अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: गर्भावस्था के दौरान पड़ने वाले कुछ भावनात्मक प्रभाव | Pregnancy Gyan
- गर्भावस्था मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकती है?
- गर्भावस्था के दौरान मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं क्या हो सकती हैं?
- गर्भावस्था के दौरान होने वाली मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं
- 1. अवसाद
- 2. पैनिक डिसऑर्डर
- 3. जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD)
- 4. खाने के पैटर्न की विकार
- 5. द्विध्रुवी विकार
- 6. सिजोफ्रेनिया
मेडिकल वीडियो: गर्भावस्था के दौरान पड़ने वाले कुछ भावनात्मक प्रभाव | Pregnancy Gyan
अच्छा मानसिक स्वास्थ्य, जैसे कि शांत और खुश महसूस करना, गर्भावस्था के दौरान बहुत आवश्यक है, क्योंकि यह एक गर्भवती महिला और एक अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को बहुत प्रभावित करता है। गर्भावस्था के दौरान मानसिक स्वास्थ्य विकारों का उद्भव गर्भावस्था के लिए जोखिम भरा व्यवहार जैसे धूम्रपान, शराब का सेवन, अनुचित पोषण का सेवन, गर्भावस्था की जाँच से बचना, या माँ और उसके गर्भ के लिए खतरनाक व्यवहार को ट्रिगर कर सकता है।
दुर्भाग्य से, गर्भावस्था के दौरान अवसाद और तनाव के स्रोतों की भावनाओं को अक्सर अनदेखा किया जाता है और अनुपचारित छोड़ दिया जाता है।
गर्भावस्था मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकती है?
चिंतित और भ्रमित महसूस करना किसी के लिए एक स्वाभाविक बात है जो गर्भावस्था से गुजर रहा है या जब वह जन्म देने वाली है। लेकिन तनाव के स्रोत से व्यक्ति को मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं जैसे अवसाद और मनोविकृति का अनुभव होने का खतरा बढ़ सकता है। यदि गर्भवती महिलाओं को पहले गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का इतिहास है, तो इसका जोखिम भी बहुत अधिक है।
गर्भवती महिलाओं में मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं जन्म देने के कुछ समय बाद तक भी हो सकती हैं। इतना ही नहीं, हल्के मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं जैसे कि मूड डिसऑर्डर और चिंता, उस समय अधिक गंभीर हो सकती हैं। नतीजतन, यह न केवल प्रसव के बाद मां के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, बल्कि मां और नवजात शिशु के बीच निकटता में भी हस्तक्षेप कर सकता है।
गर्भावस्था के दौरान मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं क्या हो सकती हैं?
मानसिक स्वास्थ्य विकारों के इतिहास के अलावा, कुछ चीजें गर्भवती महिलाओं को मानसिक विकारों का अनुभव करने के लिए भी ट्रिगर कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- किशोरावस्था में गर्भावस्था
- आघात का अनुभव करने का अनुभव - शारीरिक, भावनात्मक या यौन हिंसा
- धूम्रपान व्यवहार सहित दवा निर्भरता का इतिहास
- सामाजिक सहयोग का अभाव
- गर्भवती होने पर एकल अभिभावक बनें
- निम्न सामाजिक-आर्थिक स्तर है
- कभी घरेलू हिंसा का अनुभव किया
- अधूरे अवसाद का उपचार
- वित्तीय कठिनाइयों का होना
- उसकी गर्भावस्था के बारे में परस्पर विरोधी विचार रखना
गर्भावस्था के दौरान होने वाली मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं
यहां कुछ मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो गर्भवती महिलाओं में उत्पन्न हो सकती हैं और उन्हें कैसे दूर किया जा सकता है।
1. अवसाद
गर्भावस्था के दौरान अवसाद सबसे आम मानसिक स्वास्थ्य विकार है। यह अक्सर एक ट्रिगर है, और मानसिक स्वास्थ्य विकारों के अन्य लक्षणों के साथ प्रकट होता है जैसे कि चिंता विकार, जुनूनी-बाध्यकारी विकार, और खाने के विकार।
गर्भवती महिलाओं में अवसाद का एक अलग पैटर्न होता है। पहली और तीसरी तिमाही में, अवसाद आमतौर पर अधिक गंभीर होता है, लेकिन दूसरी तिमाही में कम या कम हो जाता है।
गर्भावस्था के दौरान अवसाद का इलाज सामान्य तौर पर मुख्य उपचार विकल्पों के साथ अवसाद की तरह किया जाता है जो भ्रूण के लिए सुरक्षित होते हैं, जैसे कि संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी और पारस्परिक मनोचिकित्सा चिकित्सा।
2. पैनिक डिसऑर्डर
गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होने वाली विकार भले ही महिला को पीड़ित होने का कोई इतिहास नहीं हैआतंक विकार, यह हार्मोन कोर्टिसोल में वृद्धि की विशेषता चिंता और तनाव से उत्पन्न हो सकती है।
यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो कोर्टिसोल में वृद्धि गर्भ में भ्रूण के विकास को प्रभावित कर सकती है।
दवा के बिना हैंडलिंग संज्ञानात्मक और सहायक व्यवहार थेरेपी द्वारा किया जा सकता है, विश्राम तकनीक, आवेदन नींद की स्वच्छता , और आहार व्यवस्था।
3. जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD)
ओसीडी जुनूनी और दोहराव वाली आदतों के रूप में एक विकार है जिसे नियंत्रित करना मुश्किल है, जो गर्भावस्था की प्रारंभिक अवधि में दिखाई दे सकता है, और गर्भावस्था की अवधि के बाद प्रसवोत्तर तक बढ़ सकता है। गर्भावस्था के दौरान ओसीडी गर्भवती महिलाओं की गतिविधियों में बहुत हस्तक्षेप कर सकता है और व्यवहार थेरेपी के साथ या ड्रग्स लेने के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है।
4. खाने के पैटर्न की विकार
यद्यपि यह गर्भावस्था के दौरान सुधार करता है, फिर भी गर्भावस्था के दौरान एक पैटर्न विकार हो सकता है। खाने के विकार न केवल सामान्य रूप से जन्म देने के लिए गर्भवती महिलाओं की तत्परता को प्रभावित कर सकते हैं, बल्कि प्रसवोत्तर अवसाद के जोखिम को भी बढ़ा सकते हैं और कम वजन वाले शिशुओं को जन्म देने पर प्रभाव डाल सकते हैं।
5. द्विध्रुवी विकार
द्विध्रुवी विकार गर्भवती महिलाओं में एक आवर्ती विकार है, लेकिन घटना बच्चे के जन्म के बाद अधिक आम है।
सामान्य रूप से द्विध्रुवी विकार की तरह, यह दवाओं का उपयोग करके दूर किया जा सकता है मूड स्टेबलाइजर, लेकिन एक परीक्षा और जोखिम और लाभों पर विचार की आवश्यकता है। हालांकि, द्विध्रुवी विकार के साथ गर्भवती महिलाओं की मनोरोग स्थितियों और व्यवहार की निगरानी सबसे महत्वपूर्ण बात है।
6. सिजोफ्रेनिया
सिज़ोफ्रेनिया एक मानसिक विकार है जो गर्भावस्था के दौरान बढ़ या घट सकता है। इस विकार के साथ गर्भवती महिलाओं को एक डॉक्टर द्वारा पर्यवेक्षण और उपचार की आवश्यकता होती है।
सिज़ोफ्रेनिया अनुचित उपचार के कारण माँ और बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, जिससे गर्भस्थ शिशु और गर्भवती महिलाओं की मृत्यु हो सकती है।
गर्भावस्था के दौरान तीव्र मनोविकृति के लक्षणों से निपटना बहुत आवश्यक है, सिज़ोफ्रेनिया की तीव्रता और प्रभाव को कम करने के लिए। इसमें अस्पताल में सहायता, उपचार और गहन उपचार शामिल हैं। चिकित्सा elektroconvulsive रोगियों में अवसादग्रस्तता के लक्षणों का इलाज करने के लिए भी आवश्यक है।
