रनिंग एक ऐसा खेल है जो करना आसान है, लेकिन यह उन खेलों में से एक है जो अक्सर पैर की चोट का कारण बनता है। दोनों...
तनाव फ्रैक्चर एक ऐसी स्थिति है जब हड्डी फ्रैक्चर होती है, आमतौर पर जो दरारें होती हैं, वे काफी हल्के होते हैं।...
जूते की गंध सभी के लिए एक आम समस्या है, विशेष रूप से आप में से उन लोगों के लिए जिनके पास समान जूते का उपयोग कर...
इंडोनेशिया में, साइकिल चलाना एक लोकप्रिय खेल बन गया है। इसका प्रमाण बहुत सारे साइकिल समुदाय हैं जो उछले हैं। क...
क्रॉसफ़िट विभिन्न प्रकार के कार्यात्मक आंदोलन हैं जो लगातार उच्च तीव्रता पर किए जाते हैं। सभी क्रॉसफ़िट अभ्यास...
यदि आपके पास जिम जाने का समय नहीं है, तो अब ऐसे और भी तरीके हैं जिनसे आप शरीर में कैलोरी के ढेर जला सकते हैं।अ...
पार्कोर विभिन्न प्रकार के वातावरणों में शरीर की मोटर क्षमताओं के माध्यम से प्रभावी ढंग से चलने में एक शारीरिक ...
कभी-कभी जब आप दौड़ना चाहते हैं, चाहे वह कॉम्प्लेक्स में, या परिसर में टहल रहा हो कार मुक्त दिन, हम हमेशा सोचते...
आप अपने बच्चे को जन्म देने के बाद कैसे हैं? निश्चित रूप से बहुत खुश और मजेदार, हुह? इसी तरह, जब मैंने आखिरकार ...
वजन कम करने के लिए आप कई तरह के उपाय करते हुए थक सकते हैं, लेकिन यह सफल नहीं रहा है। हो सकता है, आप वजन कम करन...