अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: योग से उच्च रक्त चाप को कैसे करे नियंत्रित
- रक्तचाप कैसे पढ़ें
- बच्चे के रक्तचाप को मापने से पहले की जाने वाली बातें
- आप अपने बच्चे के रक्तचाप को कैसे मापेंगे?
- यदि आपके बच्चे का रक्तचाप बहुत अधिक है, तो क्या किया जाना चाहिए?
- यदि आपके बच्चे का रक्तचाप बहुत कम है, तो क्या किया जाना चाहिए?
मेडिकल वीडियो: योग से उच्च रक्त चाप को कैसे करे नियंत्रित
रक्तचाप रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त को धक्का देने के लिए कितना कठिन काम करता है, इसका एक उपाय है। यदि आपके बच्चे को उच्च रक्तचाप का निदान किया जाता है, तो आपको इसे नियमित रूप से घर पर मापने की आवश्यकता होती है। अपने बच्चे के रक्तचाप को मापना सीखें।
रक्तचाप कैसे पढ़ें
रक्तचाप की माप करते समय दो संख्याएँ पढ़ी जाती हैं। उदाहरण के लिए, रक्तचाप के परिणाम 120/80 mmHg हैं।
खैर, शीर्ष संख्या के लिए (इस उदाहरण में, 120) सिस्टोलिक दबाव है। यह रक्त वाहिकाओं के माध्यम से बहने वाले रक्तचाप को दिखाता है जब हृदय सिकुड़ता है और रक्त को बाहर आने के लिए मजबूर करता है।
नीचे दी गई संख्या (इस उदाहरण में, 80) एक डायस्टोलिक दबाव है जो आपको बताता है कि जब हृदय आराम कर रहा होता है तो रक्त वाहिका से रक्त प्रवाह होता है।
बच्चे के रक्तचाप को मापने से पहले की जाने वाली बातें
बच्चों में रक्तचाप को मापना काफी आसान और कठिन है। बच्चे के ब्लड प्रेशर को मापने के लिए आपको कुछ बातों की जानकारी होनी चाहिए:
- कृपया अपने बच्चे के रक्तचाप को मापें जब आपका बच्चा आराम कर रहा हो और आराम कर रहा हो।
- रक्तचाप की दवा देने से पहले अपने बच्चे के रक्तचाप को मापें।
- बहुत अधिक गतिविधि, उत्तेजना या तंत्रिका तनाव रक्तचाप में अस्थायी वृद्धि का कारण बन सकता है।
- यदि आपके बच्चे में इस तरह के लक्षण हैं सिरदर्द, मतली, उल्टी, चक्कर आना और धुंधली दृष्टि, इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके बच्चे का रक्तचाप बहुत अधिक या बहुत कम है।
- हर 6 महीने में, क्लिनिक में आने पर आपको एक दबाव नापने का यंत्र लाना चाहिए ताकि इसे सटीकता के लिए जांचा जा सके।
आपको स्टेथोस्कोप और रक्तचाप कफ खरीदने की आवश्यकता है। हालांकि, एक मैनुअल ब्लड प्रेशर डिवाइस का उपयोग करने के लिए विशेष क्षमताओं की आवश्यकता होती है। चिंता न करें, रक्तचाप के लिए अब एक स्वचालित मशीन है। इस टूल की मदद से आप आसानी से अपने बच्चे का ब्लड प्रेशर सिर्फ एक क्लिक पर देख सकते हैं।
आप अपने बच्चे के रक्तचाप को कैसे मापेंगे?
डॉक्टर या नर्स आपको मार्गदर्शन करेंगे और आपको दिखाएंगे कि घर पर बच्चे के रक्तचाप को कैसे लिया जाए। यदि आप मैन्युअल टूल का उपयोग करते हैं तो निम्नलिखित चरण हैं:
- अपने बच्चे को मेज के पास एक कुर्सी पर लिटा दें या लेट जाएं ताकि बच्चा अपने हाथ को दिल के करीब आराम कर सके।
- इसे खोलने के लिए रबर की गेंद के बगल में पेंच चालू करें। कफ से हवा निकालें।
- अपने बच्चे की ऊपरी बांह पर कफ को कोहनी के ऊपर रखें, जिसमें वेल्क्रो की धार निकले। अपने बच्चे की बांह पर कफ लपेटें। वेल्क्रो के किनारे को जकड़ें।
- पहली और दूसरी उंगलियों को अपने बच्चे की कोहनी के अंदर रखें और उसकी नाड़ी को महसूस करें। स्टेथोस्कोप के समतल हिस्से को उस स्थान पर रखें जहाँ आप नाड़ी महसूस करते हैं, फिर अपने कान में ईयरफोन लगाएं।
- रबर की गेंद के बगल में पेंच को दाईं ओर मोड़ें, जब तक कि यह चिपक न जाए।
- एक हाथ से कफ से गेंद को तब तक पंप करें जब तक कि आप पल्स नहीं सुन सकते।
- पहले नाड़ी सुनने तक धीरे-धीरे पेंच खोलें। जब आप पहली पल्स सुनते हैं तो सुइयों की संख्या याद रखें। वह संख्या सिस्टोलिक दबाव है, रक्तचाप की ऊपरी मात्रा (उदाहरण के लिए, 120 /)।
- संख्याओं को देखते रहें और धीरे-धीरे शिकंजा जारी करें जब तक कि आप नाड़ी की आवाज़ को ज़ोर से गुनगुनाहट से नरम ध्वनि तक या जब तक ध्वनि गायब न हो जाए। सॉफ्ट या नो साउंड सुनते ही नंबर पर नोट करें। वह संख्या डायस्टोलिक रक्तचाप है, रक्तचाप में कम मात्रा (उदाहरण के लिए, / 80)।
- डायरी में रक्तचाप का आकार (उदाहरण के लिए, 120/80) दर्ज करें।
हमेशा अपने बच्चे के रक्तचाप को नियमित रूप से लिखें और अपने सभी बच्चों के रक्तचाप रिकॉर्ड को अपने साथ लाएं जब आपके पास अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श करने का कार्यक्रम हो।
यदि आपके बच्चे का रक्तचाप बहुत अधिक है, तो क्या किया जाना चाहिए?
रक्तचाप को नियमित रूप से लेना सामान्य श्रेणी के भीतर रक्तचाप को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से पर्याप्त नहीं हो सकता है। आपके बच्चे को रक्तचाप की दवा "प्रॉन" की खुराक निर्धारित की जा सकती है, जिसका अर्थ है कि खुराक को जरूरत के रूप में लिया जाता है।
जब आपके बच्चे का रक्तचाप बहुत अधिक हो:
- सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा शांत और आराम कर रहा है।
- 20 से 30 मिनट के बाद फिर से अपने बच्चे के रक्तचाप की जाँच करें। यदि यह अभी भी बहुत अधिक है, तो दवा दें।
- यदि दवा के प्रशासन के बाद 45 मिनट के भीतर रक्तचाप कम नहीं होता है, तो अपने बच्चे के क्लिनिक से संपर्क करें।
यदि आपके बच्चे का रक्तचाप बहुत कम है, तो क्या किया जाना चाहिए?
- अपने बच्चे को लेटने और आराम करने के लिए कहें।
- यदि यह आपके बच्चे को रक्तचाप की दवा देने का समय है, तो इसे न दें।
- 15 मिनट में अपने बच्चे का रक्तचाप वापस लें।
- यदि आपका रक्तचाप बहुत कम है, या यदि आपका बच्चा अस्वस्थ दिखता है, तो आगे के उपचार के लिए अपने चिकित्सक या अपने बच्चे के क्लिनिक से संपर्क करें।
