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मेडिकल वीडियो: अमेरिका में LSD नशे का प्रचार क्यों हो रहा है [Is Microdose of LSD good for Mind? ]
दोस्तों को नशे में धुत देखना, जबकि वे व्यस्त हैं साप्ताहिक शाम कॉमेडी का एक स्रोत हो सकता है या यहां तक कि ठंडा पसीना भी बना सकता है। नशे में धुत कोई व्यक्ति कभी-कभी बहुत कुंद व्यवहार करता है, कभी-कभी यह क्रोध कर सकता है और लापरवाही से काम कर सकता है। लेकिन, कुछ लोगों के लिए, वे शराब की बोतलें पी सकते हैं और सामान्य मनुष्यों की तरह ठीक से काम कर सकते हैं। कुछ लोग अधिक आसानी से नशे में क्यों हो जाते हैं, जबकि ऐसे लोग भी हैं जो शराब से प्रभावित नहीं होते हैं - भले ही वे दोनों सिर्फ एक गिलास पीते हैं? सबसे पहले, यह परिभाषित करना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में, शराब सहिष्णुता क्या है।
शराब सहिष्णुता क्या है?
शराब की सहिष्णुता शराब के लिए शरीर का प्रतिरोध है जो समय के साथ बढ़ता है, जहां एक शराबी को लक्षित होने वाले नशे को प्राप्त करने के लिए अधिक शराब का सेवन करना होगा। लंबे समय तक या भारी शराब के उपयोग से उत्पन्न शराब की सहिष्णुता दो संभावनाएं पैदा कर सकती हैं।
सबसे पहले, एक भारी पीने वाला जिगर के प्रदर्शन के कारण शराब के मादक प्रभावों से जल्दी से ठीक हो सकता है जो शरीर से शराब को बरसाने की प्रक्रिया को गति देता है। दूसरा, एक क्रोनिक हैवी ड्रिंक बहुत ही उच्च रक्त अल्कोहल सांद्रता पर भी मोशन सिकनेस के केवल एक या दो लक्षण दिखा सकता है, क्योंकि उसका शरीर अल्कोहल के प्रभाव से प्रतिरक्षा करता है (जो आम लोगों में अपंग या घातक भी होगा)।
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क्योंकि शराब पीने वाले के व्यवहार में पीने वाले को नाटकीय गिरावट का अनुभव नहीं होता है, उसके शरीर की सहनशीलता शराब की खपत में वृद्धि की सुविधा प्रदान कर सकती है जो तेजी से सामान्य होती जा रही है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यद्यपि किसी व्यक्ति की शराब के प्रभावों के प्रति संवेदनशीलता कम हो सकती है, लेकिन उसके रक्त में अल्कोहल की मात्रा के स्तर में वृद्धि जारी रहेगी।
लोगों की शराब की सहनशीलता अलग क्या है?
ऐसे कई कारक हैं जो किसी व्यक्ति के शराब अवशोषण के स्तर को प्रभावित करते हैं। ये कारक शराब और प्रत्येक व्यक्ति की प्राकृतिक अवशोषण दर को कम या बढ़ा सकते हैं। यदि आप इसे समझते हैं, तो आप इसे शरीर और मस्तिष्क पर शराब के प्रभाव को धीमा करने के लिए एक प्रभावी विधि के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
1. वजन
रक्त शराब का स्तर (बीएसी) शरीर की प्रणाली में कुल शराब सामग्री और रक्त की मात्रा की कुल मात्रा के बीच तुलना है। क्योंकि रक्त मूल रूप से पानी है, एक व्यक्ति का बीएसी शरीर में वसा के प्रतिशत से प्रभावित होता है; शरीर में वसा प्रतिशत जितना अधिक होगा, शरीर में पानी की मात्रा उतनी ही कम होगी और बीएसी संख्या अधिक होगी।
एक ही वजन के लोगों के लिए, यहां तक कि एक ही लिंग, शरीर के वसा के कम प्रतिशत वाले व्यक्ति (उदाहरण के लिए अधिक मांसपेशियों) में अभी भी उन लोगों की तुलना में कम बीएसी दर होगी जिनके शरीर में वसा प्रतिशत अधिक है। इसी तरह उन लोगों के साथ जो बड़े और भारी शरीर के आसन हैं - एक व्यक्ति के शरीर का वजन जितना अधिक होता है, उतना ही शराब के स्तर को संतुलित करने के लिए शरीर में पानी का प्रतिशत अधिक होता है। संक्षेप में, पैमाने पर संख्या को हल्का करें, आपका बीएसी जितना अधिक होगा और आप अधिक आसानी से नशे में आ जाएंगे।
2. लिंग
अधिकांश शराब सिफारिशें 70 किलोग्राम वजन वाले एक मानक वयस्क पुरुष पर आधारित होती हैं। आमतौर पर, एक घंटे से भी कम समय में 350 मिलीलीटर बीयर के तीन डिब्बे पीने से एक औसत शराबी आदमी बन सकता है (रक्त में अल्कोहल का स्तर 45% तक पहुंच सकता है)। औसतन, मनुष्य एक मानक पेय (17 मिलीलीटर इथेनॉल) में प्रति 90 मिनट में शराब तोड़ते हैं।
पुरुषों की तुलना में महिलाओं में शरीर में वसा का प्रतिशत अधिक और पानी की मात्रा कम होती है। खपत के एक ही हिस्से में, औसत महिला में पुरुषों की तुलना में अधिक बीएसी होगा और इसलिए यह तेजी से नशे में आ जाएगा। इसके अलावा, महिलाओं के दिल में अल्कोहल तोड़ने वाले एंजाइम भी कम होते हैं। हार्मोन शरीर की अल्कोहल को संसाधित करने की क्षमता को भी प्रभावित करते हैं, इसलिए यदि मासिक धर्म से ठीक पहले वे एक मानक हिस्से में शराब पीते हैं, तो महिलाओं को उच्च बीएसी दर का अनुभव होगा।
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3. भोजन / पाचन तंत्र
अधिक खाने से नशे को महसूस करने में देरी का एक निश्चित तरीका है। जो लोग भोजन नहीं करते हैं, उनके लिए अल्कोहल पॉइजनिंग का सबसे बड़ा शिखर आमतौर पर 0.5-2 घंटे के बीच होता है। किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो भोजन करते समय शराब पीता है, बीएसी का शिखर आमतौर पर 1-6 घंटों के बाद नहीं होता है।
शरीर भोजन की पाचन प्रक्रिया को स्वचालित रूप से प्राथमिकता देगा और शराब को छोटी आंत में प्रवेश करने से रोकेगा, जहां अवशोषण सबसे प्रभावी होता है। अल्कोहल के अंत में अवशोषित होने और रक्त में प्रवेश करने के बाद, यकृत को शरीर से फिर से मुक्त होने में कम से कम 1 घंटे का समय लगता है। लेकिन याद रखें, यह आपके लिए अधिक पीने का कारण नहीं है। आप शराब के अवशोषण को विफल नहीं कर रहे हैं, लेकिन केवल इसे विलंबित कर रहे हैं ताकि आपका बीएसी जल्दी से पीक न हो।
3. जातीय पृष्ठभूमि
कुछ जातीय समूह अधिक नहीं पी सकते हैं और अन्य जातीय समूहों के शराब से प्रभावित हो सकते हैं। विशेषज्ञों को संदेह है कि कुछ समूहों में शराब को चयापचय करने वाले एंजाइम कम प्रचुर मात्रा में हो सकते हैं, या उनके पास एंजाइम में एक आनुवंशिक उत्परिवर्तन होता है, जो गाल की लाली और तेजी से दिल की धड़कन को बढ़ाता है, यहां तक कि थोड़ी मात्रा में शराब भी।
इस कारण से, चीनी मूल के लोगों को कोरियाई लोगों की तुलना में शराब पीने की संभावना कम है, जिनकी पीने की संस्कृति मजबूत है - 30 प्रतिशत की तुलना में लगभग सात प्रतिशत। ये रिपोर्ट साइकोलॉजी ऑफ एडिक्टिव बिहेवियर जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के निष्कर्ष हैं मालीबू घाटी, अमेरिकी मूल निवासी भी कई अन्य जातीय समूहों की तुलना में शराब को अधिक धीरे-धीरे चयापचय करते हैं।
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4. भस्म शराब की ताकत
आपके पेय (10-30 प्रतिशत) की शराब की मात्रा जितनी अधिक होगी, शरीर में शराब के अवशोषण की प्रक्रिया उतनी ही तेज होगी।
जब अल्कोहल की मात्रा 10% से कम होती है, तो शराब को जल्दी से संसाधित करने के लिए पाचन तंत्र थोड़ा "आलसी" होता है। इसलिए, शराब का अवशोषण धीमा हो जाता है और आप अधिक नशे में हो जाते हैं। हालांकि, शराब की एकाग्रता जो बहुत अधिक है (30 प्रतिशत से अधिक) पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करती है, जिससे बलगम का उत्पादन बढ़ जाता है जो वास्तव में शराब के अवशोषण को धीमा कर देता है।
5. उपभोग का समय
जितनी तेजी से आप एक पंक्ति में एक पेय पीते हैं, आपका बीएसी नंबर जल्दी से बढ़ेगा।
लेकिन समय के साथ, नियमित शराब पीने वाले मामूली नशीले प्रभाव को महसूस किए बिना अधिक पी सकते हैं। यहां तक कि अगर आपने दशकों से पीना बंद कर दिया है, तो भी आप बिना किसी प्रभाव को महसूस किए रुकने से पहले उतनी ही मात्रा में पी सकेंगे।
6. उम्र
विडंबना यह है कि प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कारकों, जैसे बीमारी, मनोदशा, और शारीरिक फिटनेस से प्रभावित होने पर, इस सहनशीलता की मजबूती धीरे-धीरे पुरानी हो जाएगी।
7. दवा
यद्यपि पारंपरिक रूप से मनोरंजन के लिए तरल रूप में सेवन किया जाता है, लेकिन चिकित्सा दवाओं के साथ ग्यारह-बारह अल्कोहल है, इसलिए इसे दो अलग-अलग व्यंजनों को एक साथ लेने के रूप में अलग-अलग नहीं माना जाना चाहिए। दवा के इंटरैक्शन को जानना महत्वपूर्ण है और शराब के साथ दवा मिश्रण करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।
संभावित रूप से खतरनाक अल्कोहल-ड्रग इंटरैक्शन हल्के और पुराने दोनों प्रकार के पेय में हो सकते हैं। यदि आप प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स या बिना प्रिस्क्रिप्शन वाली दवाएं ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से अल्कोहल के सेवन के बारे में सलाह लें। यह जान लें कि शराब के साथ संयुक्त होने पर हर्बल दवाएँ और सप्लीमेंट्स भी हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं।
8. शरीर की स्थिति
यदि आप बीमार और थके हुए हैं, तो एक मौका है कि आप निर्जलित हो जाएंगे। निर्जलीकरण एक उच्च बीएसी संख्या का उत्पादन करेगा। शराब निर्जलीकरण और थकान के लक्षणों को दोगुना कर सकती है। थकान और निर्जलीकरण भी शराब के नशीले प्रभाव को खराब कर सकते हैं। जब आप फिट नहीं होते हैं, तो हृदय भी शरीर से शराब के प्रसंस्करण और / या हटाने के लिए बेहतर ढंग से काम करने में असमर्थ होता है, जिससे यह रक्त में अल्कोहल की मात्रा में वृद्धि की ओर जाता है।
आप लक्षणों को कम करने वाली दवाएं भी ले सकते हैं, जो शराब के हैंगओवर के प्रभाव को बढ़ा सकती हैं, जो अन्य समस्याओं का भी खतरा है।
