क्या यह सच है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में संभोग करना अधिक कठिन है? क्या कारण है?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: औरत को गर्म करने के उपाय
  
• महिलाओं को कठिनाई वाले संभोग का कारण
  
• 1. अध्ययन में पूरा दिन सिर्फ बैठने में समय व्यतीत करें
  
• 2. अक्सर हाई हील्स का इस्तेमाल करते हैं
  
• 3. आप सेक्स करने से पहले पेशाब नहीं करते हैं
  
• 4. फोरप्ले कम लंबा या कम गर्म होता है
  
• 5. शायद आपको ऑर्गेज्मिक डिसफंक्शन है
  

मेडिकल वीडियो: औरत को गर्म करने के उपाय

संभोग सुख की पराकाष्ठा या चरमोत्कर्ष है। दुर्भाग्य से, कई महिलाओं को कठिनाई संभोग सुख है। केवल 10 प्रतिशत महिलाएं ही आसानी से इस मुकाम तक पहुंच पाती हैं। बाकी, वे मुश्किल संभोग महसूस करते हैं। ऐसा किस वजह से हुआ? नीचे दिए गए जवाब की जाँच करें।

महिलाओं को कठिनाई वाले संभोग का कारण

1. अध्ययन में पूरा दिन सिर्फ बैठने में समय व्यतीत करें

कंप्यूटर पर काम करने वाली महिलाओं के लिए, बेशक आप एक कुर्सी पर अधिक समय बिताते हैं। एक विवाह और सेक्स चिकित्सक, कैट वान किर्क ने कहा कि बहुत अधिक देर तक बैठने से आपकी श्रोणि मंजिल की मांसपेशियां छोटी हो सकती हैं, जिससे पेल्विक दर्द हो सकता है, इसलिए संभोग सुख अधिक कठिन होता है।

कुछ लोगों को बहुत अधिक देर तक बैठे रहने के बाद यह समस्या हो सकती है। जबकि इन लक्षणों को पैदा करने में वर्षों लग सकते हैं।

इसे रोकने के लिए, आप अपने कार्यदिवस के दौरान हर आधे घंटे से एक घंटे तक खड़े रह सकते हैं। आप अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों का थोड़ा खिंचाव भी कर सकते हैं।

2. अक्सर हाई हील्स का इस्तेमाल करते हैं

ऊँची एड़ी के जूते पहनने से श्रोणि और पेसो मांसपेशियों (श्रोणि के पीछे की मांसपेशियों) को नुकसान हो सकता है। यह एक मांसपेशी है जो मांसपेशियों और तंत्रिकाओं से जुड़ी होती है जो श्रोणि तल, जननांगों और संबंधित अंगों तक ले जाती हैं।

यदि आप अक्सर लंबे समय तक और अक्सर ऊँची एड़ी के जूते पहनते हैं, तो पेसो की मांसपेशी चिपचिपी और तनावपूर्ण हो जाती है। नतीजतन, पेसो की मांसपेशी संभोग के लिए जरूरी उत्तेजना नहीं भेज सकती है। दूसरे शब्दों में, यदि पेसो की मांसपेशी अच्छी स्थिति में नहीं है, तो महिलाओं को कठिनाई संभोग या चरमोत्कर्ष होगा।

3. आप सेक्स करने से पहले पेशाब नहीं करते हैं

सेक्स के दौरान मूत्र को रोकना एक अच्छा विचार नहीं है। कुछ महिलाएं सेक्स से पहले अपने मूत्राशय को खाली करना भूल जाती हैं। नतीजतन, आपका ध्यान पेशाब करने और यौन उत्तेजना का आनंद लेने की इच्छा के बीच विभाजित किया जा सकता है।

सेक्स उत्तेजना प्लस बाथरूम जाने का आग्रह एक अच्छा मिश्रण नहीं है। जब आपका मूत्राशय भरा होता है, तो ऑर्गेज्म तक पहुंचना बहुत मुश्किल होगा, क्योंकि पेशाब करने की इच्छा को वापस रोकना मुश्किल होता है।

इसलिए, आपको अपने साथी के साथ यौन संबंध शुरू करने से पहले पेशाब करना चाहिए, भले ही आप पेशाब नहीं करना चाहते हों। क्योंकि आप जानते हैं कि आपको पेशाब करने की आवश्यकता नहीं है, जब आप संभोग के कगार पर होते हैं, तो आप अनुभूति का अनुभव कर पाएंगे और इसे जारी कर पाएंगे।

4. फोरप्ले कम लंबा या कम गर्म होता है

आमतौर पर, महिलाओं को ऑर्गेज्मिक अवस्था तक पहुंचने के लिए पहली उत्तेजना के लगभग 20 मिनट की आवश्यकता होती है, वह अवधि जब क्लिटोरिस बहुत संवेदनशील हो जाती है और शरीर संभोग का स्वागत करने के लिए तैयार होता है। यह वास्तव में पुरुषों से अलग है, जो केवल संभोग सुख तक पहुंचने में लगभग 3-4 मिनट का समय लेता है।

अपने साथी से पूछते हुए कि प्रवेश से पहले ही संभोग सुख तक पहुँचने में मदद करने के लिए आपके शरीर को प्रवेश के दौरान योनि की उत्तेजना प्राप्त करने के लिए तैयार किया जाएगा। फोरप्ले के दौरान ऑर्गेज्म भी एक महिला के प्रवेश के दौरान चरमोत्कर्ष तक पहुंचने की संभावना को बढ़ा सकता है।

5. शायद आपको ऑर्गेज्मिक डिसफंक्शन है

ऑर्गेज्म डिसफंक्शन ऑर्गेज्म की अक्षमता है, जो पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है। एक अध्ययन के आधार पर, लगभग 24 प्रतिशत महिलाएं हैं जो इस स्थिति का अनुभव करती हैं।

यदि कोई महिला वयस्कता में चरमोत्कर्ष तक नहीं पहुंचती है, तो इसे प्राथमिक संभोग सुख कहा जाता है। इस बीच, अगर वह पहले चरमोत्कर्ष पर पहुंच सकता है या पहुंच सकता है, लेकिन अब मुश्किल या असंभव महसूस करता है, तो इसे द्वितीयक संभोग सुख कहा जाता है।

संक्षेप में, कई कारक हैं जो यह निर्धारित करते हैं कि एक महिला एक चरमोत्कर्ष पर कितनी जल्दी और आसानी से पहुंचती है। यदि आप कुछ लक्षणों के बारे में चिंतित हैं या यह वास्तव में आपके साथी के साथ आपकी यौन संतुष्टि को बाधित करता है, तो एक डॉक्टर से परामर्श करें और सर्वोत्तम समाधान प्राप्त करें।