हर दिन अंतरंग संबंध, क्या यह स्वस्थ है?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: क्या पीरियड के दौरान शारीरिक संबंध बनाना चाहिए?
  
• रोजाना सेक्स करने के फायदे
  
• 1. प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को कम करना
  
• 2. महिलाओं में पीएमएस दर्द से राहत दिलाता है
  
• 3. तनाव से राहत और उच्च रक्तचाप को कम करें
  
• 4. दीर्घायु बनाएं
  
• हर दिन सेक्स करने का खतरा
  
• 1. मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा
  
• 2. पीठ दर्द
  
• 3. बालों का झड़ना
  
• 4. शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कम करता है
  
• निष्कर्ष
  

मेडिकल वीडियो: क्या पीरियड के दौरान शारीरिक संबंध बनाना चाहिए?

क्या हर दिन सेक्स करना स्वस्थ है? इस प्रश्न का कोई निश्चित उत्तर नहीं है। स्वस्थ या हर दिन सेक्स न करना, प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग प्रभाव। क्या स्पष्ट है, अगर आप वास्तव में हर अच्छे दिन में सेक्स करना चाहते हैं तो इसे करने के लिए आपके और आपके सेक्स पार्टनर के बीच एक समझौता है। जब तक आप अपनी यौन गतिविधियों की आवृत्ति के साथ सहज हैं, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। हालांकि, यदि आप देखते हैं कि आपकी यौन गतिविधि आपके काम या दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर रही है, तो आप नीचे दिए गए फायदे और नुकसान पर विचार कर सकते हैं।

रोजाना सेक्स करने के फायदे

1. प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को कम करना

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के एक अध्ययन के अनुसार, जो पुरुष अधिक स्खलन करते हैं, वे प्रोस्टेट कैंसर के विकास के अपने जोखिम को 22 प्रतिशत तक कम कर देते हैं। अभी तक पता नहीं क्यों, लेकिन पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर को रोकने के लिए एक लाभ है जो आपको अच्छे सेक्स के अलावा मिल सकता है।

2. महिलाओं में पीएमएस दर्द से राहत दिलाता है

यह एक लाभ विशेष रूप से महिलाओं के लिए है। पूर्व-मासिक धर्म के दौरान ऐंठन को कम करने पर हर दिन सेक्स करने से अच्छा प्रभाव पड़ सकता है। 2000 में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि 1,900 महिलाओं में से 9 प्रतिशत महिलाओं ने सप्ताह में 3 बार से अधिक सेक्स किया, उन्हें लगा कि मासिक धर्म के कारण पेट में ऐंठन ने उनकी यौन दिनचर्या को काफी कम कर दिया है।

3. तनाव से राहत और उच्च रक्तचाप को कम करें

पब्लिक लाइब्रेरी ऑफ साइंस पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में, यह पाया गया कि जिन लोगों में अक्सर यौन गतिविधि होती थी उनमें रक्तचाप कम होता था और उन लोगों की तुलना में कम तनावपूर्ण प्रवृत्ति होती थी जो शायद ही कभी यौन संबंध रखते थे। सेक्स के दौरान, आपका शरीर डोपामाइन का उत्पादन करता है, एक पदार्थ जो तनाव हार्मोन, एंडोर्फिन और ऑक्सीटोसिन का विरोध करता है। ये हार्मोन पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा जारी किए जाते हैं जो शरीर को आराम दे सकते हैं।

4. दीर्घायु बनाएं

एक स्वस्थ हृदय, मजबूत मांसपेशियां, ऑक्सीजन का संचार बढ़ जाता है, और जो खुशी महसूस होती है, कुछ ऐसे कारक हैं जो जीवन को लंबा बनाते हैं और आप इसे हर दिन सेक्स करके प्राप्त कर सकते हैं। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि जो पुरुष लगातार सेक्स करते हैं वे दो बार रहते हैं जब तक कि शायद ही कभी यौन संबंध होते हैं

हर दिन सेक्स करने का खतरा

1. मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा

यूटीआई या यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन उन बीमारियों के जोखिमों में से एक हो सकता है जो हर दिन सेक्स करने के कारण हमला करेंगी, खासकर महिलाओं को। यह संक्रमण एक वायरस के कारण होता है जो मूत्र पथ में मूत्रमार्ग पर हमला करता है और पेशाब करते समय दर्द का कारण बनता है। मूत्र पथ के संक्रमण से निपटने से बचने के लिए, बहुत सारे पानी का सेवन करना सुनिश्चित करें, सेक्स से पहले और बाद में जननांगों को साफ करें, और बिस्तर में गतिविधियों को करने के बाद पेशाब करना न भूलें।

2. पीठ दर्द

विभिन्न पदों और शैलियों में एक साथी के साथ लड़ने के बाद, प्रत्येक व्यक्ति की पीठ दर्द सबसे आम बात है। खासकर अगर हर दिन सेक्स किया जाए। अच्छी बात यह है कि, आप एक ऐसी स्थिति और शैली के साथ सेक्स करते हैं जो बहुत अधिक वजन नहीं देती है जो आपकी पीठ पर पकड़ पर केंद्रित है

3. बालों का झड़ना

हर दिन सेक्स करने से मूल रूप से शरीर में हार्मोन डिहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) बढ़ता है। यह हार्मोन बालों के रोम को मारने और पुरुषों और महिलाओं में गंजापन पैदा करने में भूमिका निभाने के लिए जाना जाता है, यदि वे अक्सर हर दिन सेक्स करते हैं।

4. शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कम करता है

बहुत अधिक यौन गतिविधि के परिणामस्वरूप आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली या प्रतिरक्षा प्रणाली नीचे आ सकती है। प्रोस्टाग्लैंडिन ई -2 सेक्स के दौरान रक्तप्रवाह में जारी हार्मोन में से एक के रूप में, शरीर की प्रतिरक्षा को कमजोर करने, शरीर के ऊतकों, तंत्रिका और मांसपेशियों में दर्द, और कम यौन उत्तेजना (स्खलन अधिक लंबा हो जाता है) के कारण हो सकता है।

निष्कर्ष

हर दिन सेक्स करने से, प्राप्त जोखिम और लाभ मूल रूप से इस बात पर निर्भर करते हैं कि आप और आपका साथी कैसा महसूस कर सकते हैं। यदि इच्छा वास्तव में आपके और आपके साथी के लिए स्नेह का सबूत है, तो जोखिमों को अनदेखा करें, खुशी से करें। हालाँकि, यदि आपको या आपके साथी को कई फायदे महसूस नहीं होते हैं, तो आपको यह याद रखना चाहिए कि सेक्स करना ही एकमात्र कारक नहीं है, जिससे आप और आपका साथी खुश हो सकते हैं। हर दिन बिस्तर की गतिविधियों को करने का निर्णय लेते समय अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना न भूलें।