1-5 वर्ष की आयु के बच्चों की ऊंचाई और आदर्श शरीर का वजन क्या है?

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क्या आप बच्चों को हर महीने पोसिएंडु या पुस्कमेस्मा में ले जाने और वजन मापने के लिए मेहनती हैं? यद्यपि यह तुच्छ लगता है, यह विशेष रूप से 5 वर्ष तक के बच्चों के लिए करना महत्वपूर्ण है। हर महीने शरीर का वजन और बच्चे की ऊंचाई को मापकर आप अपने बच्चे के विकास की सीमा का पता लगा सकते हैं। फिर, बच्चे की आदर्श ऊंचाई और वजन कितना है?

बाल विकास को उसकी ऊंचाई और वजन से देखा जा सकता है

बच्चे की शारीरिक वृद्धि के लिए बच्चे की ऊंचाई और वजन एक बेंचमार्क हो सकता है। विकास बचपन में, खासकर शैशवावस्था में होता है। इसलिए, पॉसिंडु या डॉक्टर के पास हर महीने बच्चों के विकास की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। आपको महसूस नहीं हो सकता कि बचपन में आपके बच्चे का कद तेजी से बढ़ रहा है। बच्चा केवल घुटने की ऊंचाई है, अब आपका बच्चा आपके कूल्हे जितना लंबा हो सकता है।

बचपन में बाल विकास भविष्य में बच्चों के विकास और जीवन को प्रभावित कर सकता है। जो बच्चे अपनी उम्र से कम हैं, उनके वयस्क वर्षों में कम कद होने की संभावना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ऊंचाई लंबे समय में पोषण की स्थिति का वर्णन कर सकती है। इस बीच, अब बच्चों की स्थिति (आहार और गतिविधि) के अनुसार वजन जल्दी-जल्दी बढ़ सकता है।

इसके अलावा, बच्चों की वृद्धि की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है ताकि आप अपने बच्चे को विकास को आगे बढ़ाने में मदद कर सकें यदि किसी भी समय बच्चे की वृद्धि में मंदी का अनुभव हो रहा है। आप एक अभिभावक के रूप में बच्चों को एक अच्छा वातावरण प्रदान करके बच्चों की वृद्धि में मदद कर सकते हैं, जैसे कि बच्चों को पौष्टिक और स्वस्थ भोजन प्रदान करना, बच्चों को पर्याप्त नींद दिलाना और बच्चों को व्यायाम करवाना।

एक बच्चे की आदर्श ऊंचाई और वजन क्या है?

कभी-कभी, माता-पिता समान उम्र के अन्य बच्चों के साथ अपने बच्चे की शारीरिक वृद्धि की तुलना कर सकते हैं। लेकिन, यह आवश्यक रूप से वर्णन करने में सक्षम नहीं है कि क्या आपके बच्चे की आदर्श ऊंचाई और वजन है, भले ही बच्चे की ऊंचाई या वजन लगभग अन्य बच्चों के समान हो। जिन बच्चों की शारीरिक वृद्धि उनकी उम्र के समान नहीं होती है, बच्चे जरूरी धीमी या तेज वृद्धि वाले नहीं होते हैं। इस कारण से, आपको यह जानना होगा कि आपके बच्चे का वजन कितना लंबा और आदर्श है।

इंडोनेशिया गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्रालय के आधार पर 1-5 वर्ष की आयु के बच्चों का आदर्श शारीरिक वजन निम्नलिखित है।

बच्चा वजन

एक बच्चे का वजन जो उस सीमा से कम है, यह इंगित करता है कि बच्चे का वजन कम है, इसलिए बच्चे को इसे बेहतर बनाने के लिए अधिक भोजन सेवन की आवश्यकता होती है। इस बीच, इस सीमा से अधिक बच्चे का वजन इंगित करता है कि बच्चा अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त है।

इंडोनेशिया गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्रालय के आधार पर 1-5 वर्ष की आयु के बच्चों की आदर्श ऊंचाई निम्नलिखित है।

बच्चा ऊंचाई

जिन बच्चों की ऊंचाई कम है, उन्हें संख्या कम कहा जा सकता है। इस बीच, जिन बच्चों की ऊंचाई उस सीमा से अधिक है, उन्हें यह कहा जा सकता है कि बच्चे का शरीर ऊंचा है।

बच्चे की वृद्धि की निगरानी करने के लिए हर महीने पोसिएंडु या पुसेकस्मा के लिए बच्चे की ऊंचाई और वजन की जांच करना सबसे अच्छा है। यदि आपके बच्चे का वजन हर महीने कम हो जाता है, तो आपको अपने बच्चे की तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। इस समय, बच्चे की भूख अक्सर कम हो सकती है, लेकिन यह अत्यधिक वजन घटाने का कारण नहीं है। लगातार वजन कम होना बढ़ते बच्चों को परेशानी में डालने का संकेत हो सकता है या बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति बाधित हो रही है।

1-5 वर्ष की आयु के बच्चों की ऊंचाई और आदर्श शरीर का वजन क्या है?
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