अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: पेशाब के रंग से बीमारी की पहचान - Urine color health problems in Hindi (Gyan ki Baatein)
- अगर शराब पीने के बाद पेशाब का रंग साफ हो तो घबराएं नहीं
- शराब पीने के बाद गहरे भूरे रंग के मूत्र से आपको अवगत होने की आवश्यकता है
- निर्जलीकरण के अन्य लक्षणों को जानें
मेडिकल वीडियो: पेशाब के रंग से बीमारी की पहचान - Urine color health problems in Hindi (Gyan ki Baatein)
मूत्र का रंग वास्तव में आपके स्वास्थ्य का एक संकेतक हो सकता है। कई चीजें हैं जो आपके मूत्र के रंग को बदलने का कारण बन सकती हैं, जैसे कि शराब पीने के बाद। रंग परिवर्तन का अर्थ क्या है?
अगर शराब पीने के बाद पेशाब का रंग साफ हो तो घबराएं नहीं
अधिकांश लोग अपने मूत्र को चमकीले पीले रंग में देख सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो इसका मतलब है कि आपके पास तरल पदार्थ कम हैं। दरअसल, स्वस्थ मूत्र का रंग पूरी तरह से रंगीन या स्पष्ट नहीं होता है। यह इंगित करता है कि शरीर अच्छी तरह से हाइड्रेटेड है।
ठीक है, अगर शराब पीने के बाद आपका मूत्र स्पष्ट है, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह निर्जलीकरण का संकेत नहीं है। वास्तव में शराब सीधे मूत्र के रंग को प्रभावित नहीं करती है, लेकिन इस प्रकार का पेय आपको निर्जलित बना सकता है।
खैर, जब निर्जलीकरण होता है तो मूत्र का रंग बदल जाएगा। जब ऐसा होता है, तो आपको सतर्क रहना चाहिए।
शराब पीने के बाद गहरे भूरे रंग के मूत्र से आपको अवगत होने की आवश्यकता है
शराब की वजह से मूत्र गहरे भूरे रंग में बदल सकता है। खैर, यह वह रंग है जिसके बारे में आपको जागरूक होना चाहिए। मूत्र का गहरा भूरा रंग इंगित करता है कि आपका शरीर निर्जलित है। कैसे आना हुआ? शराब जो एक मूत्रवर्धक है जो आपको पेशाब करने के लिए जारी रखती है। यदि आप पानी पीने से संतुलित हुए बिना शराब पीते हैं, तो निर्जलीकरण का खतरा बढ़ जाएगा।
गुर्दे को शरीर में प्रवेश करने वाले पानी को अवशोषित करने के लिए हार्मोन वैसोप्रेसिन की आवश्यकता होती है। शराब इस हार्मोन के उत्पादन को रोक सकती है, ताकि पानी गुर्दे द्वारा पुन: अवशोषित न हो और सिर्फ शरीर के अन्य अपशिष्टों के साथ बर्बाद हो।
व्यर्थ पानी मूत्राशय में जमा हो जाएगा और आसपास की मांसपेशियों को अनुबंधित करने के लिए उत्तेजित करेगा। उस क्षण में, आपको पेशाब करने की इच्छा महसूस होगी। इसलिए, आप शराब पीते हुए बाथरूम जाना चाहते हैं। आपको यह जानना होगा कि 50 ग्राम शराब पीने से शरीर के तरल पदार्थ 1 लीटर तक मूत्र के रूप में निकल सकते हैं।
इसके अलावा, बहुत अधिक शराब पीने से पेट की मतली और उल्टी भी हो सकती है। यह स्थिति निश्चित रूप से आपके शरीर में तरल पदार्थ को कम करेगी।
निर्जलीकरण के अन्य लक्षणों को जानें
निर्जलीकरण के लक्षण और लक्षण सिर्फ मूत्र के रंग में परिवर्तन नहीं हैं। लक्षण अलग-अलग होते हैं और प्रत्येक व्यक्ति के लक्षण अलग-अलग होते हैं।
निर्जलीकरण के लक्षण जो आप अनुभव कर सकते हैं उनमें शुष्क मुंह और शरीर के कुछ हिस्सों में बहुत प्यास, सिरदर्द या ऐंठन महसूस करना शामिल है। अधिक गंभीर परिस्थितियों में और तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, निर्जलीकरण से दिल तेजी से धड़कने, साँस लेने में कठिनाई और अंततः चेतना खो देगा।
शराब पीने के बाद निर्जलीकरण रोका जा सकता है। आपको शराब को एक पेय तक सीमित करना चाहिए और जब तक आप शराब नहीं पीते तब तक अपने तरल पदार्थ के सेवन पर ध्यान दें। यदि निर्जलीकरण होता है, तो मदद के लिए अपने डॉक्टर से पूछें।
