अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: How to prevent unwanted pregnancy ! अनचाहे गर्भ से बचने के घरेलु उपाय
- क्या सूजन का कारण बनता है पथरी?
- क्या एपेंडिसाइटिस से बचाव का कोई तरीका है?
मेडिकल वीडियो: How to prevent unwanted pregnancy ! अनचाहे गर्भ से बचने के घरेलु उपाय
परिशिष्ट (परिशिष्ट) बड़ी आंत में स्थित एक छोटा सा अंग है, ठीक एक छोर पर। हालांकि अक्सर माना जाता है कि कोई महत्वपूर्ण कार्य नहीं है, अपेंडिक्स में रुकावट की उपस्थिति परेशान कर सकती है। वास्तव में, एपेंडिसाइटिस सूजन हो सकती है और तुरंत इलाज न करने पर घातक परिणाम हो सकते हैं। तो, क्या इस बीमारी के होने से पहले एपेंडिसाइटिस को रोकने का कोई तरीका है?
क्या सूजन का कारण बनता है पथरी?
निचले दाहिने पेट में असहनीय दर्द एपेंडिसाइटिस (एपेंडिसाइटिस) में सूजन के लक्षण के समान है। हालाँकि, यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि इस एपेंडिसाइटिस का कारण क्या है। आंशिक रूप से या पूरी तरह से परिशिष्ट में एक रुकावट की उपस्थिति को कारणों में से एक माना जाता है।
यह रुकावट मल के ढेर के कारण हो सकती है जो बस जाती है, जिससे बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, यह बढ़े हुए लिम्फोइड कूप, कृमि या ट्यूमर के कारण भी हो सकता है।
अपेंडिक्स जो एक रुकावट का अनुभव कर रहा है वह बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए एक आदर्श स्थान है। यह संभव है, मवाद सूजन के एक तीव्र रूप में दिखाई देगा।
क्या एपेंडिसाइटिस से बचाव का कोई तरीका है?
एवरडे हेल्थ पेज से उद्धृत, अब तक स्वास्थ्य विशेषज्ञ यह निर्धारित नहीं कर पाए हैं कि एपेंडिसाइटिस को कैसे रोका जाए। फिर भी, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इस स्थिति को रोकने के लिए कोई प्रयास किए बिना खुद को आत्मसमर्पण करना होगा।
आप नियमित रूप से हर दिन उच्च फाइबर सामग्री वाले खाद्य पदार्थों को खाना शुरू कर सकते हैं। क्योंकि शरीर में फाइबर सेवन की कमी वास्तव में आंत में संचय को ट्रिगर कर सकती है क्योंकि भोजन को ठीक से पचाने में अधिक मुश्किल हो जाता है।
इतना ही नहीं, बायोकेमिकल जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ पाचन तंत्र सहित शरीर में अच्छे बैक्टीरिया के स्वस्थ सेवन प्रदान करने में मदद कर सकते हैं।
चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, उच्च फाइबर खाद्य स्रोतों को आसानी से सब्जियों और फलों के समूह से प्राप्त किया जा सकता है। उदाहरण के लिए सेब, नाशपाती, केला, आम, तरबूज, टमाटर, गाजर, ब्रोकोली, बीन्स, खीरे, पालक, सरसों का साग, और अन्य प्रकार की सब्जियाँ और फल।
