अंतर्वस्तु:
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- मानव जिगर के बारे में रोचक तथ्य
- 1. लीवर दूसरा सबसे बड़ा अंग है
- 2. मुख्य शरीर मल्टीटास्कर
- 3. दिल फिर से बढ़ सकता है
- रोग जो यकृत समारोह को प्रभावित कर सकते हैं
- अपने जिगर के स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक सरल तरीका
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आप में से, शायद कोई पहले से ही जानता है कि मानव जिगर या जिगर शरीर के सबसे बड़े अंगों में से एक है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि दिल आपके शरीर के पाचन तंत्र का एक महत्वपूर्ण खिलाड़ी है? क्योंकि यह पता चला है, हर भोजन, पेय, दवा, या जो भी आप उपभोग करते हैं, वह यकृत से होकर गुजरेगा। इसलिए आपको स्वस्थ हृदय बनाए रखने की आवश्यकता है ताकि यह अभी भी आशावादी रूप से कार्य कर सके।
मानव जिगर के बारे में रोचक तथ्य
यकृत के स्वास्थ्य को कैसे बनाए रखने के बारे में चर्चा करने से पहले, यहाँ कुछ बातें हैं जो आपको यकृत के बारे में जानने की आवश्यकता है।
1. लीवर दूसरा सबसे बड़ा अंग है
यकृत अंग को एक फ़ुटबॉल गेंद की तरह आकार दिया गया है, जिसका वजन लगभग 3 किलोग्राम है। बड़ा है, है ना? यह यकृत को त्वचा के बाद दूसरा सबसे बड़ा मानव अंग बनाता है। दिल शरीर के दाईं ओर स्थित है, आपके रिब पिंजरे के ठीक नीचे।
2. मुख्य शरीर मल्टीटास्कर
हृदय के शरीर में बहुत सारे कार्य हैं। वास्तव में, आपके द्वारा उपभोग किया जाने वाला प्रत्येक भोजन या पेय शरीर के लिए आवश्यक पदार्थों का उत्पादन करने के लिए यकृत से होकर गुजरेगा। जिगर प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट को ऊर्जा या पदार्थों में परिवर्तित करता है जिसे शरीर स्टोर कर सकता है, फिर बाकी को पित्त में भेजता है।
यकृत या यकृत भी रक्त शर्करा की निगरानी करने और रक्त में भोजन भेजने में आपकी भूमिका निभाता है जब आपका रक्त शर्करा का स्तर कम होता है। इसके अलावा, यकृत भी प्रोटीन का निर्माण करने में एक प्रमुख भूमिका निभाता है जो रक्त के थक्के के लिए महत्वपूर्ण है, और शरीर में पुरानी और क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को हटा देता है।
शरीर के लिए यकृत की कई भूमिकाओं के कारण, इस महत्वपूर्ण अंग के रूप में पूछा जाता हैmultitaskerया वे अंग जो एक ही बार में कई कार्य चलाने में सक्षम हैं।
3. दिल फिर से बढ़ सकता है
लीवर के बारे में अनोखी बात यह है कि लीवर के किसी हिस्से के क्षतिग्रस्त होने पर उसे फिर से उगाने या पुनर्जीवित करने की क्षमता होती है।
वास्तव में, भले ही आप अपने जिगर का एक तिहाई या दो-तिहाई खो देते हैं, शेष भाग छह से आठ सप्ताह में लापता भाग को बदलने के लिए बढ़ेगा। यह वही है जो एक जीवित दाता यकृत प्रत्यारोपण करता है यदि एक आनुवंशिक मैच होता है।
रोग जो यकृत समारोह को प्रभावित कर सकते हैं
हेपेटाइटिस ए, बी, और सी ऐसी बीमारियां हैं जो यकृत को विभिन्न तरीकों और लक्षणों से प्रभावित कर सकती हैं।
- हेपेटाइटिस ए एक वायरस है जिसे भोजन, मल के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है, और पानी।
- हेपेटाइटिस बी एक वायरस है जिसे रक्त, शरीर के तरल पदार्थ और यौन संबंधों के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है। हालांकि, सबसे आम संचरण मां से उसके बच्चे को जन्म के समय है। हेपेटाइटिस बी से बचाव के लिए पहले से ही एक टीका है।
- हेपेटाइटिस सी एक वायरस है जिसे रक्त और शरीर के तरल पदार्थ के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है।
अपने जिगर के स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक सरल तरीका
- अत्यधिक शराब के सेवन से बचें। अत्यधिक शराब का सेवन यकृत कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और सूजन या निशान ऊतक का कारण बन सकता है जो यकृत के सिरोसिस का कारण बनता है।
- आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली दवाओं पर ध्यान दें, क्योंकि कुछ कोलेस्ट्रॉल की दवाएं कभी-कभी साइड इफेक्ट करती हैं जो जिगर में समस्या पैदा करती हैं। अगर आप बहुत ज्यादा शराब पीते हैं तो दर्द से राहत एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) आपके दिल को नुकसान पहुंचा सकता है। सुरक्षित दवाओं का सेवन कैसे करें, यह जानने के लिए आपको अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करनी होगी।
- हेपेटाइटिस बी से बचाव के लिए आपको हेपेटाइटिस बी का टीका लगवाना होगा।
- टूथब्रश, रेज़र और अन्य जैसी व्यक्तिगत वस्तुओं को उधार न दें। यह रक्त और शरीर के तरल पदार्थों के माध्यम से हेपेटाइटिस वायरस के संचरण के जोखिम को कम करने के लिए किया जाता है जो आपके दिल को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
