प्राकृतिक गले में दर्द दवा आप घर पर पा सकते हैं

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: अगर बार बार होता है गले में दर्द और खराश तो यह हैं रामबाण नुस्खे | Get Rid From Throat Infections
  
• गले में खराश की एक झलक
  
• गले में खराश की दवा का विकल्प
  
• गले में खराश के लिए प्राकृतिक इलाज
  
• 7. दालचीनी शहद मिलाएं
  
• 9. धूम्रपान करना बंद करें
  
• 10. एक ब्रेक लें
  
• फार्मेसी में गले में खराश के लिए दवा
  
• 2. एंटीबायोटिक्स
  

मेडिकल वीडियो: अगर बार बार होता है गले में दर्द और खराश तो यह हैं रामबाण नुस्खे | Get Rid From Throat Infections

एक गले में खराश एक ठंड और फ्लू का प्रारंभिक संकेत हो सकता है, मुखर डोरियों के दुष्प्रभाव को कड़ा कर सकते हैं, या कुछ और गंभीर का संकेत है, जैसे गले में खराश। कारण के बावजूद, एक गले में खराश वास्तव में मुश्किल बना सकता है और आपको असहज बना सकता है। आपको तुरंत एक डॉक्टर से मिलने के लिए लुभाया जा सकता है, लेकिन गले में खराश के प्राकृतिक उपचार के रूप में कुछ बेहतरीन उपचार घर पर ही मिल सकते हैं।

इतना ही नहीं, मुफ्त दवाएं जो आप नजदीकी फार्मेसी में आसानी से प्राप्त कर सकते हैं, गले में खराश की दवा भी हो सकती है।

गले में खराश की एक झलक

गले में खराश एक स्वास्थ्य स्थिति है जो अक्सर कई लोगों द्वारा अनुभव की जाती है। आमतौर पर गले में खराश का अनुभव करने वाले लोग गले के क्षेत्र में दर्द का अनुभव करेंगे, ठीक लैरींक्स, ग्रसनी और टॉन्सिल ग्रंथियों में। यह स्थिति आपको असहज महसूस कराएगी क्योंकि गले में खराश या गर्मी महसूस होती है, जिससे आपके लिए भोजन को निगलना मुश्किल हो जाता है।

गले में खराश बैक्टीरिया या वायरस के कारण हो सकती है। हालांकि, सामान्य तौर पर, वायरल संक्रमण गले में खराश का सबसे आम कारण है। आप सर्दी, फ्लू, खसरा, चेचक और सांस की तकलीफ से वायरल संक्रमण प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, एलर्जी, शुष्क हवा, और वायु प्रदूषण भी आपके गले को दर्दनाक महसूस कर सकते हैं।

इस बीच, जीवाणु संक्रमण के कारण गले में खराश कम आम हैं। गले में खराश क्योंकि बैक्टीरिया आमतौर पर जीवाणु संक्रमण के कारण होते हैंस्ट्रेप्टोकोकस पाइोजेन्स।आप गले या गर्दन के क्षेत्र में आघात या चोट के कारण गले में खराश का भी अनुभव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप भोजन या मछली की हड्डियों को निगलते हैं जिससे स्वरयंत्र और गले में जलन होती है।

वास्तव में, यहां तक ​​कि बढ़ते पेट में एसिड गले को गर्म और सूजन महसूस कर सकता है। यदि आप जोर से या यहां तक ​​कि लंबी बात कर रहे हैं, तो आपका गला दुख सकता है।

सामान्य तौर पर गले में खराश के लक्षण हैं:

• गले में दर्द या खुजली
• निगलने या बात करते समय दर्द
• कर्कश आवाज
• बुखार
• खांसी
• बहती नाक
• छींकने
• बच्चों में, लाल रंग के टॉन्सिल के साथ

गले में खराश टॉन्सिलिटिस से निकटता से संबंधित है। हालाँकि एक नज़र में दोनों में लगभग एक जैसे लक्षण होते हैं, लेकिन गले में खराश और टॉन्सिल अलग-अलग बीमारियाँ हैं। दोनों प्रकार की स्थितियों में अंतर करने और उपचार करने का सबसे अच्छा तरीका तुरंत एक डॉक्टर को देखना है। गले में खराश का कारण जानने से आपको वास्तव में बीमारी को ठीक करने में मदद मिलेगी।

लेकिन कई मामलों में, एक गले में खराश आमतौर पर एक सप्ताह से भी कम समय में अपने आप कम हो जाएगा। यदि लक्षण वास्तव में बिगड़ते हैं, बदलते हैं, या नए उभरते के साथ बढ़ते हैं, तो आपको तुरंत अपनी स्थिति के अनुसार गले में खराश की दवा प्राप्त करने के लिए तुरंत अपने गले में खराश की जांच करनी चाहिए।

गले में खराश की दवा का विकल्प

गले में खराश की दवाओं के विभिन्न विकल्प निम्नलिखित हैं जिन्हें आप कोशिश कर सकते हैं जब निगलने पर आपका गला खुजली, खुर या दर्द होने लगे।

गले में खराश के लिए प्राकृतिक इलाज

1. नमक के पानी से गरारे करें

गर्म नमक के पानी से गरारा करना गले की खराश को दूर करने में मददगार साबित होता है। से रिपोर्टिंग की स्वास्थ्य, कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि दिन में कई बार नमक के पानी से गरारे करने से गले में सूजन कम हो सकती है और बलगम पिघल सकता है, और बैक्टीरिया और विभिन्न जलन पैदा करने में मदद कर सकता है ताकि निगलने के दौरान आपकी असुविधा को दूर किया जा सके।

गले में खराश के लिए यह प्राकृतिक इलाज करने के लिए, आप बस एक कप गर्म पानी के साथ 1 चम्मच टेबल सॉल्ट को पेंट कर सकते हैं। जब तक नमक पानी से घुल न जाए, तब तक हिलाएं, फिर कुछ सेकंड तक रगड़ें। इसे बाहर निकालें, और पूरे दिन में कई बार नमक के पानी के गरारे को दोहराएं। यदि नमक आपके लिए असहनीय है, तो स्वाद को बेअसर करने के लिए थोड़ा शहद मिलाएं। यह प्राकृतिक गले में खराश की दवा को इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए नियमित रूप से किया जाना चाहिए।

2. शरीर के तरल पदार्थ भरें

यदि आपको स्ट्रेप गले का अनुभव होता है, तो आपको दर्द को कम करने के लिए अधिक तरल पदार्थों की आवश्यकता होती है। गले में खराश के लिए शरीर के तरल पदार्थ का सेवन प्राकृतिक उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जब आपको तरल पदार्थों की कमी होती है, तो शरीर गले को नम रखने के लिए पर्याप्त लार और बलगम का उत्पादन नहीं कर सकता है। यह सूजन का कारण होगा और सूजन को बदतर बना देगा।

आपको पर्याप्त तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए ताकि आपका मूत्र चमकीला पीला या साफ हो। यह आपके श्लेष्म झिल्ली को नम रखेगा और बैक्टीरिया और अड़चन जैसे एलर्जी के खिलाफ बेहतर काम करेगा, और प्रतिरक्षा प्रणाली को अन्य सर्दी और फ्लू के लक्षणों से लड़ने में अधिक प्रभावी बना देगा।

पानी पीना गले की खराश के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है। लेकिन आप इसे गर्म शहद अदरक की चाय, गर्म ताजी हरी चाय, या स्वादिष्ट चिकन सूप से भी बदल सकते हैं। चिकन सूप में सोडियम सामग्री का एक विरोधी भड़काऊ कार्य होता है, इसके अलावा, कुछ खाने से जब आपके गले में दर्द होता है, तो तरल पोषक तत्वों में साँस लेना आपके रोग से लड़ने के लिए आवश्यक पर्याप्त पोषण की गारंटी दे सकता है।

3. लोजेंज

बाजार पर कुछ मुफ्त lozenges एक गले में खराश उपाय हो सकता है। अधिकांश लोज़ेंग में मेन्थॉल अर्क, पेपरमिंट, या नीलगिरी होते हैं। ये तत्व आपके गले के ऊतकों को एक शांत और सुन्नता प्रभाव दे सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि इन तीन सामग्रियों में एंटी-इंफ्लेमेटरी, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण होते हैं, इसलिए वे उपचार प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने के लिए गले में खराश की दवा के रूप में उपयोग करने के लिए उपयुक्त हैं।

लार उत्पादन को बढ़ाने और अपने गले को गीला रखने के लिए कैंडी और खांसी की दवाएं काम करती हैं। लेकिन जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, यह कैंडी आपके खुजली वाले गले को राहत दे सकती है, भले ही यह केवल अस्थायी हो और आपातकालीन स्थिति में बहुत प्रभावी हो।

4. नींबू का रस

नींबू के रस में पाए जाने वाले कसैले गुण गले के ऊतकों में सूजन को कम करने और एक अम्लीय वातावरण बनाने में मदद कर सकते हैं जो इरिटेटिंग वायरस और बैक्टीरिया को मार सकते हैं।

गले में खराश के लिए एक प्राकृतिक उपाय के रूप में, आप बस एक कप गर्म पानी में 1 चम्मच नींबू का रस मिला सकते हैं, और इसे कुछ सेकंड के लिए कुल्ला कर सकते हैं। इसे दिन में कई बार करें।

5. सेब का सिरका और नमक डालें

यदि आपके गले में एक गंभीर खांसी के कारण सूजन है, तो 1 चम्मच सेब के सिरके को 2 चम्मच नमक के साथ मिलाकर एक गिलास गर्म पानी में घोलें। यह प्राकृतिक गले में खराश है जो आप घर पर कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो इस मिश्रण का उपयोग माउथवॉश के रूप में दिन में कई बार करें।

एसिड सेब का सिरका वायरस और बैक्टीरिया के जीवित रहने के लिए एक बुरा वातावरण बनाते हुए आपके गले को कोट करेगा। एक हल्के प्राकृतिक कटिस्नायुशूल दवा के लिए, प्रत्येक 1/4 कप सेब का सिरका और 1/4 कप शहद मिलाएं, फिर हर चार घंटे में जड़ी बूटी का उपयोग करके गार्गल करें।

6. हल्दी के पानी से गरारे करें

यह पीला मसाला एक बहुत शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट एजेंट है, और कई गंभीर स्थितियों से लड़ने के लिए भी उपयोगी है। सहित गले में खराश के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। गले की खराश से राहत पाने के लिए एक कप गर्म पानी में 1/2 चम्मच पिसी हुई हल्दी और 1/2 चम्मच नमक मिलाकर कुछ सेकंड के लिए गार्गल करें। दिन में कई बार दोहराएं ताकि गले में खराश की दवा अधिक आशा के साथ काम कर सके।

7. दालचीनी शहद मिलाएं

केवल मसाला या केक के रूप में ही नहीं, दालचीनी भी गले की खराश की दवा हो सकती है। क्योंकि, दालचीनी में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों के विकास को रोक सकते हैं। इस तरह, दालचीनी सूजन, दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है।

गले में खराश के लिए एक प्राकृतिक उपाय बनाने के लिए, एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं। उसके बाद, दो चम्मच शहद मिलाएं। जब तक पेय अभी भी गर्म है, तब तक पानी में सांस लें, और पानी गर्म होने के बाद आप इसका सेवन कर सकते हैं। आप सप्ताह में 2-3 बार इस प्राकृतिक शंख को पी सकते हैं।

8. एक गर्म स्नान करें

नम हवा में साँस लेना गले में खराश के लिए एक प्राकृतिक उपचार हो सकता है जिसे आप अगले प्रयास कर सकते हैं। यह विधि गले की सूजन के कारण सूजन को दूर करने में मदद करती है, जबकि भीड़ पर काबू पाने के लिए भी।

गर्म पानी से नहाते समय आमतौर पर आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले ठंडे पानी को बदलें, या आप गर्म भाप को कटोरे से बाहर आने से रोकने के लिए अपने सिर पर एक तौलिया लटकाकर एक बड़े कटोरे को गर्म पानी से भर सकते हैं। कुछ मिनटों के लिए गहरी सांस लें और गले में खराश से राहत पाने के लिए कुछ क्षणों तक दोहराते रहें।

वैकल्पिक रूप से, आप गले में खराश के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में एक एयर ह्यूमिडिफायर का उपयोग कर सकते हैं।

9. धूम्रपान करना बंद करें

धूम्रपान के कारण गले में खराश हो सकती है। तो, अगर आपके गले में अक्सर चोट लगेगी तो आश्चर्यचकित न हों। सिगरेट में रसायन गले की दीवारों को चोट पहुंचा सकते हैं। गंभीर मामलों में भी, इस गले में चोटें गले के कैंसर में बदल सकती हैं और विकसित हो सकती हैं।

इसीलिए धूम्रपान करना या अन्य तम्बाकू उत्पादों का उपयोग करना एक गले में खराश की दवा है जो आप आसानी से कर सकते हैं। यदि आप सक्रिय धूम्रपान न करने वाले हैं, तो जितना संभव हो सिगरेट के धुएं से बचें। सिगरेट और सिगरेट का धुआं आपके गले को परेशान कर सकता है।

10. एक ब्रेक लें

बाकी सबसे अच्छा प्राकृतिक गले में खराश उपाय हो सकता है कि आप गले में खराश पैदा करने वाले संक्रमण से लड़ने के लिए ले सकते हैं। पर्याप्त आराम पाने से प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद मिल सकती है, जिससे आप तेजी से ठीक हो सकते हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक गले में खराश के लिए एक अन्य विकल्प के रूप में अपनी आवाज को आराम करने के लिए मत भूलना।

फार्मेसी में गले में खराश के लिए दवा

ऊपर उल्लिखित गले में खराश के लिए विभिन्न प्राकृतिक उपचारों के अलावा, आप निकटतम फार्मेसी या दवा की दुकान पर ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ गले में खराश से भी निपट सकते हैं। आमतौर पर, इस पद्धति का उपयोग किया जाता है यदि गले में खराश के लिए कुछ प्राकृतिक उपचार भी आपकी स्थिति में सुधार नहीं करते हैं।

यहाँ फार्मेसी में गले में खराश के लिए कुछ विकल्प हैं जो गले में खराश के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं जो आप अनुभव करते हैं:

1. दर्द निवारक

यदि आपके गले में खराश है और आपको लगता है कि दर्द परेशान कर रहा है, तो आप फार्मेसी में गले में खराश की दवा खरीद सकते हैं। दर्द और बुखार से राहत के लिए, एनएसएआईडी फार्मेसी में एक गले में खराश की दवा चुनें, जैसे कि एस्पिरिन, पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन। इस फार्मेसी में गले में खराश के लिए दवा दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाओं का एक संयोजन है। हालांकि, इस फार्मेसी में गले में खराश की दवा केवल दर्द से राहत देती है और सूजन का इलाज नहीं करती है।

हां, फार्मेसी में विभिन्न गले में खराश आपको बेहतर महसूस कराएगी और गले में खराश से जुड़ी कुछ सूजन को भी कम करेगी। इसके अलावा, इस फार्मेसी में गले में खराश की दवा भी बुखार और फ्लू के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है जो आपके गले में खराश का कारण हो सकती है।

फार्मेसी में गले में खराश की दवा लेने से पहले, आपको सही तरीके से समझने की आवश्यकता है कि इसका उपयोग कैसे किया जाए। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आप हमेशा अग्रिम में पढ़ें कि पैकेजिंग पर सूचीबद्ध दवाओं का उपयोग कैसे करें ताकि अतिदेय न हो। क्योंकि इस फार्मेसी में कुछ गले में खराश की दवाएं बच्चों या कुछ स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों द्वारा उपयोग के लिए सुरक्षित नहीं हो सकती हैं।

आप 16 वर्ष से कम आयु के बच्चे एस्पिरिन नहीं ले सकते। इसके बजाय, आप पेरासिटामोल दे सकते हैं। पेरासिटामोल उन बच्चों के लिए भी एक वैकल्पिक विकल्प हो सकता है जो इबुप्रोफेन लेने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।

2. एंटीबायोटिक्स

यदि आपके गले में खराश बैक्टीरिया के कारण होती है, तो आप एंटीबायोटिक्स ले सकते हैं। लेकिन याद रखें, गले में खराश की दवा डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। गले में खराश की दवा के रूप में एंटीबायोटिक लेने का आदेश।

इस दवा को खत्म करने के लिए मत भूलना भले ही आपकी स्थिति में सुधार हो और लक्षण गायब हो गए हों। यह शरीर के अन्य भागों में संक्रमण के प्रसार को रोकने के प्रयास में किया जाता है जो आपकी स्थिति को खराब कर सकता है। गले में खराश की दवा लेने के बाद गायब होने वाले लक्षण, क्योंकि बैक्टीरिया बेहोश हो गए, लेकिन पूरी तरह से मर नहीं गए हैं। यदि एंटीबायोटिक को रोक दिया जाता है, तो बैक्टीरिया फिर से जाग जाएगा और दर्द वापस आ जाएगा। वास्तव में, बैक्टीरिया एंटीबायोटिक दवाओं के लिए तेजी से प्रतिरोधी हो जाते हैं।

गले में खराश को रोकने के लिए विभिन्न प्रभावी तरीके

हालांकि एक गले में खराश कई चीजों के कारण हो सकता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप इस एक बीमारी को रोकते नहीं हैं। हां, इन स्थितियों को रोकने के कई तरीके हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सुनिश्चित करें कि आप हमेशा गतिविधि से पहले और बाद में बहते पानी में अपने हाथों को साबुन से धोते हैं। खासकर तब जब आप सार्वजनिक सुविधाओं का उपयोग करते हैं। यदि आवश्यक हो, तो लाएं हाथ प्रक्षालक अपने बैग में जरूरी स्थितियों के लिए जहां हाथ धोने के लिए पानी नहीं है।
• यदि आपने गले में खराश के लक्षण महसूस करना शुरू कर दिया है, तो विभिन्न प्रकार के तैलीय और मसालेदार भोजन से बचें क्योंकि वे आपके गले में अंगों को अधिक परेशान कर सकते हैं।
• यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो धूम्रपान करना बंद कर दें। जबकि अगर आप धूम्रपान करने वाले नहीं हैं, तो सिगरेट के धुएं से बचें।
• एलर्जी या अन्य परेशानियों के स्रोतों से बचें, जो गले में खराश, जैसे प्रदूषक, धूल, और इतने पर ट्रिगर कर सकते हैं।