अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल के काल हैं ये मौसमी फ्रूट...Cure Hypertension & Cholesterol
- किशोरों में उच्च रक्तचाप का क्या कारण है?
- किशोरों में उच्च रक्तचाप का निदान कैसे करें?
- किशोरों में उच्च रक्तचाप का इलाज और रोकथाम कैसे करें?
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उच्च रक्तचाप, उर्फ उच्च रक्तचाप, को माता-पिता की बीमारी के रूप में जाना जाता है। हालांकि, किशोरों और बच्चों में उच्च रक्तचाप के मामले केवल मिथक नहीं हैं। 2013 के बेसिक हेल्थ रिसर्च के आंकड़ों से पता चलता है कि राष्ट्रीय उच्च रक्तचाप के कुल मामलों में 25.8 प्रतिशत, उनमें से कम से कम 5.3% 15-17 (6% पुरुष और 4.7% महिला) आयु वर्ग के किशोरों द्वारा आयोजित किए जाते हैं। परोक्ष रूप से, यह संख्या भविष्य में विश्व स्तर पर उच्च रक्तचाप के मामलों में वृद्धि में योगदान करती है। डब्ल्यूएचओ ने भविष्यवाणी की है कि 2025 तक दुनिया भर में 29% वयस्क होंगे जो उच्च रक्तचाप से प्रभावित हैं।
किशोरों में उच्च रक्तचाप का क्या कारण है?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने एक बार माना था कि किशोरावस्था में उच्च रक्तचाप बचपन से ही गुर्दे या जन्मजात हृदय की स्थिति के कारण होता था। हालांकि, विभिन्न अध्ययन इस धारणा का खंडन करते हैं। हाल के आंकड़ों से पता चलता है कि उच्च रक्तचाप का अनुभव करने वाले किशोरों की संख्या सामान्य रूप से वयस्कों की तरह लगभग बड़ी है।
दूसरे शब्दों में, किशोरों में उच्च रक्तचाप के अधिकांश मामलों को प्राथमिक उच्च रक्तचाप के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। प्राथमिक उच्च रक्तचाप का कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन आनुवंशिकता (आनुवंशिक) या एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली से प्रभावित हो सकता है।
कुछ किशोरों को अपने माता-पिता से उच्च रक्तचाप प्राप्त करने की प्रवृत्ति विरासत में मिलती है, जबकि अन्य बुरी जीवन शैली का शिकार होते हैं।पिछली पीढ़ी के किशोरों की तुलना में आज ज्यादातर किशोरों का वजन और व्यायाम की कमी है। इसके बाद कार्डियोवैस्कुलर फिटनेस में कमी और आज के किशोरों में मोटापे की घटना बढ़ गई है।
फास्ट फूड रेस्तरां में जंक फूड की विशिष्ट वसा और कैलोरी में उच्च आहार के कारण अतिरिक्त वजन होता है। अंत में, यह आहार रक्तचाप को प्रभावित करेगा जो बाद में उच्च रक्तचाप के रूप में प्रकट हो सकता है।
यौवन के दौरान हार्मोनल परिवर्तन भी किशोरों में उच्च रक्तचाप के लिए जोखिम कारक बनने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन सेक्स हार्मोन में वृद्धि को किशोरों में उच्च रक्तचाप के विकास की शुरुआत बताया जाता है। कुछ अध्ययनों में यहां तक कहा गया है कि एबीजी के बच्चों में उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ जाता है जो शुरुआती यौवन का अनुभव करते हैं। फिर भी, रक्तचाप पर हार्मोन के प्रभाव को अभी भी पूरी तरह से समझा नहीं गया है।
किशोरों में उच्च रक्तचाप का निदान कैसे करें?
वयस्कों में उच्च रक्तचाप के निदान की तुलना में किशोरों में उच्च रक्तचाप का निदान करना अधिक जटिल है। वयस्कों में, निदान के लिए स्पष्ट दिशानिर्देश हैं, लेकिन किशोरों पर लागू नहीं होते हैं। यह मुख्य रूप से है क्योंकि किशोरों में वयस्कों के समान जोखिम (जैसे दिल का दौरा) नहीं होता है।
क्योंकि किशोरों में निदान प्रतिशत में व्यक्त आंकड़ों पर भरोसा करके किया जाता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन द्वारा जारी किए गए आधिकारिक निदान दिशानिर्देश नीचे सूचीबद्ध हैं:
- सामान्य रक्तचाप - सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव <90 प्रतिशत
- prehypertension - सिस्टोलिक और डायस्टोलिक प्रेशर> 90 प्रतिशत लेकिन <95 प्रतिशत या ब्लड प्रेशर> 120/80 भले ही <90 प्रतिशत हो
- स्टेज 1 उच्च रक्तचाप - ९ ५ प्रतिशत के बीच सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव और ९९ प्रतिशत से ऊपर ५ मिमीएचजी
- स्टेज 2 उच्च रक्तचाप - सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव> 95 प्रतिशत प्लस 5 मिमीएचजी
ऊपर पढ़ने से, एक किशोरी का रक्तचाप उच्च दिखाई दे सकता है, लेकिन यह ठीक हो जाएगा यदि इसे एक निश्चित आयु के औसत से समायोजित किया जाए। या यह सामान्य दिखाई दे सकता है लेकिन यह वास्तव में बढ़ सकता है।
जैसा कि आप देखते हैं कि यह बहुत जटिल है, इसीलिए उच्च रक्तचाप का निदान केवल डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।
किशोरों में उच्च रक्तचाप का इलाज और रोकथाम कैसे करें?
एबीजी की उम्र में उच्च रक्तचाप से किशोरों को भविष्य में हृदय रोग होने का खतरा बढ़ जाएगा। इसलिए, शुरुआती समय से उच्च रक्तचाप को रोकना और नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। सामान्य दिशानिर्देश ठीक उसी तरह हैं जैसे उच्च रक्तचाप की रोकथाम और / या नियंत्रणवयस्कों:
- स्वस्थ वजन बनाए रखें
- स्वस्थ भोजन खाएं
- धूम्रपान नहीं
- नियमित रूप से व्यायाम करें (प्रति सप्ताह कम से कम 20 मिनट या अधिक प्रति सप्ताह)
- शराब और नशीली दवाओं के उपयोग को सीमित करें - यह किशोरों में उच्च रक्तचाप का मुख्य कारण है
उच्च रक्तचाप वाले किशोरों के लिए उपचार के विकल्प अलग-अलग होते हैं। वयस्कों की तरह, उच्च रक्तचाप के गंभीर रूप में अधिक आक्रामक उपचार की आवश्यकता होती है। हालांकि, जीवनशैली समायोजन पहले उपचार का विकल्प है, हालांकि दवाओं का उपयोग तब भी किया जाता है जब जरूरत होती है।
किशोरों में उच्च रक्तचाप का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं वास्तव में वयस्कों के समान हैं, और निर्धारित खुराक आमतौर पर वयस्कों में "डिलीवरी" या "परीक्षण" खुराक के रूप में संदर्भित होती हैं।
