सावधान, स्लीप सेक्स (सेक्सोमनिया) खतरनाक है! इसे कैसे दूर किया जाए?

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हो सकता है कि आप अक्सर लोगों को सोते हुए या नाजुक ढंग से बात करते हुए सुनते हों। जाहिरा तौर पर न केवल चलना या बात करना जो नींद के दौरान किया जा सकता है, यौन संबंध रखना भी बेहोशी की स्थिति में हो सकता है। इस स्थिति को सीकसोमनिया के रूप में जाना जाता है। अधिक विवरण के लिए, नीचे दिए गए स्पष्टीकरण को देखें।

सेक्सोमेनिया क्या है?

नींद न आना

रॉबर्ट ओक्समैन के अनुसार, जॉपलिन में स्लीप टू लाइव इंस्टीट्यूट के प्रमुख, सेक्स नींद या सेक्समोनिया नॉन-रैपिड आई मूवमेंट (एन-आरईएम) पैरासोमनिआ का एक रूप है, जो स्लीपवॉकिंग के समान है।

यह स्थिति लोगों को हस्तमैथुन, छेड़खानी, यौन संबंध बनाने और यहां तक ​​कि बलात्कार का कारण बन सकती है जब वे वास्तव में सो रहे होते हैं।

क्योंकि जो लोग सेक्सोमनिया का अनुभव करते हैं वे बहुत गहरी नींद का अनुभव करते हैं, आमतौर पर उन्हें याद नहीं होता कि अगले दिन जागने के बाद उन्होंने कल रात क्या किया था। सेक्सोमनिया केवल पुरुषों द्वारा अनुभव नहीं किया जा सकता है, महिलाएं भी इसका अनुभव कर सकती हैं।

स्टैनफोर्ड में कुछ मामलों में, जो लोग इस स्थिति का अनुभव करते हैं वे संभोग के दौरान विलाप करेंगे या बाहर निकलेंगे। यहां तक ​​कि कभी-कभी किसी को जो सेक्सोमनिया है, वह महसूस करना शुरू कर सकता है और तेजी से सोते समय खुद को उत्तेजित कर सकता है।

क्या सेक्समोनिया खतरनाक है?

पुरुष यौन समस्याएं

स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी पालो ऑल्टो के एक मनोचिकित्सक विशेषज्ञ और व्याख्याता डॉ। क्रिश्चियन गुइलमीनाल्ट का कहना है कि जब सेक्सोमनिया का अनुभव होता है, तो रोगी चेतना की एक अलग स्थिति में होते हैं। यह असामान्य व्यवहार असामान्य मस्तिष्क गतिविधि से आ सकता है। जो लोग सोते समय सेक्स करते हैं वे धीमी मस्तिष्क तरंगों को दिखाते हैं। वे कम ऑक्सीजन के साथ भी सांस लेते हैं और उनकी मानसिक स्थिति सामान्य नहीं है।

माइकल मैनन, न्यू हैम्पशायर विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान के व्याख्याता की तुलना में बेहोश सेक्स की स्थिति कई व्यक्तित्व विकारों के समान है। यह स्थिति खतरनाक है, यहां तक ​​कि संभावित रूप से यौन संबंध भी है जिसमें हिंसा के तत्व शामिल हैं।

हिंसक हस्तमैथुन के कुछ मामले जो अनजाने में खुद को और अपने साथियों को शारीरिक चोट पहुंचाते हैं। यह उल्लेख करने के लिए नहीं कि क्या इस नींद विकार वाले लोग न केवल अपने भागीदारों के साथ सोते हैं, बल्कि बच्चों के साथ भी।

इससे भी बुरी बात यह है कि जो लोग सेक्समोनिया का अनुभव करते हैं उन्हें इस बात की जानकारी नहीं होती है कि जागने पर उन्होंने क्या किया है। यदि इसका इलाज नहीं किया जाता है, तो यह विकार उन लोगों और भागीदारों के लिए शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करेगा जो इसे अनुभव करते हैं।

नींद के दौरान सेक्स पर काबू पाने के लिए क्या किया जा सकता है?

मनोचिकित्सा

अब तक, विशेषज्ञों ने इस विकार को रोकने या इलाज करने के लिए एक विशिष्ट दवा नहीं पाई है। हालांकि, डॉक्टरों ने स्थिति का इलाज करने के लिए कई शामक और अवसादरोधी दवाओं का उपयोग करने में सफलता हासिल की है। डॉक्टर उन रोगियों की प्रगति की निगरानी भी करेगा जो नींद के दौरान यौन विकारों का अनुभव करते हैं।

इस विकार का इलाज करते समय सबसे महत्वपूर्ण उपचार उन लोगों के लिए एक सुरक्षित वातावरण बनाना है जो इसे और उनके परिवारों का अनुभव करते हैं। उदाहरण के लिए, रोगी को पहले अकेले सोने दें और उपचार की अवधि के दौरान उसके कमरे का दरवाजा बंद करना न भूलें। अन्य घर के लोगों को जगाने के लिए एक अलार्म भी प्रदान करें यदि सेक्सोमेनिया से पीड़ित लोग तनाव से मुक्त होने लगें। उनके परिवार या साथी के लिए सेक्सोमनिया रोगियों को अवगत कराने के लिए जागरूक करना। सोते समय रोगियों को बिस्तर के आसपास खतरनाक वस्तुओं से दूर रखना भी महत्वपूर्ण है।

यह भी सुनिश्चित करें कि पर्याप्त नींद लेने वाले रोगियों के उपचार के दौरान, कुछ दवाओं से परहेज करें, या अन्य नींद संबंधी विकारों का इलाज करें जैसे कि सोते समय नींद के दौरान यौन व्यवहार को ट्रिगर कर सकते हैं। इसीलिए सेक्सोमनिया वाले लोगों के लिए मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ को देखना बहुत जरूरी है।

सावधान, स्लीप सेक्स (सेक्सोमनिया) खतरनाक है! इसे कैसे दूर किया जाए?
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