अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: उल्टे निप्पल के लिए सर्जरी - यह क्या शामिल है?
- आप फफोले से कैसे निपटते हैं?
- ठीक से स्तनपान कैसे करें ताकि निपल्स फफोले न हों
मेडिकल वीडियो: उल्टे निप्पल के लिए सर्जरी - यह क्या शामिल है?
एक महिला के लिए सबसे सुखद चरण तब होता है जब वह माँ बन जाती है। जन्म देने के बाद, स्तनपान चरण सबसे महत्वपूर्ण में से एक है। हालांकि, कभी-कभी कई माताओं को स्तनपान करते समय स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव होता है, ताकि बच्चे को पर्याप्त दूध न मिले। एक समस्या जो अक्सर सामने आती है वह है फटा निप्पल। फटा निप्पल निप्पल क्षेत्र में दर्द और अकड़न है। इंडोनेशिया में, अनुमानित 80-90% नर्सिंग माताओं को निप्पल दर्द का अनुभव होता है और उनमें से 26% निपल्स पर फफोले का अनुभव करते हैं।
स्तनपान के गलत तरीके के कारण निप्पल को आघात के कारण निप्पल को नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, अनुचित स्तन देखभाल भी निप्पल क्षेत्र को नुकसान पहुंचा सकती है। परिणामस्वरूप माँ और बच्चे दोनों के लिए असुविधा फटा निप्पल, एक कारण यह है कि माताएँ अपने शिशुओं को स्तनपान कराना बंद कर देती हैं और दूध को फार्मूला दूध से बदल देती हैं। वास्तव में, सरकार ने 6 महीने के लिए विशेष स्तनपान की योजना बनाई है। अनन्य स्तनपान की अवधि में, बच्चों को केवल अतिरिक्त दूध और पूरक खाद्य पदार्थों के बिना, स्तन के दूध से पोषक तत्व प्राप्त करना चाहिए।
आप फफोले से कैसे निपटते हैं?
निप्पल फफोले आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाते हैं, जब तक कि उनका ठीक से इलाज न हो जाए। स्तन की देखभाल फटा निप्पल यह बहुत आसान है और इसे घर पर किया जा सकता है। निप्पल फफोले को दूर करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें जो आप अनुभव करते हैं।
- एक गीले कपड़े से स्तन को संपीड़ित करें जो गर्म पानी में डूबा हुआ है। स्तन के उस भाग पर चिपकें जिसमें 5 मिनट तक की समस्या हो, दिन में 3x-5x, दर्द और घर्षण के स्तर पर निर्भर करता है जो माँ को लगता है।
- संपीड़ित करने के बाद, निप्पल क्षेत्र को सूखा होना चाहिए और नम नहीं होने का प्रयास करना चाहिए।
- अपने स्तनों को आराम दें यदि फफोले बहुत भारी हैं, तो कम से कम 24 घंटे।
- माताएं निप्पल पर स्तन का दूध भी लगा सकती हैं और इसे सूखने दे सकती हैं। ऐसा माना जाता है कि फफोले के उपचार में तेजी लाने के लिए।
- उदाहरण के लिए, निपल्स से निप्पल के क्षेत्र को साफ न करें, पत्तों को निपल्स को दें। सफाई के लिए साबुन का उपयोग कम से कम करें, इसके अलावा शिशु साबुन का उपयोग करें जिससे जलन न हो।
- यदि दर्द असहनीय है, तो दिन में 3-4 बार पेरासिटामोल की गोलियां दर्द के स्तर को कम करने में प्रभावी हो सकती हैं।
- आराम प्रदान करने के लिए, ऐसी ब्रा चुनें जिसमें अच्छा समर्थन हो।
- विटामिन ई युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें यदि आवश्यक हो, तो विटामिन ई की खुराक जोड़ें।
- दर्द कम होने पर स्तनपान कराते रहें। यदि दर्द जारी रहता है, तो विकल्प के रूप में स्तन के दूध को दूध में मिलाया जा सकता है।
ठीक से स्तनपान कैसे करें ताकि निपल्स फफोले न हों
कई माताओं, विशेष रूप से युवा माताओं जो स्तनपान की सही तकनीक को नहीं समझती हैं। निप्पल क्षेत्र में दर्द और घर्षण के लिए गलत तकनीक मुख्य योगदान कारक हैं। नतीजतन, स्तन का दूध अधिकतम रूप से बाहर नहीं निकलता है और बच्चों को स्तन के दूध से कम पोषण मिलता है। अच्छे स्तनपान को दोनों स्तनों के बीच बारी-बारी से किया जाना चाहिए। इसलिए, अपने छोटे से स्तनपान में सिर्फ एक स्तन पर ध्यान केंद्रित न करें। चलो, ध्यान दें कि स्तनपान कितना अच्छा और सच्चा है।
- बच्चे के शरीर को माँ से दूर न रखें। बच्चे का पेट या छाती मां के पेट या छाती से जुड़ी होनी चाहिए। ऐसी स्थिति कहा जाता है छाती से छाती.
- स्तन के सामने बच्चे के चेहरे को रखें। कोशिश करें कि बच्चे की गर्दन या चेहरा आगे की ओर न हो। इस स्थिति को कहा जाता है ठोड़ी को स्तन, जहाँ बच्चे की ठोड़ी माँ के स्तन क्षेत्र में ठीक से चिपकनी चाहिए।
- माँ के शरीर के सामने पूरे बच्चे के शरीर को पेश करें। अपने बच्चे के कानों को बच्चे की बाहों और गर्दन के साथ एक सीध में रखें
- बच्चे के शरीर को अच्छी तरह से सपोर्ट करें। बस अपनी गर्दन और सिर का समर्थन न करें, स्तनपान करते समय आराम बढ़ाने के लिए अपने बच्चे की पीठ को रखें।
- माँ और बच्चे के बीच आँख का संपर्क दोनों के बीच मजबूत आंतरिक बंधन को बढ़ा सकता है। यह आपके बच्चे को स्तनपान कराते समय किया जाना चाहिए
- शिशु के सिर को सही तरीके से रखें। बच्चे का सिर माँ की बाँह पर होना चाहिए, माँ की कोहनी पर नहीं।
घर्षण दूध डालना शायद ही कभी जटिलताओं का कारण बनता है। यदि कोई है, तो यह आमतौर पर बुखार और स्तन में सूजन तक सीमित है। हालांकि, सावधान रहें यदि सूजन गर्म संपीड़ित के साथ कम नहीं होती है। तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करें, ताकि एक स्तन फोड़ा में विकसित न हो जो मवाद और माध्यमिक संक्रमण का कारण बन सकता है।
अच्छी और सही स्तनपान तकनीक के साथ, फटा निप्पल रोका जा सकता है, और स्तनपान का क्षण और भी सुखद है।
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