अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Fart: पाद मारने की ये 25 बातें जान हँसी रोक नहीं पायेंगे आप, Interesting facts about Fart | Boldsky
- एक दिन में कितनी बार गोज़ को सामान्य माना जाता है?
- ऐसे लोग क्यों हैं जो अक्सर एक दिन में गोज़ करते हैं?
- अत्यधिक फ़ार्टिंग के कारण क्या हैं?
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"You तुम, तुम बार-बार क्यों झगड़ रहे हो? क्या आप एक ठंड पकड़ रहे हैं? ”
"यदि आप शायद ही कभी गोज़,नहीं स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, आप जानते हैं। ”
आपने माता-पिता या आपके निकटतम लोगों द्वारा सुनाए गए वाक्यों को सुना होगा। दरअसल, बार-बार या फार्टिंग एक निश्चित स्वास्थ्य समस्या का संकेत दे सकता है। हालांकि, अब तक आप अभी भी भ्रमित हो सकते हैं, वास्तव में जब फ़ार्टिंग को अत्यधिक कहा जा सकता है और इसे कब सामान्य माना जा सकता है? आराम करें, सभी उत्तर आप निम्नलिखित समीक्षा में पा सकते हैं।
एक दिन में कितनी बार गोज़ को सामान्य माना जाता है?
यह पूछे जाने पर कि आप एक दिन में कितनी बार गोज़ करते हैं, प्रत्येक व्यक्ति के लिए उत्तर अलग-अलग हो सकता है। ऐसे लोग हैं जो दिन में 5 बार, दिन में 10 बार, यहां तक कि दिन में 20 बार तक जवाब देते हैं। तो, एक दिन में कितनी बार गोज़ किया जाता है जिसे सामान्य माना जा सकता है?
मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल के एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, डॉ। काइल स्टैलर ने बताया कि औसत व्यक्ति हर दिन अपने पाचन तंत्र में लगभग 0.5 से 1.5 लीटर गैस जमा करता है। यह गैस दो तरीकों से शरीर में प्रवेश करती है, अर्थात्:
- निगलने वाली हवा, आमतौर पर तब होती है जब आप खाते हैं, पीते हैं, पुआल का उपयोग करते हैं, या गम चबाते हैं।
- आंत में बैक्टीरिया भोजन को पचाने में मदद करते समय गैस का उत्सर्जन करते हैं।
पूरी गैस धीरे-धीरे फार्टिंग के माध्यम से जारी की जाएगी। क्लीवलैंड क्लिनिक से रिपोर्ट करते हुए, औसत व्यक्ति एक दिन में उतना ही गोज़ करेगा 14 से 23 बार और गंध नहीं करता है। लेकिन अगर फार्ट से दुर्गंध आती है, तो इसका मतलब है कि फार्ट में बैक्टीरिया से बड़ी आंत का सल्फर होता है।
आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं और महसूस कर सकते हैं कि आपने कभी भी और जितनी बार भी फार्ट नहीं किया है। मुझे गलत मत समझो, हवा को फेंकना या फार्टिंग सिर्फ तब नहीं होता जब आप जाग रहे हों या इस कदम पर, आपको पता हो।
क्योंकि, आप नींद के दौरान भी गोज़ कर सकते हैं ताकि आपको यह एहसास न हो कि आपने एक दिन में 20 बार फ़ार्टिंग का अनुभव किया है। यह आसान है, यह शरीर का प्राकृतिक पलटा है जो हर किसी के लिए होता है इसलिए चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
ऐसे लोग क्यों हैं जो अक्सर एक दिन में गोज़ करते हैं?
गोज़ शरीर की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो इंगित करती है कि हमारा शरीर अच्छे स्वास्थ्य में है। यद्यपि एक दिन में farts की संख्या व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है, ऐसे समय होते हैं जब व्यक्ति अत्यधिक फ़ार्टिंग का अनुभव कर सकता है। यह कैसे हो सकता है?
आम तौर पर, छोटी आंत शरीर में प्रवेश करने वाले सभी भोजन को अवशोषित और पचा लेगी। हालांकि, कुछ शर्तों के तहत, छोटी आंत इसे पूरी तरह से अवशोषित नहीं कर सकती है। इन पोषक तत्वों के अवशेष बड़ी आंत में सीधे जाएंगे और बैक्टीरिया द्वारा अधिक गैस बनाने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इसलिए आश्चर्यचकित न हों यदि बाद में, आप एक दिन में अधिक बार फ़ार्टिंग हो जाते हैं।
अत्यधिक फ़ार्टिंग के कारण क्या हैं?
कई चीजों के कारण अत्यधिक गोज़ हो सकता है। आमतौर पर, यह तब होता है जब आप मूली, सरसों का साग, युवा कटहल, अनानास, कटहल, शकरकंद, और शीतल पेय जैसे खाद्य पदार्थ खाते हैं। इसके अलावा, कुछ बीमारियां आपको अत्यधिक रूप से गोज़ कर सकती हैं, उदाहरण के लिए कब्ज, गैस्ट्रोएंटेराइटिस और भोजन असहिष्णुता।
अत्यधिक फ़ार्टिंग का प्रत्येक कारण निश्चित रूप से प्रत्येक द्वारा नियंत्रित किया जाता है। यदि गैस युक्त खाद्य पदार्थों के कारण अत्यधिक फ़ार्टिंग होती है, तो आपको कुछ समय के लिए इन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।
जबकि अगर कब्ज का कारण है, तो पीने के पानी में वृद्धि और रेशेदार खाद्य पदार्थों का सेवन करने से तुरंत दूर हो जाएं। सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने आहार को जितना संभव हो उतना अच्छा रखें ताकि शरीर स्वस्थ रहे और अत्यधिक फार्टिंग से बचा रहे।
