माताओं और शिशुओं के लिए गर्भवती होने पर संगीत सुनने के लाभ

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: Classical Music for Babies | Music for Babies Brain Development | Baby Sleep Music
  
• माताओं के लिए गर्भावस्था के दौरान संगीत सुनने के लाभ
  
• शिशुओं के लिए गर्भावस्था के दौरान संगीत सुनने के लाभ
  
• 1. सीखने और व्यवहार करने की क्षमता का विकास करना
  
• 2. बच्चे की नींद में मदद करता है
  
• 3. नवजात शिशु के पलटा में सुधार
  
• 4. बच्चे की सुनने की क्षमता में सुधार
  

मेडिकल वीडियो: Classical Music for Babies | Music for Babies Brain Development | Baby Sleep Music

लोग कहते हैं, गर्भावस्था के दौरान संगीत सुनना, शांत प्रदान कर सकता है, माताओं को गर्भावस्था के दौरान तनाव कम करने में मदद मिलती है, और यह बच्चे के विकास को प्रोत्साहित करने में भी मदद कर सकता है। क्या यह सही है?

जब गर्भवती होती हैं, तो माताओं का अपना तनाव होता है, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि माँ हमेशा अपनी पसंद की चीज़ें करके खुश रहें। यह गर्भ में माँ और बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए किया जाता है। गर्भवती महिलाओं को शांत और आनंद देने का एक तरीका संगीत सुनना है।

माताओं के लिए गर्भावस्था के दौरान संगीत सुनने के लाभ

माताओं के लिए, गर्भावस्था के दौरान संगीत सुनना मातृ तनाव को कम कर सकता है और इससे शिशु पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है।

गर्भावस्था माँ को चिंतित और तनावग्रस्त महसूस करवा सकती है, जिससे माँ और बच्चे पर इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। अनुसंधान से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान उच्च तनाव का स्तर समय से पहले बच्चे, कम जन्म के वजन और शिशुओं में व्यवहार संबंधी समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकता है जब वे बच्चे होते हैं।

गर्भवती होने पर संगीत सुनना, तनाव के स्तर को कम कर सकता है जो माताओं को लगता है ताकि यह उस जगह के लिए एक इष्टतम वातावरण प्रदान कर सके जहां बच्चा बढ़ता है। जब माँ आराम करती है, माँ का शरीर हार्मोन सेरोटोनिन और एंडोर्फिन का उत्पादन करता है, जो हार्मोन हैं जो उन्हें खुश महसूस करते हैं, इन हार्मोनों को नाल के माध्यम से बच्चे में स्थानांतरित किया जाता है। संगीत सुनने से माँ शांत हो सकती हैं, तनाव हार्मोन को कम कर सकती हैं और खुश हार्मोन बढ़ा सकती हैं, मांसपेशियों को आराम कर सकती हैं और माताओं और शिशुओं के लिए एक आरामदायक वातावरण बना सकती हैं।

शिशुओं के लिए गर्भावस्था के दौरान संगीत सुनने के लाभ

दूसरी तिमाही के अंत में या 20 सप्ताह की आयु के आसपास, गर्भ में भ्रूण पूरी तरह से सुनने में सक्षम है। जिन मुख्य ध्वनियों को सुना जा सकता है वे हैं दिल की धड़कन, श्वास, रक्त पंप और मातृ पाचन ध्वनि। भ्रूण भी उन आवाज़ों को सुन पा रहा है जो माँ के शरीर के बाहर से संयमित हैं।

जन्म के बाद, बच्चे को याद रहेगा और गर्भ में रहते समय उसे सुनाई देने वाली आवाज़ से आराम मिलेगा। बच्चे दूसरों की आवाज़ की तुलना में माँ की आवाज़ को बेहतर ढंग से पहचानते हैं और चुनते हैं, इसलिए बच्चा बोलने पर माँ पर ध्यान देता है। एक अध्ययन में पाया गया कि जब बच्चे गर्भ में थे तब वही संगीत बजाया जाता था, जो बच्चे के जन्म के बाद शांत होता है। शिशु रोना बंद कर सकते हैं, अपनी आँखें खोल सकते हैं, और गति कर सकते हैं, ताकि ऐसा लगे कि बच्चा गर्भ में रहते हुए अपने अनुभव से संबंधित हो सकता है।

शिशुओं के लिए गर्भावस्था के दौरान संगीत सुनने के कुछ लाभों में शामिल हैं:

1. सीखने और व्यवहार करने की क्षमता का विकास करना

गर्भवती होने पर संगीत सुनना भविष्य के सीखने और व्यवहार की क्षमताओं की मूल बातें विकसित कर सकता है। से रिपोर्टिंग की उम्मीद माताओं गाइड, विल्फ्रीड ग्रुहन, जर्मनी के फ्रीबर्ग में संगीत शिक्षा विश्वविद्यालय के प्रोफेसर एमेरिटस ने कहा कि संगीत मस्तिष्क संरचना के विकास को उत्तेजित करता है और मस्तिष्क क्षेत्र की कई सक्रियता को जोड़ता है। सीखना मस्तिष्क के विकास पर आधारित है जहां शुरुआती वर्षों में सबसे मजबूत होता है और जीवन भर जारी रहता है। मस्तिष्क का विकास मूल रूप से आनुवंशिकता से निर्धारित होता है, लेकिन संरचना स्वयं इस बात पर निर्भर करती है कि व्यक्ति इसका उपयोग कैसे करते हैं। सभी अनुभव मस्तिष्क में संग्रहीत होते हैं और इसकी तंत्रिका संरचना को प्रभावित करते हैं।

उद्धरण से क्या लिया जा सकता है कि संगीत मस्तिष्क के शुरुआती विकास को उत्तेजित कर सकता है, लेकिन यह गारंटी नहीं देता है कि बच्चा बुद्धिमान होगा। मस्तिष्क की बुद्धि अधिक निर्धारित होती है कि बच्चे इसका उपयोग कैसे करते हैं। आखिरकार, यह समझाने के लिए कोई सबूत नहीं है कि गर्भवती होने पर संगीत सुनना शिशुओं को स्मार्ट बना सकता है।

2. बच्चे की नींद में मदद करता है

अध्ययनों से पता चलता है कि बच्चे जन्म के बाद कम से कम एक साल तक गर्भ में रहते हुए सामान्य रूप से सुने जाने वाले संगीत को याद कर सकते हैं और पहचान सकते हैं। गर्भ में रहते हुए एक ही संगीत को सुनने से शिशुओं को शांत करने में मदद मिलती है, बच्चे तेजी से सो जाते हैं, और उन शिशुओं की तुलना में अधिक समय तक सोते हैं जो संगीत सुनते हैं। जन्म के बाद शिशुओं को एक ही संगीत सुनना शिशुओं के लिए बेहतर नींद पैटर्न बनाने में मदद कर सकता है।

3. नवजात शिशु के पलटा में सुधार

गर्भवती होने पर संगीत सुनना, गर्भ में पल रहे बच्चे को संगीत द्वारा उत्पन्न कंपन को सुनना और बच्चा संगीत पर प्रतिक्रिया कर सकता है। शिशु संगीत की नब्ज के अनुसार चलने की कोशिश कर सकते हैं। यह बच्चे की सजगता और समग्र शिशु आंदोलनों में सुधार कर सकता है।

4. बच्चे की सुनने की क्षमता में सुधार

जब माताएं संगीत सुनती हैं हेडफोन, यह गर्भ में बच्चे की एकाग्रता, सुनने की भावना और कौशल को बढ़ा सकता है। हो सकता है कि शिशु इस समय संगीत को न समझें, लेकिन बच्चों तक पहुंचने वाले संगीत की कंपन और तरंगें शिशुओं को ध्वनि पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकती हैं और यह मानसिक रूप से उत्तेजक शिशुओं के लिए अच्छा है।

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