क्या पुरुष भी रजोनिवृत्ति ले सकते हैं?

अंतर्वस्तु:

मेडिकल वीडियो: बड़ी उम्र में होती हैं ये समस्याएं
"रजोनिवृत्ति" के लक्षण पुरुषों द्वारा अपने 40 के दशक के अंत से अनुभव किए गए हैं
क्या रजोनिवृत्ति वास्तव में मौजूद है?
महिलाओं में रजोनिवृत्ति के साथ पुरुषों में रजोनिवृत्ति में अंतर
पुरुषों में रजोनिवृत्ति का कारण बनता है
पुरुषों में रजोनिवृत्ति का निदान कैसे करें?
क्या पुरुषों में रजोनिवृत्ति को रोका जा सकता है और इलाज किया जा सकता है?

मेडिकल वीडियो: बड़ी उम्र में होती हैं ये समस्याएं

महिलाओं की तरह, पुरुषों को भी रजोनिवृत्ति का अनुभव करने के लिए कहा जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि 40 के दशक की शुरुआत से 50 के दशक के उत्तरार्ध की आयु से पहले, कुछ पुरुष इसी तरह के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं जब महिलाएं रजोनिवृत्ति का अनुभव करती हैं। लेकिन क्या यह वास्तव में पुरुष रजोनिवृत्ति का लक्षण है, या यह किसी और चीज के कारण होता है?

"रजोनिवृत्ति" के लक्षण पुरुषों द्वारा अपने 40 के दशक के अंत से अनुभव किए गए हैं

रजोनिवृत्ति के संदेह वाले लक्षणों में से कुछ में शामिल हैं:

यौन उत्तेजना और कार्य में कमी।
स्तंभन दोष, नपुंसकता, और एक निर्माण को बनाए रखने में कठिनाई।
अचानक और चिड़चिड़ा मूड बदल जाता है।
मांसपेशियों में कमी और शारीरिक गतिविधि या व्यायाम करने की क्षमता में कमी।
शुष्क त्वचा और अत्यधिक पसीना आना।
वसा का वितरण पेट और छाती पर अधिक निर्देशित होता है, जिससे एक विकृत पेट या 'पुरुष स्तनों' की उपस्थिति होती है।
ऊर्जा और उत्साह की हानि।
अनिद्रा की तरह नींद में कठिनाई।
बहुत आसानी से थका हुआ।
ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कमी और अल्पकालिक स्मृति क्षमता में कमी।

क्या रजोनिवृत्ति वास्तव में मौजूद है?

पुरुषों में रजोनिवृत्ति शब्द का उपयोग करने की तुलना में, स्वास्थ्य विशेषज्ञ अक्सर शर्तों और एंड्रॉइड, टेस्टोस्टेरोन की कमी, एंड्रोजन की कमी, या हाइपोगानडिज्म का उपयोग करते हैं। ये सभी पदनाम कम हार्मोन का उल्लेख करते हैं जो मुख्य रूप से पुरुष यौन कार्य में भूमिका निभाते हैं। 'रजोनिवृत्ति' शब्द का उपयोग गलतफहमी का कारण माना जाता है क्योंकि पुरुषों में रजोनिवृत्ति हमेशा कुछ हार्मोनों की संख्या में कमी के कारण नहीं होती है जैसा कि महिला रजोनिवृत्ति में होती है।

महिलाओं में रजोनिवृत्ति के साथ पुरुषों में रजोनिवृत्ति में अंतर

पुरुषों में रजोनिवृत्ति वास्तव में महिलाओं में रजोनिवृत्ति के समान नहीं है। यदि रजोनिवृत्त महिलाओं में हार्मोन एस्ट्रोजन में कमी के कारण होता है, तो पुरुषों में रजोनिवृत्ति हमेशा हार्मोन टेस्टोस्टेरोन में कमी के कारण नहीं होती है। हालांकि, उम्र के साथ हार्मोन टेस्टोस्टेरोन कम हो जाएगा, लेकिन गिरावट साल-दर-साल स्थिर हो जाती है, जो कि प्रति वर्ष लगभग 1-2% है जब पुरुषों की उम्र 30-40 वर्ष तक होती है।

पुरुषों में रजोनिवृत्ति भी आवश्यक रूप से पूर्ण यौन अंग की शिथिलता का कारण नहीं बनती है, महिलाओं के विपरीत जो रजोनिवृत्ति के बाद फिर से गर्भवती नहीं हो पाती हैं। और मूल बात जो पुरुषों में रजोनिवृत्ति के साथ महिलाओं में रजोनिवृत्ति को भेद करती है, ऐसा नहीं है कि सभी पुरुष इसे अनुभव करेंगे, जबकि एक निश्चित उम्र तक पहुंचने वाली महिलाएं निश्चित रूप से रजोनिवृत्ति का अनुभव करेंगी।

पुरुषों में रजोनिवृत्ति का कारण बनता है

महिलाओं में रजोनिवृत्ति के विपरीत, जो विशुद्ध रूप से कुछ हार्मोनों की कम संख्या के कारण होती है, पुरुषों में रजोनिवृत्ति विभिन्न चीजों के कारण हो सकती है। मुख्य बात यह है कि पुरुषों में 30 साल की उम्र के बाद से टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी धीरे-धीरे कम हो गई है। लेकिन अन्य कारक जैसे जीवनशैली, मनोवैज्ञानिक समस्याएं, मिडलाइफ़ संकट के लिए (मध्यम जीवन संकट) पुरुषों में रजोनिवृत्ति की घटना में भी एक भूमिका निभाता है। रजोनिवृत्ति के लक्षण उन पुरुषों में भी होने की संभावना होती है, जिन्हें दिल की समस्या है, मोटापे, उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं या टाइप 2 मधुमेह है।

पुरुषों में रजोनिवृत्ति भी जीवन शैली कारकों द्वारा जटिल है। उदाहरण के लिए, एक खराब आहार पेट में वसा के संचय का कारण बन सकता है, जो कि रजोनिवृत्ति में प्रकट होने वाले लक्षणों में से एक है। मनोवैज्ञानिक समस्याएं जैसे वित्तीय समस्याएं, तलाक और पुराने दिनों की चिंता भी रजोनिवृत्ति के लक्षणों का कारण हो सकती हैं। इसके अलावा, जीवन के उत्साह और उत्साह में कमी के कारण हो सकता है मध्यम जीवन संकटएक ऐसी स्थिति जहां पुरुषों को लगता है कि वे अधेड़ उम्र में पहुंच गए हैं और सवाल करने लगे हैं कि उन्होंने अब तक क्या हासिल किया है। मिडलाइफ संकट निरंतर जीवन में बाद में अवसाद हो सकता है।

मनोवैज्ञानिक समस्याएं मध्यम जीवन संकट यह उभरने के लिए असंभव नहीं हैअनिद्रा के लक्षण, अचानक मनोदशा में अत्यधिक तंत्रिका तंतुओं में परिवर्तन होता है जो पुरुषों में रजोनिवृत्ति के सभी लक्षण हैं। युवा आदतें जैसे अनियमित नींद पैटर्न, व्यायाम की कमी, बहुत अधिक शराब पीना, और धूम्रपान भी ऐसे कारक हैं जो पुरुष रजोनिवृत्ति में अन्य लक्षणों के उद्भव का समर्थन करते हैं।

पुरुषों में रजोनिवृत्ति का निदान कैसे करें?

यदि आप ऊपर बताए गए लक्षणों को महसूस करते हैं और रजोनिवृत्ति की संभावना पर संदेह करते हैं, तो आप एक डॉक्टर को देख सकते हैं। आपसे पूछा जा सकता है कि आपको क्या लक्षण महसूस होते हैं, आपकी दैनिक जीवन शैली कैसी है और आपका मेडिकल इतिहास कैसा रहा है। आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे लक्षणों का उल्लेख करने में संकोच न करें। यदि टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी का संदेह है, तो आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।

क्या पुरुषों में रजोनिवृत्ति को रोका जा सकता है और इलाज किया जा सकता है?

जैसा कि पहले बताया गया है, पुरुषों में रजोनिवृत्ति का कारण केवल हार्मोन के स्तर में कमी नहीं है। स्वास्थ्य और जीवनशैली कारक भी रजोनिवृत्ति के लक्षणों की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं ताकि जीवनशैली में बदलाव बेहतर हो रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम कर सकें। कुछ तरीके आप कर सकते हैं:

स्वस्थ आहार लें।
नियमित व्यायाम करें।
पर्याप्त नींद लें।
तनाव को कम करना।

ये कदम न केवल पुरुषों में रजोनिवृत्ति को रोक सकते हैं, बल्कि रजोनिवृत्ति के लक्षणों को भी कम कर सकते हैं जो उत्पन्न हुए हैं। जीवनशैली में बदलाव के अलावा, डॉक्टर समाधान के रूप में हार्मोन थेरेपी की सलाह भी दे सकते हैं। लेकिन यह अभी भी एक विवाद है क्योंकि सिंथेटिक टेस्टोस्टेरोन का स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है जैसे कि प्रोस्टेट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।