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घबराएं नहीं, यहां बताया गया है कि बच्चों में फूड पॉइजनिंग से कैसे निपटा जाए

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यदि आपके भोजन या पेय को जहर या हानिकारक पदार्थों के साथ मिलाया जाता है, तो खाद्य विषाक्तता हो सकती है। आमतौर पर, बच्चों में फूड पॉइज़निंग लापरवाह स्नैक्स के कारण होती है, या ऐसे खाद्य पदार्थों को खाने से होता है जिन्हें अनुचित तरीके से संसाधित और पकाया जाता है। इस लेख में जानें कि बच्चों में खाद्य विषाक्तता से कैसे निपटा जाए और कैसे रोका जाए।

बच्चों में फूड पॉइजनिंग के लक्षण पता करें

बच्चों में फूड पॉइज़निंग के कुछ ऐसे लक्षण हैं, जिनसे आपको अवगत होना चाहिए:

  • पेट में दर्द
  • मिचली आना, फिर उल्टी आना
  • दस्त और शौचालय के आगे और पीछे
  • बुखार और बहुत पसीना
  • मल में खून होता है

फूड पॉइजनिंग का इलाज कैसे करें

आमतौर पर फूड पॉइजनिंग कुछ दिनों में खुद ठीक हो जाएगी। अपने बच्चे को बेहतर महसूस कराने के लिए, सुनिश्चित करें कि वे:

  • पर्याप्त आराम करें
  • निर्जलीकरण से बचने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ खाएं। इलेक्ट्रोलाइट पेय बेहतर होगा, आपका बच्चा दूध और पेय के अलावा कुछ भी पी सकता है जिसमें कैफीन होता है
  • थोड़ा पीएं, लेकिन नियमित रूप से ताकि शरीर अधिक आसानी से तरल को अवशोषित कर सके
  • जब तक डायरिया कम न हो जाए ठोस आहार न लें

बिना प्रिस्क्रिप्शन के डायरिया की दवा न दें क्योंकि इससे जहर के लक्षण लंबे समय तक बने रह सकते हैं। जब दस्त और उल्टी बंद हो जाती है, तो पेट को प्रतिक्रिया करने से रोकने के लिए अपने बच्चे को कई दिनों तक कम वसा वाला, बेस्वाद भोजन दें। यदि विषाक्तता के लक्षण गंभीर हो रहे हैं या आपके बच्चे में निर्जलीकरण के लक्षण हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं।

डॉक्टर पूछेंगे कि आपके बच्चे ने पिछली बार क्या खाया और कब से विषाक्तता के लक्षण दिखाई दिए। फिर डॉक्टर आपके बच्चे की जांच करेंगे, प्रयोगशाला में रक्त के नमूनों, मल और मूत्र की जांच शुरू करने से। परिणाम चिकित्सक को विषाक्तता के कारण का पता लगाने में मदद करेगा। आमतौर पर, डॉक्टर बैक्टीरिया को मारने के लिए एंटीबायोटिक्स लिखेंगे जो विषाक्तता पैदा करते हैं।

फूड पॉइजनिंग को रोकें

अपने परिवार को फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए निम्नलिखित टिप्स अपनाएं।

  • अपने परिवार को हमेशा अपने हाथों को धोने के लिए परिचित करें, विशेष रूप से पेशाब के बाद, खाने से पहले, और कच्चे भोजन को छूने के बाद। साबुन और गर्म पानी का उपयोग करें, फिर 15 सेकंड के लिए अपने हाथ धो लें।
  • खाना पकाने के सभी बर्तनों को आप साबुन और गर्म पानी से साफ करें।
  • अपने परिवार को बिना पका दूध न दें।
  • उन सभी सब्जियों और फलों को धोएं जिन्हें आप साफ नहीं करते हैं।
  • कच्चे खाद्य पदार्थों (चिकन, मांस और समुद्री भोजन) को अन्य प्रकार के भोजन से अलग करें।
  • ऐसे भोजन का उपयोग करें जो टिकाऊ न हो या कम समय समाप्ति तिथि (कई वर्ष नहीं) वाला भोजन।
  • सुरक्षित तापमान वाले पशु खाद्य पदार्थ पकाएं। गोमांस और पोर्क के लिए, कम से कम 71 डिग्री सेल्सियस। मांस का मोटा हिस्सा, सुरक्षित तापमान 63 डिग्री सेल्सियस। मुर्गियों और टर्की के लिए (जो कटा हुआ या दृढ़ होता है) कम से कम 74 डिग्री सेल्सियस। चिकन अंडे को तब तक पकाएं जब तक अंडे की जर्दी पक न जाए। 63 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने के बाद मछली पकाएं।
  • एक तंग ढक्कन के साथ एक कंटेनर में शेष भोजन रखो, इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
  • जो खाना आपने फ्रीजर में रखा है, उसे बाहर निकाल कर फ्रिज, माइक्रोवेव या ठंडे पानी में रखें। भोजन को कमरे के तापमान पर पिघलना / नरम नहीं किया जाना चाहिए।
  • यदि भोजन समाप्त हो गया है, तो यह अजीब लगता है, या यह खराब गंध आती है, इसे फेंक देना बेहतर है।
  • यदि आप गर्भवती हैं, तो मांस खाने से बचें या सीफ़ूड कच्चा या अधपका, सीफ़ूड स्मोक्ड (स्मोक्ड), कच्चे अंडे, और कच्चे अंडे, नरम पनीर, unpasteurized दूध और रस वाले उत्पादों, दोपहर के भोजन के लिए सलाद, और मांस खाने के लिए तैयार।
  • नदियों या कुओं से पानी न पिएं जो निष्फल नहीं हैं।

यदि आपके परिवार में कोई व्यक्ति फूड पॉइज़निंग का अनुभव कर रहा है, तो आप जहां रहते हैं, उसके पास स्वास्थ्य संस्थान को बताएं। वहाँ क्लर्क कारण स्पष्ट करने में सक्षम हो सकता है और संचरण की क्षमता को रोक सकता है जो दूसरों को प्रभावित कर सकता है।

घबराएं नहीं, यहां बताया गया है कि बच्चों में फूड पॉइजनिंग से कैसे निपटा जाए
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