच्छा को प्रभावित करता है। आपका पुरुष साथी तनाव से निपटने के लिए मना कर सकता है क्योंकि उसका दिमाग तनावपूर्ण अनुभव का अनुभव करता है, जिससे उसे काम, वित्तीय समस्याओं, ट्रैफिक जाम की कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है, और आपके साथ लड़ाई की मनमोहक भावनाओं के कारण तनाव हो सकता है।
लंबे समय तक रहने वाले तनाव के कारण कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन की रिहाई टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकती है। यह शुक्राणु उत्पादन में हस्तक्षेप कर सकता है और स्तंभन दोष या क्षणिक नपुंसकता का कारण बन सकता है।
क्या किया जा सकता है:
अपने साथी को इस बारे में बात करने के लिए आमंत्रित करें कि तनाव का कारण क्या है, लेकिन सोते समय नहीं। अपने साथी से यह भी पूछें कि इन कठिन समयों में आप उसकी क्या मदद कर सकते हैं। जोड़ों को उनकी काम की समस्याओं को हल करने में मदद करें, कम से कम उनकी भावनाओं के लिए सार्थक समर्थन प्रदान करें।
सेक्स करने से वास्तव में तनाव कम करने में मदद मिल सकती है। सेक्स कई एंडोर्फिन जारी करेगा जो तनाव हार्मोन को दबाने के लिए शांत और खुशी की भावना पैदा करते हैं।
आप अंतरंग फोरप्ले, जैसे चुंबन, स्पर्श, गले लगाना, शरीर को सहलाना, हिक्की देना, चिढ़ाना, शरारती बातें करना, फुसफुसाहट करना या उसके रूप की प्रशंसा करके अपने साथी का रोमांटिक और मोहक वातावरण बनाने की कोशिश कर सकते हैं।
जब आप फोरप्ले के लिए दोनों का समय बिताते हैं, तो सेक्स ड्राइव बढ़ जाती है और आपके द्वारा अनुभव किए गए संभोग की उत्तेजना भी अधिक तीव्र हो जाएगी।
3. कम कामेच्छा
30 वर्ष की आयु से शुरू होने पर, पुरुष टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है जो सेक्स करने की उसकी इच्छा को प्रभावित कर सकता है। एंड्रोपॉज की स्थिति जो अक्सर पांच सिर की उम्र में कदम रखते समय अनुभव की जाती है, टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी का कारण बन सकती है। कम टेस्टोस्टेरोन कठिन निर्माण या एक निर्माण को बनाए रखने में कठिनाई का कारण बन सकता है ताकि आपका साथी सेक्स करने से इंकार कर दे।
भले ही टेस्टोस्टेरोन बार-बार उम्र बढ़ने से कम हो जाता है, पुरुष कामेच्छा अन्य चीजों के कारण भी घट सकती है - उदाहरण के लिए कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव (आमतौर पर उच्च रक्तचाप की दवाएं और एसएसआरआई एंटीडिप्रेसेंट), पुरानी स्लीप डिसऑर्डर जैसे स्लीप एपनिया, कैंसर जैसी कुछ बीमारियों के लिए।
क्या किया जा सकता है:
कम टेस्टोस्टेरोन समस्याओं के इलाज के लिए हार्मोन थेरेपी प्राप्त करने की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें। कम टेस्टोस्टेरोन वाले अधिकांश पुरुषों को उसके हाथ या कंधे पर रगड़ने के लिए टेस्टोस्टेरोन जेल निर्धारित किया जाएगा।
कुछ समय के लिए, आप अंतरंग फोरप्ले तकनीकों के साथ यौन गतिविधि के आसपास प्राप्त कर सकते हैं ताकि रोमांस की आग आप दोनों को अभी भी गर्म रूप से धधकती रहे। आप एक साथ एक संगीत कार्यक्रम भी देख सकते हैं, एक फिल्म देख सकते हैं, या एक रोमांटिक डिनर भी कर सकते हैं, जबकि बिस्तर पर खुश यादें दोहराएंगे। अंतरंगता जोड़ना हमेशा लिंग को योनि में घुसाने से नहीं होता है।
4. अवसाद
अनुपचारित अवसाद घरेलू सद्भाव को नुकसान पहुंचा सकता है। क्योंकि, डिप्रेशन सेक्स ड्राइव के सबसे बड़े हत्यारों में से एक है। अवसाद पीड़ित व्यक्ति को बदतर, दुखी और निराश महसूस कराता है, इसलिए वह अपने आस-पास के लोगों से खुद को बेहतर ढंग से अलग करने का विकल्प चुन सकता है और आपके साथ यौन संबंध बनाने से इंकार कर सकता है।34 प्रतिशत पुरुषों ने बताया कि उनका अवसाद उनकी यौन इच्छाओं को नाटकीय रूप से गिराने का कारण है।
इसके अलावा, एंटीडिप्रेसेंट दवाओं के दुष्प्रभाव भी सेक्स ड्राइव को कम कर सकते हैं।
क्या किया जा सकता है:
अपने साथी को अपने अवसाद से निपटने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) लेने के लिए आमंत्रित करें। तेजी से, बेहतर है। यह थेरेपी नकारात्मक विचारों और व्यवहारों को खत्म करने के प्रयासों को प्राथमिकता देती है, उन्हें सकारात्मक चीजों के साथ बदल देती है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर के पर्चे की खुराक को कम करने या उसके द्वारा ली जाने वाली दवा के प्रकार को बदलने के लिए परामर्श करें।
अपने आप को एक ऐसे साथी के साथ यौन संबंध बनाने के लिए मजबूर न करें जो उदास है। यौन प्रवेश के बिना बाहर करना आपके प्यार की आग को जारी रखने के लिए एक प्रभावी तरीका हो सकता है, जैसे हाथ पकड़ना, गले लगाना, चूमना या बाहर करना।
ध्यान रखें, अवसादग्रस्त लोग आमतौर पर अकेला और अलग-थलग महसूस करते हैं ताकि संवाद करना मुश्किल हो। इसलिए, आपको अपने ब्लैक होल से उदास साथी को बाहर निकालने में मदद करने के लिए उससे ज्यादा मेहनत करने की जरूरत है।
5. यौन समस्याएं होना
ज्यादातर पुरुष जो सेक्स करने से मना करते हैं उनमें यौन समस्याएं होती हैं जिन्हें वे छिपाते हैं। सबसे आम हैस्तंभन दोष और शीघ्रपतन।दोनों यौन समस्याएं पुरुषों को वापस ले जाती हैं क्योंकि वे डरते हैं कि उनका साथी निराश हो जाएगा या शर्म महसूस करेगा क्योंकि वे लंबे समय तक नहीं रह सकते हैं।
क्या किया जा सकता है:
ज्यादातर मामलों में, नपुंसकता या शीघ्रपतन मनोवैज्ञानिक समस्याओं में निहित है जो दफन हैं। अन्य एक अंतर्निहित बीमारी या स्थिति के कारण हो सकते हैं, जैसे कि मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग।
इस यौन समस्या पर चर्चा करना आसान नहीं होगा। हालाँकि, आपको अपने साथी से बात करने और उसे आपके साथ खुलने के लिए कहने की आवश्यकता है। अपने साथी को यह बताने की कोशिश करें कि आप उससे प्यार करते हैं कि वह कौन है। अगला, सुनिश्चित करें कि आप और आपके साथी डॉक्टर से सबसे अच्छी सलाह पूछकर इस समस्या को दूर कर सकते हैं।
6. गलतफहमी
हो सकता है कि आपका साथी आपसे भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ महसूस न करे। दैनिक घरेलू झगड़े जो तर्कों को जन्म देते हैं, पुरुषों को आपके साथ बाहर करने में संकोच महसूस कर सकते हैं।
हालांकि, गलतफहमी तब भी हो सकती है जब आप दोनों बिस्तर पर हों। उदाहरण के लिए, एक महिला के रूप में आपने कभी संतुष्ट महसूस नहीं किया है और अंततः नकली संभोग को चुना है। समय के साथ, यह आदत एक आदमी के आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकती है इसलिए वह सेक्स से इंकार करना चुनती है। या हो सकता है इसके विपरीत। यह ठीक है जो महसूस करते हैं कि आप उनकी यौन इच्छाओं को पूरा नहीं कर सकते
क्या किया जा सकता है:
उन सभी संघर्षों और अशांति को समाप्त करें जिन्हें आप फैलाना चाहते हैं, लेकिन इसे बेडरूम के बाहर करें। समस्या और समाधान के मध्य बिंदु को खोजने के लिए अपने साथी से अपने सिर के साथ चर्चा करने के लिए अपने साथी को आमंत्रित करें।
आपके और आपके साथी के लिए यह अच्छा है कि आप अपनी सेक्स लाइफ के बारे में खुलकर बात करें। आप यह बता सकते हैं कि जो चीज़ आपको असंतुष्ट महसूस कराती है, साथ ही खुद को भी। अपने साथी से बात करें कि वे एक दूसरे से किस तरह के यौन संबंध चाहते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि दोनों को एक दूसरे की शर्तों को खोलना और समझना होगा।
संभोग केवल प्रमुख शारीरिक स्थिति को शामिल नहीं करता है। आवश्यक संतुष्टि पाने के लिए, सेक्स में गहरे भावनात्मक बंधन शामिल होने चाहिए। यह उपरोक्त कार्य करके प्राप्त किया जा सकता है।
