अंतर्वस्तु:
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- केंटनगन को दूर करने के विभिन्न तरीके
- 1. एक एंटीबायोटिक मरहम या क्रीम लागू करें
- 2. दर्द निवारक दवाएं लें
- 3. नमक के पानी से पैरों को भिगोएँ
- 4. पट्टियों के साथ पट्टी
- 5. आरामदायक फुटवियर का इस्तेमाल करें
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केंटनगन एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब नाखून अंदर की तरफ बढ़ते हैं जब तक कि वे आसपास की त्वचा को छेद नहीं देते। आमतौर पर, केंटनगन बड़े पैर की अंगुली में होता है और दर्द, लालिमा और सूजन का कारण बनता है। आपको उपचार में तेजी लाने के लिए डॉक्टर और घरेलू देखभाल दोनों से विभिन्न प्रकार की दवाएं करने की आवश्यकता है। कैंटेंगैन से निपटने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं।
केंटनगन को दूर करने के विभिन्न तरीके
ऐसे कई तरीके हैं, या तो डॉक्टर दवा या घरेलू उपचार का उपयोग कर रहे हैं, जो कैंटेंगैन को दूर करने में मदद कर सकता है। जो कैंटेंगन को दूर करने में मददगार साबित हुआ है:
1. एक एंटीबायोटिक मरहम या क्रीम लागू करें
एक ओवर-द-काउंटर एंटीबायोटिक मरहम या क्रीम लगाने से उपचार में तेजी आ सकती है और संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। पैकेजिंग पर मुद्रित निर्देशों के अनुसार उपयोग करें। Neosporin, Polysporin, और Bactroban विभिन्न प्रकार के मलहम हैं जिनका उपयोग कैंटेंगैन के उपचार के लिए किया जा सकता है।
2. दर्द निवारक दवाएं लें
केंटनगन से निपटने का दूसरा तरीका एसिटामिनोफेन (पेरासिटामोल) या इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक का उपभोग करना है। दर्द निवारक लेने से बेचैनी से राहत मिलती है और सूजन को कम करने में भी मदद मिलती है।
3. नमक के पानी से पैरों को भिगोएँ
दवाओं और मलहम का उपयोग करने के अलावा, आप कैंटेंगान से दर्द और सूजन से राहत के लिए प्राकृतिक तरीके आजमा सकते हैं। आप प्रतिदिन लगभग 15 मिनट के लिए गर्म नमक के पानी के घोल में पैरों को भिगोकर ऐसा करें, जितना कि दिन में 2 से 3 बार।
4. पट्टियों के साथ पट्टी
एक पट्टी के साथ पैर की अंगुली को कवर करने की कोशिश करें। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि नाखून साफ रहें और गंदगी से बच सकें जो प्रवेश कर सकती हैं और संक्रमित हो सकती हैं। इसके अलावा, यह इसलिए भी किया जाता है ताकि toenails को अतिरिक्त पैड मिलें और अगर वे एक कठोर सतह के साथ जूते या सैंडल के संपर्क में आते हैं तो उन्हें खरोंच नहीं किया जाता है।
5. आरामदायक फुटवियर का इस्तेमाल करें
ऐसे फुटवियर का इस्तेमाल करने की कोशिश करें जो आरामदायक हों और पकड़े हुए नाखून में दर्द न हो। नरम पैड के साथ जूते का प्रयोग करें, विशेष रूप से अंगूठे के पास की तरफ। हाई-हील्स और इसी तरह के अन्य प्रकार के अंगूठे के दबाव वाले जूते से बचें।
जब आप कैंटेंगैन करते हैं, तो आपको सैंडल का उपयोग करना चाहिए ताकि नाखूनों को उदास जूते न मिलें।
यदि दर्द दूर नहीं होता है और स्थिति दिन-प्रतिदिन खराब हो रही है, तो तुरंत एक डॉक्टर से मिलें। संक्रमित शिशुओं को पोडियाट्रिस्ट या पोडियाट्रिस्ट द्वारा इलाज की आवश्यकता होती है।
