वयस्कों में एडीएचडी के 10 लक्षण

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: माता पिता कैसे करें एडीएचडी से पीड़ित बच्चे की देखभाल - Onlymyhealth.com
  
• 1. नियमित रूप से रहना मुश्किल है
  
• 2. लापरवाह ड्राइविंग और यातायात दुर्घटनाएं
  
• 3. घरेलू समस्याएं
  
• 4. ध्यान आसानी से विचलित होता है
  
• 5. कम सुनने की क्षमता
  
• 6. आराम करना मुश्किल है
  
• 7. नौकरी शुरू करना मुश्किल है
  
• 8. भावनाओं को नियंत्रित करना मुश्किल
  
• 9. अक्सर देर से
  
• 10. प्राथमिकता का पैमाना नहीं बना सकते
  

मेडिकल वीडियो: माता पिता कैसे करें एडीएचडी से पीड़ित बच्चे की देखभाल - Onlymyhealth.com

हम में से अधिकांश एडीएचडी के बारे में सोचते हैं (ध्यान घाटे अति सक्रियता विकार) केवल बच्चों द्वारा अनुभव किया जा सकता है। वास्तव में, बच्चों में एडीएचडी का पता लगाना आसान है, और वयस्कों की तुलना में बच्चों में किसी चीज पर ध्यान केंद्रित करने, अति सक्रियता या आवेगशीलता की समस्या अधिक आसानी से देखी जाती है। लेकिन वास्तव में, एडीएचडी का अनुभव वयस्कों द्वारा भी किया जा सकता है। वयस्कों में लक्षण आमतौर पर अधिक सूक्ष्म होते हैं, इसलिए एडीएचडी वाले कई वयस्क बिना निदान के होते हैं और उपचार प्राप्त करते हैं।

एडीएचडी वाले वयस्कों में आमतौर पर बच्चों के रूप में एडीएचडी होता है। जब कुछ बच्चे अपनी स्थिति से ठीक हो जाते हैं, तो लगभग 60% बच्चे अभी भी वयस्कों के रूप में हैं। यहां 10 संकेत दिए गए हैं जो अक्सर एडीएचडी वाले वयस्कों में पाए जाते हैं।

1. नियमित रूप से रहना मुश्किल है

एडीएचडी वाले लोगों को विभिन्न वयस्क जिम्मेदारियों को पूरा करना मुश्किल होता है जैसे कि काम के लिए जिम्मेदार होना, बच्चों का प्रबंधन करना, करों का भुगतान करना और अन्य।

2. लापरवाह ड्राइविंग और यातायात दुर्घटनाएं

एडीएचडी के कारण व्यक्ति को कुछ करने पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है, जैसे वाहन चलाना। नतीजतन, एडीएचडी वाले लोग अक्सर लापरवाही से ड्राइव करते हैं और दुर्घटनाओं का कारण बनते हैं, इसलिए वे अंततः अपना ड्राइविंग लाइसेंस खो देते हैं।

3. घरेलू समस्याएं

एडीएचडी के बिना कई जोड़ों को घरेलू समस्याएं हैं, इसलिए एक शादी जो सामंजस्यपूर्ण नहीं है, यह निश्चित संकेत नहीं है कि किसी को एडीएचडी है। लेकिन एडीएचडी के कारण कुछ घरेलू समस्याएं हैं, आमतौर पर एडीएचडी वाले जोड़े जो शिकायत करते हैं कि उनके साथी को प्रतिबद्धता बनाए रखने में कठिनाई होती है और अक्सर उदासीन रहते हैं। यदि आप ADHD के साथ एक व्यक्ति हैं, तो आप यह नहीं समझ सकते हैं कि आपका साथी निराश क्यों है, और महसूस करें कि आपको किसी ऐसी चीज़ से दोषी ठहराया गया है जो आपकी गलती नहीं है।

4. ध्यान आसानी से विचलित होता है

एडीएचडी पीड़ितों को अब जैसे जटिल और गतिशील कार्यस्थल में जीवित रहना मुश्किल है। नतीजतन, काम के माहौल में उनका प्रदर्शन खराब है, क्योंकि एडीएचडी से पीड़ित आधे लोगों को एक कार्यस्थल में रहना मुश्किल लगता है, और आमतौर पर खराब प्रदर्शन के कारण अपने सहयोगियों की तुलना में कम वेतन मिलता है। एडीएचडी वाले लोग अक्सर महसूस करते हैं कि काम पर आने वाली कॉल और ई-मेल बहुत परेशान करती हैं और उनके लिए अपने कार्यों को पूरा करना मुश्किल हो जाता है।

5. कम सुनने की क्षमता

क्या आप अक्सर कई बार चकित रह जाते हैं बैठकों? या क्या आपका पति कई बार टेलीफोन द्वारा याद दिलाए जाने के बावजूद बच्चे को उठाना भूल जाता है? ध्यान देने की कठिनाई एडीएचडी वाले लोगों को सुनने के कौशल को खराब करती है, जिसके परिणामस्वरूप सामाजिक और कार्य वातावरण में गलत संचार और समस्याएं होती हैं।

6. आराम करना मुश्किल है

एडीएचडी वाले बच्चे अतिसक्रिय होते हैं और शांत नहीं रह सकते, वयस्कों में इसका निरीक्षण करना अधिक कठिन है। भले ही यह अतिसक्रिय नहीं दिखता है, एडीएचडी वाले वयस्कों को आराम और आराम करना मुश्किल होता है। दूसरे लोग रोगियों का न्याय करेंगे जो शांत या तनाव में हैं।

7. नौकरी शुरू करना मुश्किल है

एडीएचडी वाले बच्चों की तरह जो अक्सर स्कूल से पीआर में देरी करते हैं, एडीएचडी वाले वयस्क काम में देरी करते हैं, खासकर अगर काम के लिए उच्च फोकस की आवश्यकता होती है।

8. भावनाओं को नियंत्रित करना मुश्किल

एडीएचडी वाले लोग आमतौर पर छोटी चीजों के बारे में अधिक गुस्सा करते हैं और महसूस करते हैं कि उनकी भावनाओं पर उनका कोई नियंत्रण नहीं है। फिर भी, उनका गुस्सा आमतौर पर जल्दी शांत हो गया।

9. अक्सर देर से

कई चीजें एडीएचडी वाले लोगों के देर से आने का कारण बनती हैं। आमतौर पर किसी कार्यक्रम में जाते समय या काम पर जाते समय उनका ध्यान टूट जाता है, उदाहरण के लिए, अचानक पीड़ित को लगता है कि कार गंदी है और काम पर निकलते समय उसे पहले धोना होगा। एडीएचडी वाले लोग प्रक्रिया को विलंब करने के लिए अक्सर दिए गए कार्यों को कम आंकते हैं।

10. प्राथमिकता का पैमाना नहीं बना सकते

अक्सर पीड़ितों को उन चीजों को प्राथमिकता नहीं दे सकता है जो उन्हें करना है। परिणामस्वरूप वे अक्सर पिछले समय सीमा पर काम करते हैं, भले ही वे केवल कुछ ऐसा करते हैं जो महत्वपूर्ण नहीं है और पहले से स्थगित किया जा सकता है।

हालांकि यह स्वास्थ्य को खतरे में नहीं डालता है, वयस्कों में एडीएचडी एक व्यक्ति की उत्पादकता और जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप कर सकता है। यदि आपके पास उपरोक्त संकेत हैं, तो अपने डॉक्टर को देखने में संकोच न करें। अपने जीवनसाथी और परिवार के साथ आपके द्वारा अनुभव की गई परिस्थितियों के बारे में भी बात करें।

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