अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Babies first foods at 6 months | 6 से 12 माह के बच्चे को क्या खिलाये - Dr. Surabhi Gupta
- स्वाद विकास का चरण
- आपकी भूमिका
मेडिकल वीडियो: Babies first foods at 6 months | 6 से 12 माह के बच्चे को क्या खिलाये - Dr. Surabhi Gupta
पहले दिन आपका शिशु 6 महीने का होता है, आपके लिए उसे ठोस आहार देने का समय है।
स्वाद का स्वाद बच्चे को पहचानने और चुनने में मदद करेगा कि उसे कौन से खाद्य पदार्थ पसंद हैं और कौन से खाद्य पदार्थ नहीं चाहिए। आपका बच्चा अब मीठा, नमकीन, कड़वा और बेस्वाद अलग कर सकता है।
स्वाद विकास का चरण
जब आप 6-12 महीने के हो जाते हैं, तो आपके बच्चे को सक्षम होना चाहिए:
- अपने दूध के विभिन्न स्वादों को भेदें
- 7 या 8 महीने की उम्र में अपना खुद का खाना खाने की कोशिश करें
- भोजन के प्रति आपकी और आपकी प्रतिक्रिया का अनुकरण करें
- पास में भोजन के लिए देखना और पहुंचना शुरू करें
वह भी सक्षम हो सकता है:
- नए स्वाद के लिए मजबूत प्रतिक्रियाओं का प्रदर्शन करता है
- परिचित स्वादों के लिए उपयोग करना शुरू करें
- विभिन्न प्रकार के स्वादों का आनंद लें
- अधिक दांत हों और जीभ और होंठ का नियंत्रण बेहतर हो
- पकी हुई सब्जियां, मुलायम फल और उंगलियों के साथ खाने की कोशिश करने के लिए तैयार हैं
- चम्मच से खाना शुरू करें
आपकी भूमिका
इस उम्र में, आपका बच्चा पहले से ही जान सकता है कि उसे कौन से खाद्य पदार्थ पसंद हैं और कौन से पसंद नहीं। यदि आपका बच्चा केवल एक या दो प्रकार का भोजन खाना चाहता है, तो निराश न हों। उसे लगातार देने वाले भोजन को देकर, आप उसे यह बताएंगे कि वह अन्य खाद्य पदार्थों का चयन कर सकता है, और जब वह कुछ नया करने की कोशिश करेगा, तो आपको आश्चर्य होगा।
अपने बच्चे के स्वाद का समर्थन करने के लिए, उसे हमेशा नए स्वादों को आज़माने में सुरक्षित महसूस कराने के लिए याद रखें। हमेशा इस बात पर ध्यान दें कि वह क्या खाता है, और यह सुनिश्चित करें कि परिवार के अन्य सदस्य उसे केवल वही भोजन दें, जो उसके उम्र का बच्चा खा सकता है।
यदि आप चिंतित हैं कि आपके बच्चे को खाने की एलर्जी है, तो एक नए भोजन का परिचय दें और दूसरा भोजन करने से पहले थोड़ी देर प्रतीक्षा करें। इससे आपके लिए यह पहचानना आसान हो जाएगा कि कौन से खाद्य पदार्थ एलर्जी का कारण बनते हैं, और कौन से आपके बच्चे को सबसे अधिक उत्साही बनाते हैं।
