कैसे घर पर सही पेडीक्योर बनाने के लिए कदम से कदम

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: घर पर पार्लर जैसा मैनीक्योर व पेडीक्योर कैसे करे/how to do manicure and pedicure at home
  
• सैलून में पेडीक्योर का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है
  
• घर पर पेडीक्योर कैसे करें
  

मेडिकल वीडियो: घर पर पार्लर जैसा मैनीक्योर व पेडीक्योर कैसे करे/how to do manicure and pedicure at home

बालों और चेहरे की देखभाल ही नहीं, पैरों की देखभाल भी नहीं छोड़नी चाहिए। क्योंकि, पैर की सेहत आपके पूरे शरीर की सेहत को भी दर्शाती है। अधिकांश लोग सैलून में पेडीक्योर के साथ अपने पैरों का इलाज करते हैं।दुर्भाग्य से, कुछ लोग हैं जिनके पास सैलून में इलाज करने के लिए पर्याप्त समय या पैसा भी नहीं है। यदि आप उनमें से एक हैं, तो अपने पैरों की देखभाल के लिए अपना खुद का होम पेडीक्योर करना सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।इस लेख में घर पर पेडीक्योर करने का तरीका जानें।

सैलून में पेडीक्योर का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है

डॉ जैकी सुतेरा, न्यूयॉर्क में पोडियाट्रिस्ट और डॉ। वाशिंगटन डीसी और क्रिस्टल क्लेमेंट्स के त्वचा विशेषज्ञ एला टॉम्ब्स बताते हैं कि ऐसी कई चीजें हैं जिनके बारे में आपको सैलून में पेडीक्योर के बारे में जानना चाहिए:

• भँवर में जेट बैक्टीरिया और कवक जमा कर सकते हैं। यदि पेडीक्योर के दौरान त्वचा पर गलती से खरोंच हो जाती है, तो आप टब में पिछले ग्राहक बैक्टीरिया के संपर्क से एक जीवाणु संक्रमण प्राप्त कर सकते हैं।
• सैलून द्वारा उपयोग किए जाने वाले धातु के उपकरण आवश्यक रूप से बाँझ नहीं हैं, क्योंकि उपकरण केवल एक व्यक्ति के लिए उपयोग नहीं किया जाता है। कुछ सैलून उपकरण को साफ करने के लिए पराबैंगनी प्रकाश का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह 100% सूक्ष्म जीवों को नहीं मार सकता है। उपकरण को 6 घंटे के लिए उच्च तापमान में भिगोया जाना चाहिए और रगड़ दिया जाना चाहिए। तो, कुछ मिनटों में यूवी प्रकाश का उपयोग करने वाले उपकरण की सफाई निश्चित रूप से डिवाइस को बाँझ नहीं बनाएगी।
• जब सैलून एक प्रोमो करता है, तो निश्चित रूप से, सैलून में भीड़ होगी ताकि स्नान में समग्र स्वच्छता करने और क्लाइंट के बीच पेडीक्योर टूल पर एक से दूसरे क्लाइंट में करने की संभावना कम हो।

घर पर पेडीक्योर कैसे करें

घर पर एक पेडीक्योर शुरू करने से पहले, कई चीजें हैं जो आपको पहले तैयार करनी चाहिए, जिनमें शामिल हैं:

• नेल पॉलिश और नेल पॉलिश (एसीटोन)
• विशेष पैर ब्रश
• नेल पॉलिश और पॉलिशर्स
• नाखून की कतरन
• क्यूटिकल पुशर
• कपास
• छल्ली क्रीम
• तौलिया
• पानी
• बेसिन / बाल्टी
• साबुन
• नमक
• स्वाद के अनुसार आवश्यक तेल
• moisturizers

सभी उपकरण एकत्र किए जाने के बाद, यहां पेडीक्योर तरीके दिए गए हैं जिन्हें आप घर पर आजमा सकते हैं:

• सबसे पहले, धो लेंअपने पैरों को पहले साबुन और पानी से साफ करें। अगर आप नेल पॉलिश लगाती हैं, तो कॉटन के स्वैब और नेल पॉलिश लिक्विड का इस्तेमाल करके नेल पॉलिश को नाखून पर लगाना न भूलें।
• बेसिन या बाल्टी को गर्म पानी से भरें। फिर आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को सुगंध के एक संस्करण और एक चम्मच नमक के साथ जोड़ें। उसके बाद, आर10-15 मिनट के लिए अपने पैरों को समाप्त करें। धीरे से एक विशेष ब्रश के साथ अपने नाखूनों के पैरों को रगड़ें और साफ करें जो कि नीच है।
• मृत कोशिकाओं (विशेष रूप से पैरों में टिप करने के लिए, पैरों के किनारों और ऊँची एड़ी के जूते के लिए उपयोग किया जाता है) को हटाने के लिए अपने पैरों को प्राकृतिक छिद्र से मालिश करें। फिर तौलिए से सुखाएं।
• अपने नाखूनों को काटें और नाखूनों के अंदर की गंदगी को साफ करें (क्योंकि नाखूनों को पानी में भिगोया गया है, नाखून नरम और काटने और साफ करने में आसान होंगे)। सुनिश्चित करें कि आप सीधे काटें और नेल कॉर्नर को बहुत छोटा न करें, क्योंकि यह अंतर्वर्धित toenails का कारण बन सकता है। उसके बाद, मनचाहे शेप के अनुसार नेल फाइल से फाइल करें।
• नाखून के आधार पर एक छल्ली क्रीम लागू करें, नाखून पर रगड़ें और धीरे से मालिश करें। छल्ली को एक सर्कल में वापस धक्का दें और धीरे-धीरे छल्ली पुशर का उपयोग करें। आप क्यूटिकल क्रीम के अलावा जैतून के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
• उपरोक्त विभिन्न पेडीक्योर विधियों के बाद, आपने इसे किया है, बीअपने पैरों को फिर से साफ करें। फिर सूखने के लिए एक तौलिया के साथ धीरे से थपथपाएँ (सुनिश्चित करें कि आपके पैर भी पक्षों के बीच सूखे हैं)। मत भूलो, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें ताकि आपकी त्वचा और नाखून अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें।
• अपने नाखूनों को और सुंदर दिखाने के लिए आप नेल पॉलिश लगा सकती हैं। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप नेल पॉलिश चुनते हैं जिसमें फॉर्मल्डिहाइड, टॉलीन या फ़थलेट्स जैसे नशे की लत जहर शामिल नहीं है।