अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: व्यावसायिक अनुपूरक की समीक्षा करें - Tamanu तेल
- क्या वह तमानु तेल है?
- जानिए तमनु तेल के फायदे
- 1. मुँहासे और निशान का इलाज करें
- 2. जलने का इलाज करें
- 3. त्वचा को मॉइस्चराइज करें
- 4. स्ट्रेच मार्क्स हटाएं
- जिसे तमानु तेल का उपयोग करते समय विचार किया जाना चाहिए
मेडिकल वीडियो: व्यावसायिक अनुपूरक की समीक्षा करें - Tamanu तेल
आप आवश्यक तेलों से परिचित हो सकते हैं जो अक्सर त्वचा की देखभाल के लिए उपयोग किए जाते हैं। उनमें से कुछ जैसे जैतून का तेल, नारियल का तेल, आर्गन का तेल, इत्यादि। लेकिन तमनु तेल का क्या? यद्यपि यह अजीब लगता है, यह पता चला है कि यह तेल पहले उल्लेखित तेलों की तुलना में कम स्वस्थ नहीं है, आप जानते हैं। ताज्जुब है कि तमनु तेल के क्या फायदे हैं? इस लेख में समीक्षाएँ देखें।
क्या वह तमानु तेल है?
तमनु तेल पाइन ट्री बीज निकालने का परिणाम है जिसे कैलोफिलम इनोफिलम कहा जाता है। यह तेल अक्सर दक्षिण पूर्व एशिया में लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है क्योंकि यह त्वचा के लिए असाधारण लाभ जैसे मुँहासे, सोरायसिस और निशान के कारण होता है।
अब तक, स्वास्थ्य के लिए तमनू तेल के लाभों पर शोध अभी भी बहुत सीमित है। हालांकि, कई अध्ययनों में जो अभी भी सीमित शोधकर्ता हैं, उन्होंने पाया है कि तमनु तेल में कैलोफाइलॉइड होता है, एक पदार्थ जो विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, इस तेल में डेल्टा-टोकोट्रिनॉल यौगिक (एक प्रकार का विटामिन ई) और कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।
जानिए तमनु तेल के फायदे
विभिन्न स्रोतों से उद्धृत, आपकी त्वचा की समस्याओं के लिए तमानु तेल के कुछ लाभ यहां दिए गए हैं।
1. मुँहासे और निशान का इलाज करें
मुंहासों के उपचार और उपचार के लिए तमानु तेल बहुत अच्छा है। क्योंकि तमानु तेल में रोगाणुरोधी, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो मुँहासे के निशान या केलोइड्स के उपचार में तेजी लाने में मदद करेंगे।
2. जलने का इलाज करें
तमनू तेल में उच्च एंटीऑक्सिडेंट सामग्री को आपकी जलती हुई त्वचा को शांत करने, त्वचा को गहरा करने और घाव भरने की प्रक्रिया को जल्दी से मदद करने के लिए जाना जाता है। अधिकतम लाभ पाने के लिए आप त्वचा के उन क्षेत्रों में तमानु तेल लगा सकते हैं जो दिन में कई बार काले या जलते हैं।
इसके अलावा, कुछ लोग कीट के काटने के कारण जलन और खुजली से राहत पाने के लिए पाइन ट्री आयल का उपयोग भी करते हैं। हालांकि, इस विषय पर अनुसंधान पर्याप्त मजबूत नहीं रहा है।
3. त्वचा को मॉइस्चराइज करें
तमनु तेल में फैटी एसिड की उच्च सामग्री इस तेल को आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के गुण रखती है। तमनु तेल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है जिसे आसानी से त्वचा द्वारा अवशोषित किया जा सकता है, जिससे आपकी त्वचा अधिक कोमल हो जाती है और आसानी से सूख नहीं सकती है। कुछ समर्थकों का यह भी दावा है कि यह तेल क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में मदद कर सकता है।
4. स्ट्रेच मार्क्स हटाएं
उद्भव के कारणों में से एक खिंचाव के निशान वह त्वचा है जो वजन घटने या बढ़ने के बाद फैलती है। माना जाता है कि तमानु तेल को कम किया जाता है खिंचाव के निशान और मौजूदा शोध से पता चलता है कि तमनू तेल का उपयोग नियमित रूप से इसे रोकने और कम करने में प्रभावी माना जाता है खिंचाव के निशान त्वचा पर।
जिसे तमानु तेल का उपयोग करते समय विचार किया जाना चाहिए
हालाँकि, आमतौर पर बाहरी रूप से इस्तेमाल किए जाने पर तमनू तेल सुरक्षित माना जाता है, लेकिन सामान्य रूप से तेल की तरह, यह तेल कुछ लोगों में एलर्जी की प्रतिक्रिया को भी ट्रिगर कर सकता है। अगर आपको तमनु तेल का उपयोग करने के बाद खुजली, लालिमा, जलन, या अन्य दुष्प्रभाव का अनुभव होता है, तो इसका उपयोग तुरंत बंद कर दें।
जिन लोगों को कुछ फलों के बीज से एलर्जी है, उन्हें इस तेल से बचना चाहिए। जैसा कि ऊपर बताया गया है, तमनु तेल पाइन ट्री एक्सट्रैक्ट, या कैलोफिलम इनोफिलम का परिणाम है।
तमानु तेल द्वारा दिए गए सभी लाभों के अलावा, यह जानना महत्वपूर्ण है कि उचित घाव की देखभाल निशान को कम करने और संक्रमण को रोकने में मदद कर सकती है। इसीलिए, यदि आपके पास बड़े, गहरे या संक्रमित घाव हैं, तो आपको एक स्वास्थ्य कार्यकर्ता द्वारा तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।
