अंतर्वस्तु:
मेडिकल वीडियो: मधुमेह व किडनी की पथरी का काल है आम के पत्ते
डायबिटीज क्या है?
मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जहां आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या इसका ठीक से उपयोग नहीं कर सकता है। इंसुलिन रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने के लिए एक महत्वपूर्ण पदार्थ है। उच्च रक्त शर्करा आपके शरीर के हर हिस्से में समस्या पैदा कर सकता है, जिसमें गुर्दे भी शामिल हैं।
यदि आपको टाइप 2 डायबिटीज है, तो आपको बहुत अधिक अम्लीय मूत्र हो सकता है। जिससे आपकी किडनी में पथरी होने का खतरा बढ़ जाता है।
किडनी स्टोन क्या है?
जब आपके मूत्र में कुछ पदार्थों की सांद्रता होती है, तो गुर्दे की पथरी बनती है। कुछ गुर्दे की पथरी अतिरिक्त कैल्शियम ऑक्सालेट से बनती है। दूसरों को स्ट्रुवाईट, गाउट या सिस्टीन से बनाया जाता है।
गुर्दे की पथरी आपके मूत्र पथ के माध्यम से गुर्दे से यात्रा कर सकती है। ये छोटे पत्थर आपके शरीर से गुजर सकते हैं और आपके पेशाब में कम दर्द या बिना दर्द के निकल सकते हैं। बड़े पत्थरों से बहुत दर्द हो सकता है। वे आपके मूत्र पथ में भी घोंसला कर सकते हैं, जो मूत्र के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकते हैं और संक्रमण या रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं।
गुर्दे की पथरी के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- पीठ या पेट में दर्द
- मतली
- झूठ
यदि आप गुर्दे की पथरी के गंभीर लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों के आधार पर गुर्दे की पथरी का निदान कर सकता है। निदान की पुष्टि करने के लिए मूत्र, रक्त परीक्षण और छवियों का विश्लेषण आवश्यक हो सकता है।
गुर्दे की पथरी के लिए अन्य ट्रिगर कारक क्या हैं?
कोई भी गुर्दे की पथरी का अनुभव कर सकता है। मधुमेह के अलावा, गुर्दे की पथरी के अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- मोटापा
- पशु प्रोटीन में उच्च आहार
- गुर्दे की पथरी का पारिवारिक इतिहास
- रोग और स्थितियां जो किडनी को प्रभावित करती हैं
- रोग और स्थितियां जो आपके शरीर में कैल्शियम और कुछ एसिड की मात्रा को प्रभावित करती हैं
- मूत्र पथ के विकार या आंत की पुरानी सूजन
कुछ दवाएं भी आपको गुर्दे की पथरी के विकास के उच्च जोखिम में डाल सकती हैं। उनमें से हैं:
- मूत्रल
- कैल्शियम युक्त एंटासिड
- कैल्शियम युक्त सप्लीमेंट्स
- टोपिरामेट (Topamax, Qudexy XR), एंटी-जब्ती दवा
- Indinavir (Crixivan), एचआईवी संक्रमण के इलाज में इस्तेमाल की जाने वाली दवा
कभी-कभी, ऐसे कारण होते हैं जो निर्धारित नहीं किए जा सकते हैं।
गुर्दे की पथरी का इलाज कैसे करें?
छोटे गुर्दे की पथरी को हमेशा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। आपको गुर्दे की पथरी को हटाने में मदद करने के लिए अधिक पानी पीने की सलाह दी जा सकती है। आपको पता चल जाएगा कि क्या आप पर्याप्त मात्रा में पानी पीते हैं, जो तब होता है जब आपका मूत्र पीला या चमकीला होता है। डार्क मूत्र का मतलब है कि आप पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं।
छोटे गुर्दे की पथरी के लिए दर्द से राहत के लिए बाजार दर्द निवारक दवाएं काफी हो सकती हैं। यदि नहीं, तो डॉक्टर मजबूत दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं। कुछ मामलों में, डॉक्टर इसे लिख सकते हैं अल्फा अवरोधक आप तेजी से गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए।
बड़े गुर्दे की पथरी के लिए पर्चे से मजबूत दर्द निवारक की आवश्यकता हो सकती है और यह स्थिति अधिक परेशान करती है। यह स्थिति रक्तस्राव, मूत्र पथ के संक्रमण या यहां तक कि गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकती है।
आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला उपचार है एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉक वेव लिथोट्रिप्सी, जो चट्टानों को तोड़ने के लिए झटका तरंगों का उपयोग करता है। यदि एक पत्थर आपके मूत्रवाहिनी में है, तो आपका डॉक्टर इसे मूत्रवाहिनी के साथ हल करने में सक्षम हो सकता है। यदि आपके पत्थर बहुत बड़े हैं और आप उन्हें हटा नहीं सकते हैं, तो आपको सर्जरी करने की आवश्यकता हो सकती है।
मैं गुर्दे की पथरी होने के जोखिम को कैसे कम कर सकता हूं?
गुर्दे की पथरी का अनुभव होने के बाद, आपको उन्हें फिर से अनुभव करने का अधिक जोखिम होता है। आप पौष्टिक आहार बनाए रखने और अपने वजन का प्रबंधन करके अपने समग्र जोखिम को कम कर सकते हैं। हर दिन बहुत सारा पानी पीना महत्वपूर्ण है। एक दिन में लगभग 8 गिलास, 8 औंस पानी या गैर-कैलोरी पेय पीएं। संतरे का रस भी मदद कर सकता है।
यदि आपके पास पहले से ही गुर्दे की पथरी है और अन्य गुर्दे की पथरी के गठन को रोकने की कोशिश करना चाहते हैं, तो जानिए कि आपके गुर्दे की पथरी पहले क्या होती है, जिससे आपको भविष्य में गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद मिलेगी। इसका पता लगाने का एक तरीका आपके गुर्दे की पथरी का विश्लेषण करना है। जब आपको गुर्दे की पथरी का पता चलता है, तो आपका डॉक्टर आपको मूत्र इकट्ठा करने और मूत्र में पथरी लेने के लिए कह सकता है। प्रयोगशाला विश्लेषण आपके शरीर में पत्थरों की उत्पत्ति निर्धारित करने में मदद कर सकता है।
इस प्रकार का पत्थर आपके डॉक्टर को यह तय करने में मदद करेगा कि आपके आहार में क्या बदलाव होने चाहिए।
कुछ किडनी स्टोन कैल्शियम ऑक्सालेट से बनते हैं लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कैल्शियम से बचना है। बहुत कम कैल्शियम ऑक्सालेट स्तर को बढ़ाता है। दैनिक कैल्शियम प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका भोजन से है। उचित कैल्शियम को अवशोषित करने के लिए आपको बड़ी मात्रा में विटामिन डी की भी आवश्यकता होगी।
अतिरिक्त सोडियम आपके मूत्र में कैल्शियम बढ़ा सकता है। नमकीन खाद्य पदार्थ खाने से मदद मिल सकती है।
बहुत अधिक पशु प्रोटीन यूरिक एसिड को बढ़ा सकते हैं और पत्थर के गठन की घटना को बढ़ा सकते हैं। रेड मीट खाकर अपना रिस्क कम करें।
अन्य खाद्य पदार्थ भी गुर्दे की पथरी का कारण बन सकते हैं। चॉकलेट, चाय और सोडा के सेवन को सीमित करने पर विचार करें।
