अक्सर आपकी उंगली बज रही है, क्या यह खतरनाक है?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: सौर ऊर्जा संयंत्र लगाएं सरकार देगी आपको पैसा बजट 2018 कुसुम योजना by our master
  
• यदि आप नियमित रूप से अपनी उंगलियों को 60 साल तक रिंग करते हैं तो क्या होता है
  
• कार्यात्मक कार्यात्मक विकारों का खतरा
  

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जब आपको कभी-कभी दर्द होता है तो अपनी उंगलियों या उंगलियों के जोड़ों को बजाना राहत महसूस करता है, शायद संतोषजनक भी। हालाँकि, पीअंजीर के डॉक्टर यह सलाह नहीं देते हैं कि हम अपनी उंगलियों को अक्सर रिंग करते हैं क्योंकि कुछ अध्ययनों के अनुसार, यह आदत चोट का कारण बन सकती है। वहाँ उंगलियों को बजाने के आरोप लगाए जाते थे जो गठिया का कारण बन सकते थे, लेकिन बाद में इस धारणा का खंडन किया गया था।

जैसा लिखा है WebMD, एक उंगली के जोड़ को दबाने से नकारात्मक दबाव हो सकता है जो संयुक्त में नाइट्रोजन गैस खींचता है, जैसे कि जब उंगली "क्रैंक" पढ़ती है। यह वास्तव में खतरनाक नहीं है। एक "क्रैंक" ध्वनि भी सुनी जा सकती है यदि कण्डरा ऊतक को हिट करता है क्योंकि घर्षण पथ में मामूली परिवर्तन। इससे मांसपेशियों को नुकसान हो सकता है और गति में परिवर्तन हो सकता है।

यदि दर्द के साथ "बैसाखी" की आवाज़ होती है, तो आपके उंगली के जोड़ों में असामान्यताएं हो सकती हैं, जैसे कि लिगामेंट की चोट या अन्य समस्याएं। गठिया (जोड़ों की सूजन, आमतौर पर दर्द), बर्साइटिस या टेंडिनिटिस वाले कुछ मरीज़ आमतौर पर ऊतक सूजन के कारण "क्रैंक" ध्वनि का अनुभव करते हैं।

यदि आप नियमित रूप से अपनी उंगलियों को 60 साल तक रिंग करते हैं तो क्या होता है

उद्धृत डेली मेल, यह साबित करने के लिए कि अनामिका को नुकसान पहुंचाना, कैलिफोर्निया के एक व्यक्ति, डोनाल्ड अनगर ने खुद पर एक प्रयोग किया।

उन्होंने दिन में कम से कम दो बार अपने बाएं हाथ में अपनी उंगली की, लेकिन कभी अपने दाहिने हाथ की उंगली को नहीं हिलाया। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि वह दोनों हाथों के परिणामों की तुलना कर सके। आखिरकार 60 साल बाद तक उन्होंने साबित कर दिया कि उन्हें कोई गठिया नहीं है।

"मैंने अपनी उंगली को देखा और हाथ में गठिया का कोई संकेत नहीं था," डोनाल्ड ने कहा कि पत्रिका और गठिया में अपने निष्कर्ष प्रकाशित करते समय।

अभी तक, रिंगिंग उंगलियों और गठिया के बीच संबंध का अध्ययन करने वाले अध्ययन अभी तक मौजूद नहीं हैं, लेकिन इस तरह की आदतें जरूरी नहीं हैं। अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि ये गतिविधियाँ लिगामेंटस और नरम ऊतक क्षति से जुड़ी हैं।

कार्यात्मक कार्यात्मक विकारों का खतरा

डोनाल्ड के प्रयोगों के विपरीत, अन्य अध्ययनों में प्रकाशित किया गया था आमवात के रोग हाथ की सूजन के साथ उंगलियों को बजाने की आदत को जोड़ना और हाथ की पकड़ को कम करना। इस अध्ययन के परिणाम अन्य शोधकर्ताओं को यह निष्कर्ष निकालने के लिए प्रोत्साहित करते हैं कि इस आदत से हाथों की कार्यात्मक हानि होती है।

जैसा कि वर्णित है, लगने वाले जोड़ों से उत्पन्न चोटों के बारे में अन्य अध्ययनों में अमेरिकन जर्नल ऑफ आर्थोपेडिक्स, जोड़ तोड़ और उंगली में दरार की आवाज सुनने के लिए जोरदार चोट लग सकती है।

फिजियोथेरेपिस्ट सैमी मार्गो ने कहा, "बहुत से माता-पिता अपने बच्चों से कहते हैं कि वे इस आदत को न अपनाएं, लेकिन वास्तव में फिजियोथेरेपिस्टों के लिए रिंग बनाना फिजियोथेरेपिस्ट के लिए चिंता का विषय नहीं है।"

हालांकि कई जोड़ों में शोर होता है, मार्गो कहते हैं कि "क्रंच" ध्वनि जो तब सुनाई देती है जब आप अपनी खुद की उंगलियों को रिंग करते हैं, दर्द या सूजन के साथ भी कुछ हो सकता है। "यह एक चोट या उपास्थि, फटे उपास्थि, या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के पहनने हो सकता है," मार्गो ने कहा।

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