अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: कट्टर प्यादा - मैन पर्स बार्गेन लड़ाई
- यौन इच्छा बढ़ाने के लिए समुद्री भोजन खाने के फायदे
- सीफूड खाने से महिला जल्दी गर्भवती हो सकती है
- पारे की सामग्री के बारे में सावधान रहें
मेडिकल वीडियो: कट्टर प्यादा - मैन पर्स बार्गेन लड़ाई
ऐसे कई तरीके हैं जो प्यार करने के जुनून को फिर से बुझाने के लिए किए जा सकते हैं जो शायद बुझ गए हों। जैसे मजबूत दवाओं का उपयोग करना। हालांकि, डॉक्टर की सहमति के बिना लापरवाही से नीली गोलियां लेना आपको नुकसान पहुंचा सकता है। यदि आप सुरक्षित खेलना चाहते हैं, तो एक रेस्तरां में एक साथी पाने की कोशिश क्यों न करेंसीफ़ूड इस सप्ताह के अंत में एक रोमांटिक डिनर डेट के सबसे करीब? Psstt ... वास्तव में समुद्री भोजन के लाभ न केवल दिल को मजबूत कर सकते हैं, बल्कि आपके सेक्स ड्राइव और साथी के लिए भी योगदान दे सकते हैं!
यौन इच्छा बढ़ाने के लिए समुद्री भोजन खाने के फायदे
सीफ़ूड लंबे समय से कामोद्दीपक भोजन के रूप में जाना जाता है।
एक कारण है क्योंकि समुद्री भोजन ओमेगा -3 फैटी एसिड में समृद्ध है और आर्जिनिन जो हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने और शरीर की रक्त वाहिकाओं को सूजन से बचाने में मदद कर सकता है। उत्तेजित होने और अंततः संभोग करने के लिए, आपको जननांगों और अन्य संवेदनशील क्षेत्रों में एक मजबूत और चिकनी रक्त प्रवाह की आवश्यकता होती है। यदि आपके पास एक स्वस्थ हृदय और रक्त वाहिकाएं हैं तो चिकना रक्त परिसंचरण प्राप्त किया जा सकता है। ओमेगा -3 मस्तिष्क में डोपामाइन के स्तर को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है जो पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन सेक्स हार्मोन और महिलाओं में एस्ट्रोजन को बढ़ा सकता है।
इसके अलावा, सीफ़ूड बहुत अधिक जस्ता होता है, जिंक पुरुषों को अधिक स्वस्थ शुक्राणु पैदा करने के लिए टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बनाए रखने में मदद करने के लिए जाना जाता है। महिलाओं में कामेच्छा बढ़ाने के लिए स्थिर सेक्स हार्मोन के स्तर को बनाए रखने के लिए जिंक भी उतना ही फायदेमंद है। जब आपके शरीर के हार्मोन का स्तर सबसे इष्टतम स्तर पर होता है, तो बिस्तर पर आपका प्रदर्शन और सेक्स ड्राइव दोनों अधिक संतोषजनक होंगे। इतना ही नहीं, क्योंकि जननांगों में रक्त परिसंचरण को सुविधाजनक बनाने के लिए जस्ता खनिज वास्तव में रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करने में एक भूमिका निभाते हैं। यह आपको उत्तेजनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है, जिससे संभोग सुख तक पहुंचना आसान हो जाता है।
वसायुक्त मछली जैसे सैल्मन, ट्यूना और सार्डिन ओमेगा -3 के मुख्य स्रोत हैं जो विटामिन डी में भी उच्च हैं। विटामिन डी की दैनिक खपत में वृद्धि पुरुष टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि से जुड़ी है। इस बीच, सीप के गोले प्राचीन रोमन काल से ही जिंक सामग्री के लिए सेक्स ड्राइव के लिए भोजन के रूप में प्रसिद्ध हैं।
सीफूड खाने से महिला जल्दी गर्भवती हो सकती है
खाने के फायदे सीफ़ूड जो सहनशक्ति को बनाए रखने और सेक्स ड्राइव को बढ़ाने में मदद करता है, अप्रत्यक्ष रूप से आपको और आपके साथी को अधिक बार प्यार करता है। एक अध्ययन ने बताया कि पुरुष और महिलाएं खाते हैं सीफ़ूड प्रति सप्ताह दो से अधिक सर्विंग्स उन लोगों की तुलना में अधिक बार सेक्स करते हैं जो शायद ही कभी समुद्री भोजन खाते हैं।
कामेच्छा जितनी अधिक होगी, आप प्यार करना शुरू करने के लिए उतने ही उत्साहित होंगे। गर्भावस्था की योजना बनाते समय जितनी बार आप सेक्स करते हैं, आपकी सफलता की संभावना उतनी ही अधिक होती है। वास्तव में, अध्ययन प्रतिभागियों में 92 प्रतिशत महिलाएं पिछले वर्ष में तेजी से गर्भवती हुईं।
इसके अलावा, समुद्री भोजन खाने के लाभ फिर से जस्ता सामग्री से प्रभावित होते हैं। जस्ता का सेवन पुरुषों को अधिक स्वस्थ शुक्राणु कोशिकाओं का उत्पादन करने में मदद करता है, जबकि जस्ता महिलाओं को स्वस्थ अंडे का उत्पादन करने में मदद करता है। जब दोनों उच्च-गुणवत्ता वाली कोशिकाएं गर्भाशय में एक दूसरे से मिलती हैं, तो गर्भावस्था की प्राप्ति तक निषेचन आसान हो जाएगा।
पारे की सामग्री के बारे में सावधान रहें
हालांकि खाने के फायदे सीफ़ूड बिस्तर के मामलों के लिए बहुत लुभावना है, फिर भी आपको इसका अधिक सेवन नहीं करना चाहिए। कुछ समुद्री खाद्य उत्पादों में उच्च पारा होता है जो वास्तव में मानव प्रजनन कार्यों को कम कर सकता है।
सबसे ज्यादा खाते हैं सीफ़ूड उच्च कोलेस्ट्रॉल को भी ट्रिगर कर सकता है जो रक्त परिसंचरण को रोकता है और सेक्स हार्मोन के उत्पादन को बाधित करता है।
लाभ प्राप्त करने के लिए, आप नियमित रूप से सप्ताह में अधिकतम 2 बार समुद्री भोजन खा सकते हैं।
